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Abbiamo trasformato il gioco libero, la creatività e la fantasia - tappe spontanee e naturali dello sviluppo - in vere e...
14/10/2026

Abbiamo trasformato il gioco libero, la creatività e la fantasia - tappe spontanee e naturali dello sviluppo - in vere e proprie performance.

E lo abbiamo fatto senza accorgercene.

Nel gioco libero il bambino non deve dimostrare di essere capace, né interrogarsi continuamente sulla propria adeguatezza. Può provare, sbagliare, cambiare idea, inventare, ricominciare. Non c'è una prestazione da raggiungere, ma uno spazio in cui esplorare il mondo e dare forma a sé stesso.

Quando invece anche il gioco diventa performance, tutto cambia. L'ansia di non essere abbastanza bravi, la frustrazione di non riuscire subito, lo sforzo di aderire a regole, tempi e modalità già definite rischiano di trasformare l'infanzia in una continua dimostrazione di competenza.

Come se anche essere bambini significasse dover raggiungere degli obiettivi e dimostrare di essere all'altezza.

Ma l'infanzia non è una prova da superare brillantemente. È un tempo da vivere, esplorare e attraversare, anche senza sapere esattamente come si fa.

Perché quando ogni esperienza diventa una prestazione, il rischio non è solo che il bambino si senta frustrato quando fallisce. È che impari, troppo presto, a chiedersi se ciò che fa è abbastanza, invece di chiedersi cosa gli piace, cosa lo incuriosisce, cosa vuole provare.

E che, nel tentativo di fare bene, finisca per perdere la libertà di sperimentare.

Questo non significa che le attività strutturate siano sbagliate. Significa che hanno bisogno di un contrappeso: tempo non strutturato, non valutato, non ottimizzato. Soprattutto per i bambini con ADHD, autismo, DSA, per cui il gioco libero è regolazione, linguaggio e scoperta del sé.

Allora forse la domanda da farci non è "quanto stiamo stimolando i nostri bambini?", ma "quanto spazio stiamo lasciando loro per essere semplicemente bambini?".

Tu che ne pensi? Qual è stato l'ultimo gioco libero che hai visto fare?

È iniziata la scuola.PEI/PDP non sono ancora pronti.E domani c'è la verifica.Che si fa davvero?ApprendiMenti | Inizio sc...
01/10/2026

È iniziata la scuola.
PEI/PDP non sono ancora pronti.
E domani c'è la verifica.

Che si fa davvero?

ApprendiMenti | Inizio scuola

PEI ≠ PDP. Non sono permessi per una scuola più facile.
Sono strumenti per rendere il percorso coerente con i bisogni.

→ DSA → PDP : strumenti, modalità, valutazione coerente
→ ADHD → PDP? Non automatico. Può essere BES. Conta il bisogno reale.
→ Autismo → PEI solo con L.104. Non è automatico.

Se il documento non c'è ancora, si guarda ciò che già c'è: profilo, bisogni rilevati, documentazione disponibile.

Prima della verifica chiedi:
quali modalità? quali strumenti? come organizzata? come valutata?

Personalizzare ≠ facilitare.

Salva il post, ti serve per il colloquio.
Commenta VERIFICA per ricevere la lista di domande da fare a scuola.

Tu quale frase senti più spesso? "Senza PDP non può" o "deve fare come gli altri"?

scuola innovamenti

25/09/2026

Puoi sentirti in colpa anche se non hai fatto niente di sbagliato.

Succede soprattutto quando metti un confine nuovo.
Se per anni "essere brava" ha significato essere sempre disponibile, dire di no ti attiva il senso di colpa in automatico.

Non perché hai sbagliato.
Ma perché il tuo cervello sta registrando una novità: "sto deludendo qualcuno".

La domanda che fa la differenza non è "sono cattiva?"
È: "Ho violato i miei valori o sto solo tollerando il disagio di aver deluso?"

La prima chiede riparazione. La seconda chiede solo di restare lì, senza far decidere alla colpa.

Ti è mai successo di ripensarci per ore dopo un "oggi non riesco"?
Scrivimelo nei commenti, lo leggo.

adhd mentidivergenti innovaMenti mentiacontatto

22/09/2026

Menti a contatto: la sensibilità al rifiuto

Persona non ti risponde e pensi "ho sbagliato qualcosa"?
Un'amica è più fredda e pensi "ce l'ha con me"?

Forse non sei troppo sensibile. Hai solo imparato troppo presto a riconoscere il rifiuto.

In psicologia la chiamiamo sensibilità al rifiuto: la tendenza a cogliere rapidamente possibili segnali di esclusione e attribuirgli un significato personale.

Non vuol dire che il rifiuto non ci sia.
Vuol dire che davanti a un segnale ambiguo, arrivi facilmente a pensare: è colpa mia, non mi vogliono, non sono abbastanza. E reagisci non solo a quello che è successo, ma a quello che pensi significhi di te.

La domanda utile allora non è "perché sono così sensibile?"
Ma: sto reagendo a quello che sta succedendo, o anche a qualcosa che ho imparato a temere?

Conoscersi non significa sentire meno. Significa imparare a distinguere il fatto, l'interpretazione e la paura che c'è in mezzo.

A volte anche io sono sensibile al rifiuto. E tu? Raccontami la tua esperienza nei commenti.

Contenuto divulgativo, non sostituisce una valutazione clinica.

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Per menti divergenti | RSDNon è permalosità.Per molte persone con ADHD la percezione di un rifiuto attiva una tempesta e...
21/09/2026

Per menti divergenti | RSD

Non è permalosità.
Per molte persone con ADHD la percezione di un rifiuto attiva una tempesta emotiva intensissima. Si chiama Rejection Sensitive Dysphoria.

E cambia forma negli anni 👇

Ti riconosci in qualcuna di queste fasi?
Scrivimelo nei commenti, ti leggo.

Ne parliamo meglio nel prossimo post su cosa può aiutare.

—
Contenuto a scopo informativo, non sostituisce diagnosi o percorso clinico. Se senti un disagio forte, chiedi supporto a un professionista.

Quando pensiamo ai libri per bambini, spesso pensiamo alla lettura, all'intrattenimento o a qualcosa che possa “insegnar...
17/09/2026

Quando pensiamo ai libri per bambini, spesso pensiamo alla lettura, all'intrattenimento o a qualcosa che possa “insegnare” una lezione.

Nel mio lavoro, invece, un libro può diventare molto di più.

Può essere un modo per entrare in connessione, per rispecchiare un'esperienza, per osservare come un personaggio affronta una difficoltà, per costruire prevedibilità o per allenare il problem solving.

Prendiamo Il grande grosso libro delle emozioni: non mi interessa soltanto che un bambino sappia riconoscere la rabbia o la paura.

Mi interessa cosa possiamo fare a partire da quella pagina.

“Ti è mai capitato di sentirti così?”
“Cosa avrebbe potuto fare?”
“Secondo te cosa sarebbe successo se…?”

E da una storia possiamo arrivare a parlare di emozioni, comportamenti, relazioni e situazioni realmente vissute.

È un po' quello che faccio anche a casa con mio figlio: non sempre un libro deve essere letto dall'inizio alla fine. A volte basta una pagina per aprire una conversazione.

Perché il libro non è il fine. È lo strumento.

E lo strumento diventa davvero prezioso quando sappiamo come utilizzarlo e, soprattutto, quando sappiamo adattarlo alla persona che abbiamo davanti.

16/09/2026

Quante volte abbiamo detto:

“È pigro.”
“Non ha voglia.”
“Se si impegnasse, potrebbe farlo.”

Ma chiamare un bambino “pigro” spesso chiude la domanda proprio nel momento in cui dovremmo iniziare a farcene qualcuna.

Perché quel comportamento può avere significati molto diversi.

Può essere un compito troppo difficile.
Può essere troppo lungo.
Può non sapere da dove iniziare.
Può non riuscire a organizzarsi.
Può annoiarsi.
Può aver paura di sbagliare.
Oppure può semplicemente non aver ancora sviluppato le strategie necessarie per affrontarlo.

Questo non significa giustificare tutto.

Significa capire dove intervenire.

La domanda, quindi, non è soltanto:

“Come faccio a farlo impegnare di più?”

Ma:

“Che cosa gli impedisce di partire?”

Perché se capisco questo, posso smettere di combattere contro la “pigrizia” e iniziare a lavorare sulla difficoltà reale.

E forse è proprio qui che cambia tutto:

non dobbiamo insegnare ai nostri ragazzi ad avere sempre voglia.

Dobbiamo aiutarli a costruire gli strumenti per fare anche ciò che, qualche volta, non hanno voglia di fare.

Salva questo post per la prossima volta in cui ti verrà da dire:
“Mio figlio è pigro.”

E prima di dirlo, prova a farti una domanda diversa. 🤍

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15/09/2026

Una delle cose che mi colpisce di più quando parlo con alcune persone che arrivano da me è quanto poco, da fuori, faccia pensare all’ADHD.

Sono persone organizzate.
Attente.
Responsabili.
Spesso anche molto performanti.

Eppure mi raccontano di quanto sia faticoso esserlo.

Di quanto debbano controllare tutto per non dimenticare niente.
Di quante liste abbiano bisogno per sentirsi tranquille.
Di quanto tempo impieghino per iniziare qualcosa che, sulla carta, richiederebbe dieci minuti.
Di quella sensazione di essere sempre un passo indietro, nonostante da fuori sembri che stiano facendo tutto bene.

E allora penso che una delle domande più importanti non sia soltanto:

“Ma questa persona riesce a farlo?”

Ma:

“Quanto le costa riuscirci?”

Perché a volte abbiamo imparato talmente bene a compensare le nostre difficoltà che gli altri smettono di vederle.

E, in alcuni casi, smettiamo di vederle anche noi.

La storia che racconto nel reel non è la mia.
Ma è una storia che potrebbe assomigliare molto alla tua.

E se ti sei riconosciuta, non significa necessariamente che tu abbia l’ADHD.

Significa che forse c’è qualcosa del tuo modo di funzionare che merita di essere compreso, invece che giudicato.

Ed è spesso da lì che comincia il lavoro. 🤍

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Ogni anno, quando ricomincia la scuola, penso a quanto sia facile per un ragazzo iniziare a misurarsi attraverso quello ...
15/09/2026

Ogni anno, quando ricomincia la scuola, penso a quanto sia facile per un ragazzo iniziare a misurarsi attraverso quello che riesce o non riesce a fare.

Un voto.
Una verifica.
Un compito consegnato in tempo.
Un confronto con il compagno di banco.

E piano piano può diventare facile confondere una difficoltà con un limite, una prestazione con il proprio valore.

Io, invece, nei ragazzi che seguo vedo molto altro.

Vedo tentativi.
Strategie che cambiano.
Errori da cui si riparte.
Capacità che spesso loro stessi ancora non riconoscono.

Per questo, per questo nuovo anno, non vi auguro di prendere tutti 10.

Vi auguro di conoscervi un po’ di più, trovare il vostro modo di imparare e non smettere di fidarvi delle vostre possibilità.

E quando arriverà una giornata difficile, ricordatevi che una giornata difficile non racconta tutta la vostra storia. 🤍

Buon rientro, ragazzi. 🎒🌱

apprendimento neurodivergenze DSA ADHD benesserepsicologico

Forse non stiamo andando troppo dallo psicologo.Forse, qualche volta, stiamo chiedendo alla psicologia di fare qualcosa ...
12/09/2026

Forse non stiamo andando troppo dallo psicologo.

Forse, qualche volta, stiamo chiedendo alla psicologia di fare qualcosa che non può e non deve fare: eliminare tutto ciò che ci mette a disagio.

La tristezza non è sempre un problema.
La rabbia non è sempre un problema.
La mancanza di voglia non è sempre un problema.

E soprattutto, un bambino non ha sempre bisogno di qualcuno che lo “aggiusti”.

A volte ha bisogno di un adulto disposto a stare lì.
Anche quando piange.
Anche quando è arrabbiato.
Anche quando non sa spiegare cosa gli sta succedendo.

Chiedere aiuto è una risorsa.
Delegare la relazione, invece, è un’altra cosa.

E forse vale la pena chiederci:
stiamo cercando di curare una sofferenza o di non doverla vedere?

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