Karma Shiatsu

30/05/2026

Marisa Fogarollo, autrice di “Shiatsu per un armonico sviluppo dei nostri ragazzi” (Shiatsu Milano Editore), tratta nuovamente l’argomento aggiornando il suo...

26/05/2026

✨ 𝙀𝙇𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏𝙊 𝙁𝙐𝙊𝘾𝙊 ✨

Proseguiamo il viaggio attraverso i 5 elementi incontrando l’elemento Fuoco 🔥

L’elemento Fuoco comprende i meridiani di:
❤️ Cuore
☀️ Intestino Tenue

Due energie collegate alla coscienza, alla chiarezza e alla capacità di discernere.
Sentire e comprendere.
Accogliere e distinguere.

Il Cuore, nella Medicina Tradizionale Cinese, è la sede dello Shen, la nostra energia più sottile, spirituale, sede della coscienza, e della nostra presenza.
Da lui dipendono la gioia, la serenità e la capacità di vivere le relazioni con autenticità e apertura.

L’Intestino Tenue ci aiuta invece a separare ciò che è utile da ciò che non lo è, non solo a livello fisico, ma anche emotivo e mentale.
Ci aiuta a fare chiarezza dentro di noi.

L’elemento Fuoco parla della connessione con gli altri, della gioia di vivere, del calore umano e della capacità di esprimere ciò che sentiamo.

Quando l’elemento Fuoco è in equilibrio possiamo sentirci:
✨ sereni
✨ presenti
✨ aperti agli altri
✨ gioiosi e in armonia con noi stessi

Quando invece questa energia è in disequilibrio possono comparire:
🌫 agitazione
🌫 ansia
🌫 insonnia
🌫 confusione mentale o difficoltà a trovare chiarezza emotiva

È come se il fuoco interiore diventasse troppo intenso oppure troppo debole, facendoci perdere il nostro centro.

Attraverso lo shiatsu, il respiro e l’ascolto del corpo possiamo armonizzare l’elemento Fuoco e ritrovare calma, lucidità e benessere interiore ❤️

14/05/2026

14/05/2026

✨ 𝙀𝙇𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏𝙊 𝙏𝙀𝙍𝙍𝘼 ✨

Continuiamo il viaggio attraverso i 5 elementi incontrando l’elemento Terra 🌾

L’elemento Terra comprende i meridiani di:
🌼 Milza
🌾 Stomaco

Due energie collegate al nutrimento, alla trasformazione e al sostegno.
Assimilare e trasformare.
Accogliere e nutrire.

La Milza ci aiuta a trasformare ciò che riceviamo, non solo attraverso il cibo, ma anche attraverso emozioni, esperienze e pensieri.
Lo Stomaco rappresenta invece la capacità di accogliere e digerire ciò che viviamo ogni giorno.

L’elemento Terra parla del nostro centro, della stabilità e del senso di sicurezza.
Di quanto riusciamo a sentirci radicati, presenti e sostenuti nella vita quotidiana.

Quando l’elemento Terra è in equilibrio possiamo sentirci:
✨ calmi
✨ centrati
✨ accolti
✨ pacati e stabili interiormente

Quando invece questa energia è in disequilibrio possono comparire:
🌫 stress
🌫 mente annebbiata
🌫 pensieri ripetitivi e ossessivi
🌫 difficoltà a lasciare andare le preoccupazioni

È come se la mente continuasse a rimuginare senza trovare quiete.

Attraverso lo shiatsu, il respiro e l’ascolto del corpo possiamo nutrire l’elemento Terra e ritrovare maggiore equilibrio, presenza e serenità interiore 🤍

07/05/2026

✨ 𝙀𝙇𝙀𝙈𝙀𝙉𝙏𝙊 𝙈𝙀𝙏𝘼𝙇𝙇𝙊 ✨

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, nel nostro corpo scorrono i meridiani energetici, canali attraverso cui fluisce l’energia vitale.
Ogni meridiano è collegato a un organo, a un viscere, a emozioni, funzioni fisiche e aspetti profondi del nostro modo di vivere.

Oggi iniziamo il viaggio attraverso i 5 elementi partendo dall’elemento Metallo 🌿

L’elemento Metallo comprende i meridiani di:
🌬 POLMONE
🍂 INTESTINO CRASSO

Due energie collegate all’immissione e all’eliminazione.
Inspirare ed espirare.
Accogliere e lasciare andare.

Il Polmone ci insegna a ricevere: aria, energia, emozioni, esperienze.
L’Intestino Crasso ci aiuta invece a eliminare ciò che non serve più, creando spazio per il nuovo.

Ma questi meridiani parlano anche dei nostri confini:
di come entriamo in relazione con noi stessi e con gli altri,
di quanto sappiamo proteggerci senza chiuderci,
di quanto riusciamo a lasciare andare ciò che appesantisce il cuore e la mente.

Quando l’elemento Metallo è in equilibrio, possiamo sentirci più leggeri, centrati e autentici nelle relazioni ✨

Attraverso lo shiatsu, il respiro e l’ascolto del corpo possiamo armonizzare questa energia e ritrovare maggiore equilibrio interiore 🤍

27/04/2026

𝙏𝙞 𝙨𝙚𝙞 𝙢𝙖𝙞 𝙘𝙝𝙞𝙚𝙨𝙩𝙤 𝙘𝙝𝙚 𝙚𝙛𝙛𝙚𝙩𝙩𝙤 𝙥𝙪𝙤̀ 𝙖𝙫𝙚𝙧𝙚 𝙞𝙡 𝙨𝙪𝙤𝙣𝙤 𝙨𝙪𝙡 𝙩𝙪𝙤 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤 𝙚 𝙨𝙪𝙡𝙡𝙖 𝙩𝙪𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚? ✨

La musica che accompagna i miei trattamenti shiatsu non è scelta a caso…

Utilizzo frequenze a 432 Hz, conosciute per la loro capacità di favorire un profondo rilassamento, aiutando corpo e mente a lasciar andare tensioni e rigidità.
Queste vibrazioni entrano in risonanza con il sistema nervoso, creando uno spazio di calma, ascolto e riequilibrio interiore.

Oltre a questo, amo integrare mantra in sanscrito 🕉️
Una lingua antica e potente, capace di agire a un livello sottile, amplificando l’effetto del trattamento e sostenendo il naturale processo di armonizzazione del corpo.

Ogni suono diventa parte del viaggio.
Ogni vibrazione, un invito a ritornare a sé 🌿

21/04/2026

🌱 Siamo presenti allo Stra Biologico 2026! - https://mailchi.mp/74c28a9723a0/strabiologico “Cibo autentico, mani consapevoli, tempo per te: il benessere prende forma.”

Nel weekend del 25 aprile ti invitiamo a rallentare e a dedicarti uno spazio di cura e ascolto.
Un’esperienza immersa nella natura, tra alimentazione biologica, trattamenti shiatsu e momenti di profondo relax.

Un’occasione per nutrire il corpo, distendere la mente e ritrovare equilibrio, con semplicità.

📅 Weekend 25 aprile 2026
📍Stra (VE) - Villa Loredan

19/04/2026

Un’esperienza di profondo ascolto, contatto e armonia ✨

In occasione dell’evento Armonia, ho avuto il piacere di condividere il mio lavoro attraverso lo shiatsu, immersa in una cornice davvero speciale.

Grata all’organizzazione per aver reso possibile tutto questo, alle persone che si sono affidate con presenza e apertura, e ai luoghi meravigliosi che hanno accolto ogni trattamento.

Un grazie di cuore anche al foto reporter per aver saputo catturare l’essenza di questi momenti 🌿

L’energia continua… anche oggi 💫

18/04/2026

Ancora con il cuore pieno per questa meravigliosa esperienza 🌿

Grazie a tutte le persone che hanno partecipato, che si sono fermate, che hanno respirato insieme a me e si sono concesse questo momento all’aperto, in connessione con il corpo e con la natura.

Vedere così tante persone presenti, curiose, aperte… è stato davvero emozionante.

Per me è stato anche un piccolo grande passo: mettermi in gioco, uscire dalla mia zona di comfort e condividere ciò che amo in uno spazio così vivo.

E oggi porto con me tanta gratitudine, tanta energia e la conferma che vale sempre la pena provarci 💚

Grazie di cuore 🙏

24/01/2026

𝙏𝙞 𝙨𝙚𝙞 𝙢𝙖𝙞 𝙘𝙤𝙣𝙘𝙚𝙨𝙨𝙤 𝙞𝙡 𝙩𝙚𝙢𝙥𝙤 𝙙𝙞 𝙧𝙖𝙡𝙡𝙚𝙣𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙙𝙖𝙫𝙫𝙚𝙧𝙤?

Nel trattamento shiatsu il 𝙧𝙞𝙡𝙖𝙨𝙨𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 non si forza,
si invita.

Mi fermo, respiro, ascolto.
Le mani trovano il loro spazio seguendo il ritmo del corpo,
soprattutto dove le tensioni si accumulano: testa, collo, spalle.

Quando il corpo si sente accolto, lascia andare.
La mente si quieta, il respiro si fa più profondo
e l’energia riprende a scorrere con naturalezza.

Un momento di presenza e cura,
dove non c’è nulla da fare,
solo permettersi di essere. 🪷