Dott.ssa Francesca Della Valle Psicologa

14/02/2018

❤️

Anche oggi a lavoro con il cuore💕

23/12/2017

Oh Oh Oh 🎅🏻 Il nostro studio augura a tutti voi un Buon Natale e Felice Anno nuovo ✨

Ringraziamo Anffas Onlus Sulmona per il nostro outfit natalizio 🎅🏻😍
Dott.ssa Caterina Di Palo Biologa Nutrizionista & Micologa
Anffas Sulmona

05/12/2017

"Resilienza significa “riprendersi” dalle esperienze difficili.

Questa non è una caratteristica che le persone hanno oppure no. Riguarda comportamenti pensieri e azioni che chiunque può imparare e sviluppare."

Blog di Psicologia Professionale

11/11/2017

07/11/2017

Goditi il momento presente!

25/10/2017

Sono sempre indeciso, cosa devo fare? Osserva l'indecisione senza combatterla e passerà da sola: ecco perchè..

Fare spazio agli opposti, alle contraddizioni che sentiamo senza scegliere sembra aumentare l'indecisione: in realtà, è la strada maestra per vederla sfumare

23/10/2017

Per imparare ad arrabbiarsi bene, i bambini devono potersi arrabbiare "male"

18/10/2017

In collaborazione con la Dott.ssa Caterina Di Palo Biologa Nutrizionista & Micologa nasce il programma di .
Si tratta di un nuovo approccio multidisciplinare tra le scienze della Nutrizione e la Psicologia!
Un nuovo modo di affrontare le problematiche più comuni della , della e le difficoltà che incontra , soprattutto a lungo termine, chi vuole dimagrire o vuole stabilire un rapporto più sano e benefico con la propria alimentazione. Il modo in cui ci alimentiamo è profondamente influenzato dalle dimensioni emotive, sociali e culturali. Sappiamo bene oggi che nutrirsi in modo sano ed equilibrato rappresenta un efficace mezzo di prevenzione e di cura di molte patologie, nonché una fonte di benessere fisico e psicologico. Esistono profonde connessioni tra ciò che mangiamo ed il nostro cervello.Di conseguenza, umore e stress influenzano e sono influenzati da ciò di cui ci nutriamo. È importante conoscere ed imparare quei principi che stanno alla base di una alimentazione equilibrata, come scegliere ed abbinare gli alimenti e gli effetti che il cibo produce sul nostro organismo, ma bisogna anche essere consapevoli del modo in cui mangiamo e di come i nostri stati emotivi influenzano il mangiare. Il nostro intento è quello di trasmettere un'educazione psico-alimentare, sensibilizzando gli aspetti sia di prevenzione che di cura, nel rispetto dei bisogni personali e con l'obiettivo di acquisire uno stile di vita più sano e soprattutto duraturo nel tempo.

Per maggiori informazioni:
Dott.ssa Francesca Della Valle- Psicologa (tel. 349 7523412)
Dott.ssa Caterina Di Palo - Biologa Nutrizionista (tel. 339 1331518)

13/10/2017

Fame fisica o Fame emotiva ?

10/10/2017

Oggi è la Giornata Nazionale della Psicologia: gli psicologi italiani a disposizione dei cittadini su tutto il territorio nazionale.

Tutti gli eventi e le iniziative ☛ http://bit.ly/2dExLCq