16/07/2026
Quel senso di pesantezza che ci portiamo addosso durante l’anno non è solo mentale: sono 25 anni che mi occupo di Pranic Healing e lo vedo ripetersi in ogni persona che tratto.
Quando vivi settimane di stress, il corpo produce cortisolo, il sistema nervoso resta bloccato in simpatico, il cuore genera un campo elettromagnetico più contratto, meno coerente (lo misura anche la ricerca in ambito HeartMath). Quell’energia di stress non sparisce da sola: si deposita nell’aura, nei chakra, e sì... anche nel corpo, sotto forma di tensione, stanchezza cronica, quella sensazione di “non riesco più a respirare bene”.
Per liberarsene ognuno trova la sua strada. ⛹🏼♀️🌳🏝️👯♀️🧘🏼♀️
C’è chi corre nella natura, chi va in palestra, chi parte per qualche giorno di ferie, chi medita, chi si concede una serata con gli amici, chi pratica pranayama o tecniche di respirazione.
Io, con i miei clienti, uso le tecniche di Pranic Healing: sento dove l’energia è più pesante, la pulisco e rienergizzo per farla ricominciare a fluire. E quando l’energia fluisce tu ti senti carica e vitale: il corpo lo sente benissimo, anche quando la mente non ha ancora le parole per definirlo.
E tu, in che modo ti liberi del peso che ti porti addosso?
