Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00

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Dott.ssa Francesca Giandomenico Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Taranto
Dott.ssa Francesca Giandomenico Biologa Nutrizionista

Non lasciare che il tuo stomaco domini la tua mente

14/03/2026

Prepariamo insieme i french toast 🫐🍓🍌🍞🥚
Ingredienti:
1 uovo 🥚
Latte oppure bevanda vegetale
Cannella, dolcificante oppure caffè cacao amaro
Yogurt greco
Frutta
Frutta secca, creme di frutta secca, cioccolato

09/02/2026

6 idee di colazioni dolci e salate da replicare a casa
Qual’ è la tua preferita ?

03/11/2025

Pancake 🥞 alla zucca con gocce di cioccolato 🍪
Ingredienti:
Unisci in una ciotola 1 uovo 🥚 70g di zucca 100g di yogurt greco e mescola. Setaccia 40g di farina di avena e 20g di cioccolata fondente e 5g di lievito. Riscalda un padellino antiaderente e cuoci i 🥞.
Gusta con una tazza di bevanda vegetale e cannella

13/09/2025

4 insalatone 🥗 che ho adorato preparare in questi giorni

1️⃣ Insalata con polpette di tacchino, fagioli,
peperoni e salsa barbecue zero

2️⃣ Insalata con uova, tonno, mele e salsa caesar zero

3️⃣ insalata con tonno fagioli pomodori e basilico

4️⃣ Insalata con pomodori, cetriolini, straccetti di manzo

01/07/2025

7 pasti facili veloci da trasportare al mare oppure in vacanza

1️⃣ pasta con gamberetti rucola pomodoro limone e basilico
2️⃣ risotto venere verdure spadellate menta e tonno
3️⃣ pasta zucchine grigliate bresaola scaglie di grana e rucola 4️⃣ insalata di lenticchie con carote pomodori cetriolo basilico 5️⃣ insalata di ceci con tonno pomodoro basilico e olive nere
6️⃣ songino burratina melagrana avocado limone e olio
7️⃣ bruschetta con ricotta pomodoro basilico olio e aceto balsamico

Indirizzo

Via Umbria, N. 136
Taranto
74121

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Telefono

+393203668796

Sito Web

facebook.com

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