Quali sono gli orari di apertura?

Martedì 07:30 - 08:30 19:30 - 20:30 Giovedì 07:30 - 08:30 19:30 - 20:30

Samsarayoga

Casa
Italia
Tarquinia
Samsarayoga

In questa pagina puoi trovare informazioni sul centro yoga di Tarquinia (Marina Velka)

17/06/2026

Domani GIOVEDÌ 18 Giugno ore 19.00!
Vieni a sperimentare forza e flessibilità con una lezione che coniuga perfettamente la pratica di yoga con l’attenzione all’aspetto del rinforzo muscolare e della densità ossea tra l’altro particolarmente importante durante la menopausa e l’avanzata degli anni.
BenessereConsapevole YogaLifestyle EnergiaEVitalità

16/06/2026

“Mentre tutto corre, concediti il lusso di rallentare: respira, riequilibra il sistema nervoso e ritrova il tuo centro.”
Om shanti 🙏🏻🌷✨

13/06/2026

Samsarayoga✨ continua anche d’estate ☀️con lezioni adatte a tutti dedicate al riequilibrio fisico🧘🏼‍♀️, mentale , del sistema nervoso 🧠sempre con un approccio attento e con modalità “trauma informed”
Contattaci e ne parleremo insieme!
Om shanti🙏🏻

29/04/2026

✨ NUOVA LEZIONE: FORZA & FLOW – Yoga + Pesi Dolci ✨
Una pratica diversa dal solito. Non solo rilassamento, ma anche forza, tono e stabilità.
Uniamo la consapevolezza dello yoga all’uso di piccoli pesi per:
💪 Rinforzare muscoli e ossa
⚖️ Migliorare postura ed equilibrio
🔥 Sostenere il metabolismo
🔋 Sentirsi più energiche (e meno “scariche”)
👉 È una lezione adatta a tutti, anche a chi non ha mai usato i pesi.
👉 Particolarmente utile in momenti di cambiamento come la menopausa, ma non è solo per quello!
Lavoreremo con calma, ascolto e progressione. Niente performance, ma risultati veri.
Se senti che il tuo corpo ha bisogno di forza oltre che di relax… questa lezione è per te. 💜
🗓 Quando: Tutti i Lunedì
⏰ Ore: 19:00
📍 Dove: Samsarayoga
💌 Prenotazione obbligatoria!

08/04/2026

STRESSLESS è un incontro esperienziale per imparare a conoscere il tuo sistema nervoso, ridurre lo stress e ritrovare sicurezza, presenza e forza interiore.

Un dialogo tra psicologia e yoga per scoprire strumenti semplici, concreti e profondi da portare nella vita di tutti i giorni.

Ti aspettiamo sabato 11 aprile alle 10:30 presso la Biblioteca Comunale di Tarquinia.
Ingresso libero.
Un’occasione per fermarti, respirare e ritrovarti.

28/02/2026

Chair yoga!
Lo yoga per tutti!🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🪑🧑‍🦽💕✨
Ogni mercoledì alle 10.00
Yoga sulla sedia è una di quelle lezioni che amo davvero molto perchè è una pratica completa dove puoi ritrovare hatha yoga, yin yoga, pranayama, meditazione, tecniche ispirate alle neuroscienze per allenare il tuo cervello, esercizi bilaterali per il sistema nervoso e tanto altro.
Soprattutto è una pratica adatta a tutti anche a chi ha una ridotta mobilità, chi è in sedia a rotelle.
Se ti ho incuriosita/ incuriosito e vuoi sperimentare scrivimi e prenota una lezione di prova.
Ti aspetto con gioia✨🙏🏻

06/02/2026

La menopausa non è una fine, ma un passaggio di trasformazione: sul tappetino impari ad ascoltare il corpo che cambia, a respirare meglio e a ritrovare un nuovo equilibrio dentro di te.🧘‍♀️✨

Prenota Yama Nyama – Lo yoga per la menopausa” a Tarquinia e regalati 2 ore di pratica dolce, teoria chiara e spazio sicuro per te.

06/01/2026

SamsaraYoga riparte! ✨🧘‍♀️

Siamo felici di ricominciare insieme con nuova energia
Per scoprire tutte le attività che ti aspettano al centro, visita il nostro sito e dai un’occhiata alla sezione “Pratiche”: troverai il percorso perfetto per te! 📲

Ti aspettiamo presto sul tappetino 💜

Indirizzo

Via Di Poggio Nuovo 6
Tarquinia
01016

Orario di apertura

Martedì	07:30 - 08:30
	19:30 - 20:30
Giovedì	07:30 - 08:30
	19:30 - 20:30

Telefono

+393485659665

Sito Web

http://www.samsarayoga.it/

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