Machig Phukpa Chokhor Ling APS

12/07/2026

🕯️
Come Associazione Machig Phukpa Chokhor Ling, da sempre impegnata nella custodia e nella diffusione della cultura e della spiritualità tibetana, non possiamo restare indifferenti di fronte al grido di dolore e di libertà che si rinnova.

​Il 2 luglio, a New York, davanti alla sede delle Nazioni Unite, l'attivista Pawo Lobga Rangzen ha compiuto l'estremo sacrificio dell'autoimmolazione.

Un gesto drammatico che riflette la crescente disperazione di un popolo di fronte alla sistematica cancellazione della propria identità, della propria lingua e della propria libertà religiosa.
​“Il mio corpo può bruciare, ma il mio spirito non morirà mai per il Tibet.”

​Queste parole ci ricordano che la cultura tibetana non è solo un patrimonio del passato, ma una realtà viva che lotta ogni giorno per non essere dimenticata.

Dal 2009, oltre 170 tibetani hanno scelto questa via estrema per richiamare l'attenzione del mondo.

​Nel riflettere su tale tragedia, desideriamo sottolineare con forza, in accordo con gli insegnamenti che Sua Santità il Dalai Lama e il Maestro Machig Rinpoche portano costantemente nel mondo, il valore inestimabile di ogni singola vita.
Nel rispetto profondo per la sofferenza che porta a simili atti di disperazione, ci sentiamo di ribadire che la vita è un dono prezioso e sacro.

I nostri maestri ci esortano sempre a non emulare tali gesti, invitandoci invece a preservare la nostra esistenza per poter essere, attraverso la pratica della compassione, della consapevolezza e della non violenza, strumenti più efficaci al servizio della verità e del bene di tutti gli esseri senzienti.

La forza della nostra causa risiede nella vitalità e nella determinazione con cui continuiamo a testimoniare la pace.
​Condividiamo e sosteniamo l'appello della Comunità Tibetana in Italia ETS. Chiediamo verità, chiediamo la tutela dei diritti fondamentali e un dialogo autentico che metta fine al genocidio culturale in atto.
​Uniamo le nostre intenzioni e le nostre azioni per un Tibet Libero.
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​ℹ️ Per approfondire e sostenere le iniziative:

🌐 www.comunitatibetana.org

📧 [email protected]

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06/07/2026

☀️ NOVITÀ ESTIVE AL MAPHUKLING GOMPA ☀️

​Il Maphukling Gompa rimane attivo anche in estate con un ricco programma di incontri, insegnamenti e ritiri di meditazione per i mesi di Luglio e Agosto.

Un'opportunità unica per approfondire la pratica e la filosofia buddhista in un ambiente dedicato.
​Scopri tutti gli appuntamenti in programma:

​📅 PROGRAMMA LUGLIO

​Incontri di Meditazione
🗓️ 1, 8, 15, 22, 29 Luglio | ⏰ h 19.30 - 21.00
👤 Referente: Rossella – 📞 391 1343303

​La via del cuore, le 6 Paramita
🗓️ 04 Luglio | ⏰ h 16.00 - 18.00
📍 Nota: La sessione si svolgerà eccezionalmente al Gompa anziché a Pescia (PT).

​I 12 Anelli del Sorgere dipendente
🗓️ 12 Luglio | ⏰ h 10.00 - 12.00
👤 Referente: Irene Vittoria – 📞 339 1941331

​I consigli in 100 versi di Padampa Sangye
🗓️ 19 Luglio | ⏰ h 10.00 - 12.00
👤 Referente: Margherita – 📞 333 3273684

​Ritiro di Meditazione Mindfulness
🗓️ 26 Luglio | ⏰ h 10.00 - 12.00 e 14.00 - 16.00
👤 Referente: Massimiliano – 📞 351 644 6620

​🌟 EVENTO SPECIALE: RITIRO DZOGCHEN 🌟
​Con Lama Machig Rinpoche
​Un'opportunità davvero unica di ricevere insegnamenti e guidati direttamente secondo la tradizione dello Dzogchen. Il ritiro durerà 7 giorni:

🗓️ Dal 1° al 7 Agosto
⏰ Ogni giorno dalle h 10.00 alle 12.00
👤 Referente per info e iscrizioni: Kirsten – 📞 333 131 5508

​📝 ISCRIZIONI E INFORMAZIONI
​I posti per i ritiri potrebbero essere limitati. Maggiori dettagli e le modalità di iscrizione possono essere richiesti contattando direttamente i referenti indicati per ciascun evento.

​Vi aspettiamo al Gompa per condividere questo percorso di pratica estiva! 🙏✨

06/07/2026

🌸 BUON COMPLEANNO SUA SANTITÀ IL DALAI LAMA 🌸

​Oggi, 6 Luglio, l’Associazione Machig Phukpa Chokhor Ling si unisce con profonda devozione e gratitudine ai festeggiamenti per il compleanno di Sua Santità il XIV Dalai Lama, Tenzin Gyatso.

​In questa giornata speciale, esprimiamo la nostra più sincera riconoscenza per la Sua instancabile guida spirituale e per il Suo messaggio universale di pace e compassione, che da sempre ispira la nostra pratica e le attività del nostro centro.

​Preghiamo con tutto il cuore per la Sua salute e per la Sua lunga vita, affinché continui a guidare tutti gli esseri verso la via del risveglio.
​I più fervidi auguri da parte di tutti i soci e i praticanti di Machig Phukpa Chokhor Ling.

​✨ Tashi Delek! Che la Sua vita sia lunga e prospera. ✨

05/06/2026

Associazione Machig Phukpa Chokhor Ling

​LOJONG - Otto versi per l'addestramento mentale

​Sabato 16/05 e 06/06, h 16.00 - 18.00

​Incontri rivolti a tutti per trasformare la vita verso una felicità duratura. Insegnamento pratico da applicare nella quotidianità.

​Composti dal Maestro buddista Langri Tangpa (1054-1123), sono un testo venerato della tradizione Mahayana LOJONG.

​Il tema fondamentale è il profondo riorientamento del nostro atteggiamento verso noi stessi, gli altri e gli eventi. L'obiettivo è la trasformazione radicale di pensieri e abitudini. Ci sfida a invertire la tendenza a dare importanza solo al nostro benessere, riconoscendo il vero nemico dentro di noi.

​Praticando il LOJONG, alleniamo la mente a un rapporto sano con la realtà. Trasformiamo avversità e difficoltà in opportunità di crescita spirituale, affrontandole con compassione e saggezza.

​Eliminiamo la natura egoista e competitiva. Comprendiamo che emozioni negative come rabbia e orgoglio sono percezioni errate, non condizioni intrinseche della mente. Queste pratiche rivelano la nostra vera natura di saggezza e compassione.

​Si richiede l'iscrizione anticipata.

Contattare: +39 333 893 8172 (Flavio)

05/06/2026

DOMENICA 07 GIUGNO | h 10.00 - 12.00

​RIWO SANGCHO - Sadhana per l'offerta dell'incenso puro

​Trasmissione orale, istruzioni e commentario

​Frequenza: 1 volta al mese

​NB: Questo evento si svolgerà a "Fattoria Le Masse", Via le Masse 5 , Barberino Val D'Elsa (FI)

​IL SIGNIFICATO DELLA PRATICA

​Il Riwo Sangchö, o letteralmente "Offerta di Fumo della Montagna", è una famosa pratica di offerta sang (incenso). Si tratta di un terma nascosto da Guru Rinpoche e rivelato nel XVII secolo dal grande yogin e tertön Lhatsün Namkha Jikmé (1597-1653), che portò il Dharma in Sikkim, come parte del profondo ciclo del Dharma di Rigdzin Sokdrup, "Conseguimento della Forza Vitale dei Vidyadhara".
​Lo scopo del Riwo Sangchö è realizzare la perfezione della saggezza, accumulando meriti attraverso due aspetti principali della pratica: le offerte e la purificazione, in particolare da impurità e ostruzioni.
​E' una pratica molto importante all'interno della scuola Nyngmapa, Rinpoche stesso ne fa una delle sue pratiche principali e la consiglia continuamente come pratica quotidiana agli studenti; vien da se che come suoi discepoli/studenti sia importante riceverla ed impararla per praticarla anche collettivamente con il sangha.

​I BENEFICI E L'IMPORTANZA OGGIGIORNO
​Benefici profondi: Porta un sacco di benefici, dalla rimozione degli ostacoli, all'accumulazione di meriti, fino alla realizzazione della natura ultima dei fenomeni secondo la visione dello Dzogchen. È una pratica quindi molto potente che può condurre direttamente all'illuminazione.
​Un insegnamento adatto ai nostri tempi: Non di minore importanza è la riflessione sul fatto che è un insegnamento "Terma", quindi un insegnamento non comune, a differenza dei sutra, ed inoltre è stato rivelato recentemente, solo 5 secoli fa, che lo rende quindi ancora più adatto ai nostri tempi moderni.
​MODALITÀ DI PARTECIPAZIONE
​Machig Rinpoche, per sua volontà e gentilezza, ha deciso che la partecipazione è libera, non ci sono prerequisiti (come ad esempio aver preso rifugio), chiunque abbia la buona motivazione di ve**re ad imparare questa pratica è benvenuto.
​Si richiede l'iscrizione anticipata.
​Per info e iscrizioni:
📞 +39 351 644 662

17/05/2026

Felice Saga Dawa

17 maggio - 15 giugno 2026
​Questo giorno segna la luna piena del quarto mese del calendario lunare tibetano e commemora tre eventi fondamentali: la nascita, l'Illuminazione e il Mahaparinirvana del Buddha Shakyamuni. È un periodo di intensa pratica spirituale e di maggiore accumulo di meriti.
​BREVE SPIEGAZIONE:
​Saga Dawa Düchen:
Questo è il nome del giorno di luna piena del quarto mese del calendario lunare tibetano, considerato il giorno più importante dell'anno per i buddisti tibetani e di tutto il mondo.
​Commemorazione:
La festa, o Düchen, commemora la nascita del Buddha Shakyamuni, il giorno della sua completa Illuminazione e la sua assunzione del Mahaparinirvana, ovvero l'abbandono del corpo fisico umano.
​Accumulo di meriti:
I buddisti credono che le buone azioni compiute durante questo mese, soprattutto il quindicesimo giorno (Saga Dawa Düchen), vengano moltiplicate in termini di meriti.
​Pratica spirituale:
È un periodo dedicato alla pratica di una maggiore generosità, virtù e compassione, e molti buddisti si impegnano maggiormente nella loro pratica. Evitano di mangiare carne e di consumare alcol, ecc.
​Significato culturale:
Saga Dawa è un'importante festività in cui le comunità buddiste manifestano il loro significato culturale in varie forme, oltre ad essere conosciuta come il mese dell'accumulo di meriti.
​FELICE E SIGNIFICATIVO SAKA DAWA A TUTTI.

12/05/2026

LOJONG - Otto versi per l'addestramento mentale

​Incontri rivolti a tutti coloro che vogliono trasformare la propria vita verso uno stato di felicità duratura, buddhisti o non buddhisti.
È un insegnamento molto pratico, da mettere subito in pratica nella vita quotidiana.

​IL TEMA FONDAMENTALE E L'OBIETTIVO:
Il tema fondamentale della pratica di addestramento mentale è il profondo riorientamento del nostro atteggiamento di base, sia verso noi stessi che verso i nostri simili, così come verso gli eventi che ci circondano.
L'obiettivo è la trasformazione radicale dei nostri pensieri, atteggiamenti e abitudini. Attualmente tendiamo a dare importanza al nostro benessere a scapito di tutti gli altri; l'insegnamento del Lojong ci sfida a invertire questo processo.

​Attraverso queste preziose pratiche, alleniamo la mente ad abbracciare la realtà in modo sano, saggio e compassionevole, purificando la nostra negatività e risvegliando il cuore. Questo ci offre un modo per trasformare avversità, conflitti e difficoltà in un'opportunità diretta di crescita spirituale.

​Eliminando la nostra natura competitiva ed egoista e i falsi concetti di sé, queste pratiche possono purificare completamente le nostre percezioni errate (avidità, gelosia, rabbia, orgoglio), rivelando la naturale radiosità, chiarezza, saggezza e compassione della nostra vera natura.

​INFO PRATICHE:
​A cura di: Associazione Machig Phukpa Choekhorling
​Il testo: Composti dal Maestro buddista Langri Tangpa (1054-1123).

​Quando: Sabato, h 16:00-18:00
​Data: 16/05

​ISCRIZIONE:
Si richiede l'iscrizione anticipata.
Per info e iscrizioni: +39 333 893 8172 (Flavio)

08/05/2026

🏔️ Il cuore si apre tra le foreste di Vallombrosa:
concluso il ritiro con successo

​Abbiamo terminato con profonda gioia e successo il weekend di ritiro (1-3 Maggio) dedicato alla meditazione sul Buddha della Medicina, ospitato nella splendida e serena cornice del Grand Hotel Vallombrosa di Reggello.

​Vogliamo ringraziare di cuore tutti i partecipanti che hanno reso possibile questa esperienza con la loro presenza e dedizione.

Un ringraziamento speciale va al nostro maestro Lama Machig Rinpoche per la profondità degli insegnamenti che ci ha donato, trasmessi con la consueta generosità ed entusiasmo che lo contraddistinguono.

​✨ Dalla teoria alla pratica profonda

​Ogni ritiro con Rinpoche rappresenta un’occasione incredibile per scendere più a fondo nella pratica meditativa. È stato un momento prezioso per avere un assaggio di come gli Yogin Tibetani attualizzino, nei loro lunghi ritiri, i concetti teorici studiati, portando la saggezza millenaria direttamente sul piano dell’esperienza pratica e quotidiana.

​Portiamo con noi la calma, la guarigione e la consapevolezza coltivate in questi giorni, pronti a condividerle nella nostra vita di tutti i giorni.

​📍 Associazione Machig Phukpa Chokhor Ling

Coltiva la pace interiore. Trasforma la tua vita.

08/05/2026

🏔️ COLTIVA LA PACE INTERIORE

ASSOCIAZIONE MACHIG PHUKPA CHOKHOR LING

è lieta di presentare
Incontri di Meditazione Mindfulness
Di sabato

Oltre al consueto appuntamento del mercoledì, a partire da questo Sabato 9 Maggio, al Gompa troviamo un momento dedicato alla Meditazione e Mindfulness.

​Incontri di approfondimento e pratica della
Consapevolezza • Pace• Presenza

aperto a tutti, principianti ed esperti.

​🏔️ IL MAESTRO
​Lama Machig Rinpoche (Tradizione Nyingma del Tibet)
​Machig Phukpa Rinpoche porta con sé un antico lignaggio del buddhismo tibetano—un flusso ininterrotto che discende direttamente dai grandi maestri della tradizione Nyingma. Il suo cammino si è formato attraverso anni di studio devoto e lunghi periodi di ritiro in Nepal e India.

​📖 “Ciò che si percepisce immediatamente nella presenza di Rinpoche è una semplicità silenziosa, una chiarezza radicata che invita la mente a posarsi. Con calore e naturalezza, guida i partecipanti nel dispiegarsi della consapevolezza di sé—non come qualcosa da acquisire, ma come qualcosa da riconoscere con delicatezza e da ricordare.”

​✨ LA PRATICA
​Gli incontri sono rivolti a tutti: principianti che si avvicinano per la prima volta alla meditazione, e meditatori più esperti che desiderano approfondire.
​Radicato nelle pratiche fondamentali della “Mindfulness”, questo percorso affonda le sue radici negli insegnamenti originari del Buddha e invita a un ritorno gentile alla presenza.

​🌸 Perché partecipare? I benefici:

​🌀 PIÙ CALMA: nella mente e nel cuore.

​🎯 MAGGIORE FOCALIZZAZIONE: e chiarezza mentale.

​🤝 PRESENZA NEL QUI E ORA: più connessione con te stesso.

​⚖️ EQUILIBRIO EMOTIVO: e gestione dello stress.

​🌿 BENESSERE QUOTIDIANO: più energia e vitalità.

​📅 DETTAGLI E ISCRIZIONI

​QUANDO: Ogni settimana.
​LIVELLO: Tutti i livelli (principianti inclusi).
​REQUISITI: APERTO A TUTTI. NON È RICHIESTA ESPERIENZA PRECEDENTE.

​🗣️ I Nostri Contatti per Info e Iscrizioni:

​🔵 MERCOLEDÌ SERA (Orario: 19:30 – 21:00)
​Contatta Rossella: +39 391 134 3303

​🟠 SABATO POMERIGGIO (Orario: 16:00 – 18:00)
​Contatta Sacha: +39 334 877 9758

​📍 SEDE
​Machig Phukpa Chokhor Ling Gompa
Via Giuseppe Di Vittorio 4, Poggibonsi (SI)

​🌐 SCOPRI DI PIÙ

​🖥️ Sito web: www.maphukling.org

📧 Email: [email protected]

📸 Instagram:
​📩 Iscrizione obbligatoria.

06/05/2026

Programma di Maggio -

Abbiamo appena terminato con successo e gioia il ritiro di meditazione sul Buddha della Medicina nella splendida cornice di Vallombrosa. Ringraziamo di cuore tutti i partecipanti per averlo reso possibile e soprattutto il nostro maestro Lama Machig Rinpoche per la profondità degli insegnamenti che...