Psicologa Psicoterapeuta Dott.ssa Elisa Cavaliere

31/07/2026

"Quando hai finito di perderti tra il dire e il fare, ricordati di essere."

Buona pausa estiva, ci rivediamo il
1° settembre ❤️🌞

29/04/2026

"Puoi andare dappertutto, ma non ti allontani da quello che hai dentro..."

16/02/2026

Uno dei temi ricorrenti in terapia:
"La più grande prigione in cui le persone vivono, è la paura di cosa pensano gli altri"

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Psicologa Psicoterapeuta Dott.ssa Elisa Cavaliere

20/01/2026

Rimandare sembra una pausa,
in realtà è una scelta

Aspettare di “stare meglio”
spesso è il modo più elegante per restare fermi.

Non perché manchi la volontà,
ma perché il cambiamento spaventa

Non devi sentirti pronto.
Devi solo fare il primo passo 👣
Anche con paura, anche oggi.

Psicologa Psicoterapeuta Dott.ssa Elisa Cavaliere
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19/01/2026

Sei triste o felice?
Sai che essere tristi, vestirsi delle proprie difficoltà, asciugare le proprie lacrime e restare prigionieri del proprio pensiero negativo è più facile che essere felici?
Perché ?
Perché per essere felice devi assumerti la responsabilità.
Sì hai letto bene.
La RESPONSABILITÀ
La responsabilità di affrontare la paura del giudizio altrui, di prendere decisioni importanti, di cambiare le situazioni, di vivere le difficoltà come sfide, di trovare una soluzione per ogni problema, di essere attore della tua vita.
Tu puoi scegliere.
Non sono i luoghi, i momenti e le persone.
Sei tu.
Tu puoi scegliere se affondare nella tua tristezza o prendere in mano la tua vita e costruire la tua felicità.

12/01/2026

A quei dolori che non hanno riparo...

Achille Lauro - Perdutamente (Official Visual Video)Ascolta/Acquista l'album "Comuni Mortali": https://wmi.lnk.to/comunimortaliAscolta il meglio di Achille L...

09/01/2026

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Dott.ssa Cavaliere Elisa

25/11/2025

👠
Molte donne forti e sensibili restano intrappolate in relazioni tossiche non per debolezza, ma perché una loro parte ferita dell’infanzia cerca ancora amore e riconoscimento.
Questa “bambina interiore” le spinge verso persone manipolative che ripetono antichi schemi di abbandono. Non è ingenuità, ma un meccanismo di attaccamento disorganizzato che tenta di risolvere il trauma rivivendolo.
La guarigione inizia quando si smette di cercare fuori ciò che manca dentro e si impara a dare amore a sé stesse.
La libertà nasce dal riconoscere che l’amore non si mendica: SI COSTRUISCE.

14/11/2025

"Quasi la metà di tutte le nostre angosce e le nostre ansie derivano dalla nostra preoccupazione per l' opinione altrui."

Notte 😘😘

12/11/2025

Quando incontrate una grande personalità, chiedetevi anzitutto dov'è il suo DOLORE...
(L.B.)