Centro Olistico OLOS Trento

30/08/2026

🍂✨PROMOZIONE PRENOTABILE FINO AL 15 SETTEMBRE: RICOMINCIA DAL TUO BENESSERE ✨🍂
Schiena rigida, tensioni muscolari e bisogno di staccare la spina?
Fino al 15 SETTEMBRE ho pensato a un percorso speciale dedicato al benessere della schiena. 💆‍♀️💆‍♂️
🌿 MASSAGGIO DECONTRATTURANTE SCHIENA con OLIO ESSENZIALE DI GINEPRO
+
🌿 MASSAGGIO CON OLIO DI IPERICO DI MONTAGNA
L'olio essenziale di ginepro ha proprietà drenanti, è un distensivo muscolare e antidolorifico.
L’olio di Iperico di montagna, tradizionalmente utilizzato nel massaggio, è apprezzato per le sue proprietà lenitive, decontratturanti e distensive e per la piacevole sensazione di benessere che può accompagnare il trattamento delle zone sottoposte a tensione.
Un trattamento ancora più completo per concederti un momento di relax, calore e leggerezza. ✨

💚 PROMOZIONE DI SETTEMBRE

🔸 3 MASSAGGI da 50'
210€ → 180€

🔸 5 MASSAGGI da 50'
350€ → 280€
✨ Più trattamenti, più continuità (ideale uno a settimana), più tempo da dedicare a te.
PROMO VALIDA PRENOTANDOLA FINO AL 15 SETTEMBRE ❗
📩 Prenota il tuo percorso!
I posti disponibili sono limitati.
🌿 Lascia andare le tensioni. Regalati benessere. 🌿
Per informazioni e per fissare un appuntamento chiamami o scrivimi
al 333 1737368 o scrivimi su [email protected]
Katia S C M ❤🙏
Ricercatrice Indipendente, Love Coach delle Relazioni, Operatrice e Master Reiki, Operatrice e Formatrice in Massaggio Ayurveda, Coach Evolutiva, Naturopata in Psicosomatica RIZA, Operatrice e Formatrice Olistica.
Le mie attività rientrano nell’ambito del benessere olistico, spirituale ed energetico e non costituiscono in alcun modo prestazioni sanitarie, mediche o psicologiche.
Centro Olistico OLOS Trento
Per informazioni trovi tutto sul sito: https://www.katiasartori.it/

30/08/2026

🙏❤ MEDITIAMO ASSIEME 🙏❤
IN PARTENZA DAL 16 SETTEMBRE
tutti i mercoledi dalle 19.30 alle 20.30 a Trento!
La mente è il luogo in cui nasce la nostra esperienza del mondo.
Quando è agitata, tutto appare confuso. Quando è stabile, diventa possibile vedere con maggiore chiarezza.
Nel Buddhismo, la meditazione Samatha (calma dimorante) è il sentiero che conduce a una mente raccolta, serena e stabile. Non è una tecnica per "staccare la spina" né un modo per fuggire dalle difficoltà della vita.
È un addestramento.
Impariamo a tornare, con pazienza, al momento presente.
Ogni volta che la mente si distrae, la riportiamo gentilmente al respiro. Così, poco alla volta, coltiviamo concentrazione, equilibrio interiore e presenza.
Ma Samatha non è il traguardo.
Nel sentiero insegnato dal Buddha, la calma mentale diventa la base sulla quale può sorgere la visione profonda della realtà. Una mente stabile è una mente capace di osservare senza essere continuamente trascinata dalle emozioni, dai desideri e dalle paure.
Durante le nostre serate praticheremo insieme:
🌿 la postura meditativa;
🌿 la consapevolezza del respiro;
🌿 il raccoglimento mentale (Samatha);
🌿 la coltivazione della presenza e della gentilezza verso noi stessi e gli altri;
🌿 le basi della meditazione come insegnata nella tradizione buddhista.
Il corso è aperto a tutti, anche a chi non ha mai meditato.
Non è richiesta alcuna appartenenza religiosa, ma solo il desiderio sincero di conoscere la propria mente e intraprendere un cammino di consapevolezza.
Come ricordava il Buddha:
"Una mente ben addestrata conduce alla felicità."❤
Se senti che è arrivato il momento di iniziare questo percorso, sarò lieto di accompagnarti con rispetto, pratica e insegnamenti della tradizione buddhista.
Per informazioni e iscrizioni puoi contattarmi in privato.
OFFERTA LIBERA E CONSAPEVOLE🙏
Katia❤⚡
Cell. 333 173 7368
Centro Olistico OLOS Trento
via C.Dordi, 15
katiasartori.it

28/08/2026

💜 CORSO REIKI DI SECONDO LIVELLO metodo Usui 💜
SABATO 3 OTTOBRE
dalle 9.00 alle 17.00
presso il Centro Olistico OLOS Trento
Per accedere al Corso Secondo Livello Reiki è necessario prima aver conseguito o ripetuto il Primo Livello Reiki, possibilmente presso questo Centro di Formazione Reiki.
Inizieremo un percorso attraverso il quale cercheremo di comprendere cosa voglia dire fare Crescita Personale e in quali stadi di coscienza agisce Reiki.
Verranno presentati e donati dal Master i 3 simboli del Reiki. Si imparerà insieme a tracciarli, a esprimerli verbalmente, a disegnarli, a conoscere quale energia contengono e quali sono le occasioni in cui li posso applicare.
Tramite una attivazione il Master imprime nella coscienza dell’allievo i 3 simboli e ne insegna successivamente l’utilizzo nella forma pratica. Nella parte pratica impareremo tutti i trattamenti di Secondo Livello.
🧡Programma del Corso:
- PRESENTAZIONE DEL SECONDO LIVELLO
- LA COSCIENZA E I SUOI STADI
- IL PRIMO SIMBOLO
- IL SECONDO SIMBOLO
- IL TERZO SIMBOLO
- IL TRATTAMENTO A DISTANZA
- IL TRATTAMENTO CREATIVO- MENTALE CON LA PERSONA PRESENTE
- IL TRATTAMENTO CREATIVO-MENTALE DI ESPANSIONE DELLA COSCIENZA
- IL TRATTAMENTO DELL’AMBIENTE
Durata 8h. Costo 280€.
A fine corso si rilascia attestato di frequenza valevole all’abilitazione della Professione ai sensi della legge 4/2013.
Per informazioni chiamami o scrivimi
al 333 1737368 o scrivimi su [email protected]
Katia S C M 🌼💜
Ricercatrice indipendente, Operatrice e Master Reiki, Love Coach delle Relazioni, Operatrice e Formatrice in Massaggio Ayurveda, Coach Evolutiva, Naturopata in Psicosomatica RIZA, Operatrice e Formatrice Olistica.
Le mie attività rientrano nell’ambito del benessere olistico, spirituale ed energetico e non costituiscono in alcun modo prestazioni sanitarie, mediche o psicologiche.
Centro Olistico OLOS Trento
Per informazioni trovi tutto sul sito: https://www.katiasartori.it/

28/08/2026

🧡 CORSO MASSAGGIO AYURVEDICO PADABHYANGAM 🧡
(del piede riflesso)
SABATO 17 OTTOBRE
dalle 9.00 alle 17.00
presso il Centro Olistico OLOS Trento
Corso per diventare Operatore in Massaggio Ayurvedico Padabhyangam, con insegnante di Massaggio Ayurvedico diplomata in India-Rishikesh nel 2015.
Massaggio del piede con potere di andare a riequilibrare i Dosha.
Eseguito secondo la tradizione Ayurvedica rimuove tensioni e pesantezza, riequilibria gli organi e i chakras (centri energetici), ridona elasticità ai tessuti, alle articolazioni e una particolare leggerezza che si estende a tutto il corpo.
Tende a riportare l’equilibrio naturale dell’organismo migliorandone il flusso sanguigno.
Verifica la fisiologia/patologia di organi, sistemi, chakra e articolazioni con lo scopo di riportare ad uno stato di benessere.
Durata 8h. Costo 300€.
A fine corso si rilascia attestato di frequenza valevole all’abilitazione della Professione ai sensi della legge 4/2013.
Per informazioni chiamami o scrivimi
al 333 1737368 o scrivimi su [email protected]
Katia S C M 🌞
Ricercatrice indipendente, Love Coach delle Relazioni, Operatrice e Master Reiki, Operatrice e Formatrice in Massaggio Ayurveda, Coach Evolutiva, Naturopata in Psicosomatica RIZA, Operatrice e Formatrice Olistica.
Le mie attività rientrano nell’ambito del benessere olistico, spirituale ed energetico e non costituiscono in alcun modo prestazioni sanitarie, mediche o psicologiche.
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28/08/2026

🌿✨CORSO "INTRODUZIONE ALL'AYURVEDA" ✨🌿
SABATO 12 SETTEMBRE
dalle 9.00 alle 14.30
presso il Centro Olistico OLOS di Trento
Un primo approccio all’Ayurveda che parte da noi stessi.💪💛

I primi ad essere osservati saranno i partecipanti: attraverso l’osservazione e il test ayurvedico, impareremo a riconoscere le nostre qualità doshiche e gli eventuali squilibri.

Conosceremo i cinque elementi e i tre dosha,Vata, Pitta e Kapha , per comprendere meglio la nostra costituzione e i nostri ritmi.

Un percorso semplice e pratico per iniziare a conoscersi attraverso lo sguardo dell’Ayurveda.
Durata 5 h. Costo 140€.
A fine corso si rilascia attestato di frequenza valevole all’abilitazione della Professione ai sensi della legge 4/2013.
Per informazioni chiamami o scrivimi
al 333 1737368 o scrivimi su [email protected]
Katia S C M❤⚡
Ricercatrice indipendente, Love Coach delle Relazioni, Operatrice e Master Reiki, Operatrice e Formatrice in Massaggio Ayurveda, Coach Evolutiva, Naturopata in Psicosomatica RIZA, Operatrice e Formatrice Olistica.
Le mie attività rientrano nell’ambito del benessere olistico, spirituale ed energetico e non costituiscono in alcun modo prestazioni sanitarie, mediche o psicologiche.
Centro Olistico OLOS Trento
via C.Dordi, 15
katiasartori.it

28/08/2026

🍂 RITORNO DA ME 🍂
Ritiro di Yoga e Meditazione
📍 Centro di Meditazione Kushi Ling – Arco
🗓️ 7 novembre 2026 dalle 8.30 alle 18.00
Ci sono momenti dell'anno che sembrano invitarci naturalmente a fermarci.
Per noi, l'autunno è uno di questi. È la stagione in cui la natura rallenta, lascia andare ciò che non è più necessario e si prepara, nel silenzio, a una nuova rinascita. È un tempo prezioso per fare lo stesso: rallentare, ascoltarci, ritrovare il nostro centro e prenderci cura di ciò che desideriamo coltivare nel futuro.
Da questo sentire nasce RITORNO DA ME ❤ .
Abbiamo immaginato questa giornata come un dono da dedicarsi: uno spazio protetto, immerso nella pace e nella bellezza del Centro di Meditazione Kushi Ling, dove il silenzio della natura possa accompagnarci nel ritrovare il contatto con noi stessi.
Durante il ritiro vi guideremo in un percorso che unisce meditazione e yoga, due pratiche che dialogano profondamente tra loro e che, insieme, ci aiutano ad abitare il corpo, calmare la mente e aprire il cuore.
Io, Katia, vi accompagnerò nella pratica della meditazione attraverso la Meditazione Camminata, la Samatha, per coltivare calma e stabilità, e la Vipassana, per sviluppare una presenza più lucida e uno sguardo autentico su ciò che viviamo.
Valentina ci accompagnerà in un percorso di quattro pratiche yoga, pensate come tappe di un unico viaggio verso di sé.
Si partirà dal corpo, attraverso lo *Yoga Somatico*, per tornare ad abitarlo con ascolto e delicatezza, lasciando emergere le sensazioni e ciò che il corpo ha da raccontare.
Con *l’Hatha Yoga* si potrà ritrovare poi il proprio centro e le proprie radici, coltivando stabilità e radicamento.
Si entrerà quindi in una pratica di *Hatha Yoga dolce e contemplativa*, per rallentare, osservare e conoscere ciò che accade dentro di noi, senza la necessità di modificarlo.
Infine, attraverso lo *Yin Yoga*, ci lasceremo accompagnare in una pratica lenta e silenziosa, dedicata all’ascolto e all’accoglienza, fino a ritornare al nostro sentire più essenziale e semplicemente dimorare in noi stessi.
Crediamo profondamente che fermarsi non significhi perdere tempo, ma ritrovarlo. Significa concedersi uno spazio in cui respirare, lasciare andare ciò che pesa, fare chiarezza e ritrovare l'energia necessaria per proseguire il proprio cammino con maggiore presenza.
Sarà una giornata semplice e autentica, fatta di movimento consapevole, meditazione, silenzio, condivisione e natura.
Una giornata per tornare a casa, dentro di sé.🌳🙏🌼
Se sentite il desiderio di regalarvi questo tempo, saremo felici di accogliervi.
ISCRIZIONI AL RITIRO APERTE!⚡✨
Costo partecipazione 125€ incluso il pranzo e i break tisana.
Posti limitati.
Con il cuore,
Valentina e Katia🍁
Per informazioni e iscrizioni:
Katia 333 173 7368
Valentina 348 8555694

27/08/2026

27/08/2026

❤ CONSULENZA LOVE COACH NELLE RELAZIONI❤
Un aiuto concreto per migliorare la propria relazione con sé stessi, o con le proprie relazioni affettive e personali.
Un aiuto a riconquistare autostima in sé, aiuto per le coppie in crisi a migliorare e dare una svolta alla propria relazione, un aiuto per le persone che non riescono ad avere relazioni amorose ad affrontare in sé questa problematica per attrarre poi relazioni sane e stabili.
Si affrontano tematiche che affliggono single, coppie, separati e divorziati, offrendo le chiavi per un’approfondita conoscenza di sé stessi e di come relazionarsi con l’altro vincendo in Amore.
Durata 60min. Costo 70€ individuale o 80€ in coppia.
(On Line durata 60min. Costo 60€ individuale o 70€ in coppia.)
Per informazioni e per fissare un appuntamento chiamami o scrivimi
al 333 1737368 o scrivimi su [email protected]
Katia💚🌼
Ricercatrice indipendente, Operatrice e Master Reiki, Operatrice e Formatrice in Massaggio Ayurveda, Coach Evolutiva, Naturopata in Psicosomatica RIZA, Operatrice e Formatrice Olistica.
Centro Olistico OLOS Trento
Per informazioni trovi tutto sul sito: https://www.katiasartori.it/

27/08/2026

🙏CON GRANDE GRATITUDINE E FELICITA'🙏
vi comunico che DA OTTOBRE presso il Centro Olistico OLOS saranno in partenza dei bellissimi percorsi Yoga con Liliya Pavlova.
Ecco le 2 proposte:
⚡giovedi 07:00 - 8.00 — YOGA DEL RISVEGLIO
Yoga funzionale · forza · mobilità · energia

⚡giovedi 12:15 - 13.15 — YOGA DEL CENTRO
Respiro · pavimento pelvico · forza · benessere
❤ LILIYA SI PRESENTA A NOI:
"Sono diplomata come progettista edile e ho lavorato per diversi anni in questo settore. Lo yoga mi ha accompagnata durante gli studi e nel lavoro, aiutandomi a trovare concentrazione, equilibrio e benessere.
Pratico Yoga con dedizione da quasi 14 anni, anche se il mio interesse è iniziato quando avevo 12 anni. Nel 2017 ho completato una formazione di 200 ore per insegnanti di Yoga, specializzandomi in Hatha, Vinyasa, Yin e Hot Yoga. Ho poi continuato la mia formazione approfondendo le tecniche dello Yoga e l’Integrated Pelvic Health and Yoga.
Per me lo yoga è molto più di una pratica fisica: è uno strumento per creare equilibrio, consapevolezza del corpo e benessere, sia fisico che mentale. E, soprattutto, porta sempre un sorriso."
❤ COSA PORTA LILIYA AL CENTRO OLISTICO OLOS?
"Per me è importante che tutti possano sentirsi benvenuti e a proprio agio durante la pratica.
Nelle mie lezioni pongo particolare attenzione allo stretching, al rilassamento della mente e del corpo e alla consapevolezza delle sensazioni corporee. Introduco le tecniche in modo chiaro e accompagno i partecipanti durante la pratica, aiutandoli a trovare il corretto allineamento e a eseguire le posizioni in modo sicuro e consapevole."
BENVENUTA AL CENTRO OLISTICO OLOS LILI! ✨🍀
Per informazioni, contatti e iscrizioni contatta Liliya al 379 3303578.
Katia🌼
Centro Olistico OLOS Trento
Via Dordi, 15

26/08/2026

💜SEMINARIO "PSICOSOMATICA DELLE EMOZIONI"💜
19 e 20 SETTEMBRE 2026
dalle 10.00 alle 17.00
presso Centro Olistico OLOS di Trento
ISCRIZIONI APERTE❗🙏
Le emozioni parlano...e se non le ascoltiamo ci ammaliamo!⚡
Il Seminario ha lo scopo di enunciare i principi necessari ad apprendere un metodo sistematico ed efficace per collegare le patologie alle tensioni che le hanno generate.
Ci consentiremo di comprendere e modificare il disagio per non ricadere nello schema che ci ha portato dolore e malattia.
Possiamo cominciare a vedere le cose secondo i principi dell'Energia, che sono pochi, essenziali e completamente diversi da quelli a cui siamo abituati.
I PRINCIPI DELLA COMUNICAZIONE ENERGETICA:
💛 Tutto è Energia interconnessa che comunica sempre e comunque.
💛 Noi siamo naturalmente integri, perfetti e sani: se non manifestiamo questo nostro stato naturale, possiamo ritornarci.
💛 Siamo gli artefici della nostra vita e la responsabilità del suo esito è solo nostra.
💛 Le relazioni che abbiamo, la famiglia in cui siamo nati, lo stato del corpo sono il risultato delle scelte che facciamo in modo consapevole o inconscio.
Vi aspetto per un bellissimo "viaggio" assieme❤, in un Corso teorico e molto pratico, che metterà subito in atto la possibilità del cambiamento! ANCHE DEL TUO CAMBIAMENTO!!!🙏⚡
A fine Corso verrà rilasciato un Attestato di Partecipazione alla Formazione in Psicosomatica valevole per la legge 4/2013 relativa all'Abilitazione Professionale.
Costo partecipazione 230€.
Posti limitati.
Per informazioni e iscrizioni contattami al 333 1737368.
SARA' UN VIAGGIO SPLENDIDO DENTRO DI TE E PER L'AIUTO AGLI ALTRI!💚 vi aspetto!
Katia🍁🙏
Ricercatrice indipendente, Operatrice e Master Reiki, Operatrice e Formatrice in Massaggio Ayurveda, Coach Evolutiva, Love Coach, Naturopata in Psicosomatica RIZA, Operatrice e Formatrice Olistica.
Centro Olistico OLOS Trento
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