18/10/2026
Formazione e nuove idee per le nostre lezioni 💗
Nel workshop interno di sabato abbiamo esplorato la SPINE CORRECTOR/ARC: attrezzo dalla forma curva che utilizziamo per lavorare su mobilità, stabilità e controllo, arricchendo le sequenze a corpo libero e sul Reformer.
Grazie al nostro splendido team appassionato e anche ad che per la prima volta ha contribuito al workshop, condividendo questo momento di crescita insieme! 🙏🥰