Studio San Giorgio

03/07/2026

INSTABILITÀ DI CAVIGLIA

L’instabilità cronica di caviglia (Chronic Ankle Instability - CAI) è una condizione clinica caratterizzata da episodi ricorrenti di cedimento laterale, derivanti solitamente da una gestione inadeguata di un trauma distorsivo acuto.

Colpisce tra il 20 e il 40% degli atleti dopo il primo trauma, questa condizione innesca un circolo vizioso di re-infortunio che limita drasticamente la performance sportiva e la qualità della vita.

Per questo motivo è importante non prendere sotto gamba una distorsione di caviglia: un corretto percorso fisioterapico è fondamentale per recuperare al meglio e prevenire future recidive.

23/04/2026

In occasione del Saint George’s Day, celebriamo anche il nome del nostro studio: San Giorgio.🐉

Una scelta che nasce dal significato simbolico della figura di San Giorgio: affrontare e superare ciò che mette in difficoltà.
Nel nostro lavoro questo si traduce nell’impegno quotidiano contro dolore e limitazioni funzionali.

Ogni giorno accompagniamo i nostri pazienti in un percorso evidence-base orientato al recupero dell’autonomia, del movimento e della qualità della vita.

Un impegno concreto, che dà senso al nome che portiamo.

12/02/2026

Mi presento, sono Arianna, ostetrica specializzata nella riabilitazione del pavimento pelvico.
Da anni lavoro in sala parto, accanto alle donne e alle coppie in uno dei momenti più intensi e potenti della loro vita.
Ed è portando con me tutto questo che accompagno le donne anche in ambulatorio.

Mi occupo di preparazione del pavimento pelvico al parto, di recupero nel post-parto e di tutte quelle difficoltà di cui spesso si parla sottovoce:
dolore ai rapporti, vulvodinia, endometriosi, adenomiosi, incontinenza urinaria e fecale, diastasi addominale, candida e cistiti ricorrenti.

💖 Credo che il corpo vada ascoltato, capito e rispettato.
Credo che ogni donna meriti informazioni chiare, tempo e uno spazio sicuro.

✨ Se senti che è il momento di prenderti cura di te, scrivici in DM oppure manda una mail a [email protected]

14/01/2026

EDEMA OSSEO

L’edema osseo è un accumulo di liquido nel midollo dell’osso, spesso causa di dolore profondo e limitazione funzionale.
Si diagnostica con risonanza magnetica e colpisce soprattutto le articolazioni di carico, come il ginocchio.

Tra le cause principali troviamo: traumi, sovraccarichi ripetuti, infiammazione o alterazioni metaboliche.

⚠️ Il dolore peggiora con il carico e migliora con il riposo.

Nella maggior parte dei casi il trattamento è conservativo e prevede gestione del carico, farmaci e fisioterapia.

La prognosi generalmente favorevole, ma i tempi possono variare da pochi mesi a oltre un anno.

Per saperne di più vai sul nostro sito: www.sangiorgiotreviglio.it

31/10/2025

Due realtà, una sola visione. ✨

Allenamento e riabilitazione che si incontrano per dare vita a un percorso unico.
Dall’unione tra Studio San Giorgio ed Èlite Training nasce una collaborazione che mette al centro la persona, il suo corpo, il suo benessere, la sua crescita.

Un team, un obiettivo: accompagnarti passo dopo passo verso la tua miglior versione!

09/08/2025

La tendinopatia è determinata da una alterazione della struttura tendine a causa di una disregolazione tra la capacità di carico del tendine stesso e il carico che gli viene fornito.

Uno studio recente rivela che il 22% degli atleti soffre di questa condizione, con un tasso di incidenza annuale di circa 11,85 atleti su 1000, e fino al 50% di essi è costretto a ridurre l'attività o a ritirarsi dallo sport.

Questa problematica, però, risulta essere trasversale nella popoloazione infatti colpisce spesso anche persone sedentarie.

Per saperne di più leggi sul nostro sito l'articolo completo:

La tendinopatia è una alterazione della struttura tendinea data da una disregolazione tra la capacità di carico tendinea e il carico fornito.

30/06/2025

Le lesioni meniscali sono una delle patologie più comuni a carico del ginocchio, sia negli sportivi che nella popolazione generale.

Il menisco è una struttura fondamentale per la salute e la funzionalità dell’articolazione: agisce come un cuscinetto protettivo, facilita i movimenti e contribuisce alla stabilità del ginocchio durante le attività quotidiane o sportive.

Insieme al dott. , medico ortopedico specialista in materia di ginocchio, abbiamo scritto sul nostro sito una guida per il trattamento delle lesioni meniscali, sia post chirurgia che con trattamento conservativo.

Leggi tutto su:
https://sangiorgiotreviglio.it/2025/06/lesioni-meniscali-dal-dolore-al-recupero/

16/05/2025

La sindrome della bandelletta ileo-tibiale, nota anche come ginocchio del corridore, è una condizione infiammatoria che interessa la porzione distale della fascia ileo-tibiale. 

È considerata la seconda causa più comune di infortuni da overuse al ginocchio, ed è particolarmente diffusa tra corridori e ciclisti (10%-50%), ovvero atleti che eseguono ripetutamente movimenti di flesso-estensione del ginocchio.

Il trattamento conservativo, basato sul rinforzo muscolare, il running retraining e esercizi di mobilità, risulta essere il gold standard.

Se anche tu hai questa tipologia di infortunio non esistere a contattarci!
Ci trovi in via dei Mille, 9 a Treviglio.

23/04/2025

Anche quest’anno festeggiamo il nostro onomastico: San Giorgio Martire.⚔️
Come il Santo ha affrontato e sconfitto il Drago — simbolo del male — anche noi, con percorsi personalizzati ed evidence-based, siamo al vostro fianco per superare i problemi che vi limitano.

Tanti auguri a Noi!🐉❤️

16/04/2025

Il Running Retraining è una strategia di ri-allenamento che mira a migliorare la tecnica di corsa e a correggere eventuali disfunzioni o movimenti errati che potrebbero compromettere le prestazioni o aumentare il rischio di infortunio.
Questo tipo di allenamento ha l’obiettivo di modificare alcuni meccanismi di corsa (postura, efficienza e meccanica del movimento) che possono influire negativamente generando anche eventuali problematiche.
Prevenire gli infortuni attraverso una tecnica corretta e allenamenti specifici non solo aumenta la resistenza e la velocità, ma consente anche di affrontare le sfide del running in modo più sicuro e sostenibile a lungo termine riducendo il rischio di stop forzati.

Sei un runner e hai spesso infortuni? Contattaci per una valutazione approfondita!