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Dr.ssa Giulia Graziani - Fisioterapista

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Italia
Treviso
Dr.ssa Giulia Graziani - Fisioterapista

Riceve su appuntamento presso:

Clinica CZ - Montebelluna

07/08/2026

A settembre riprende il corso PERINEO E PARTO per preparare consapevolmente il muscolo più importante del parto.
Iscrizioni aperte a tutte le future mamme dal quinto mese.
Solo pochi posti disponibili

12/07/2026

Quando viviamo un periodo stressante, il nostro sistema nervoso attiva la modalità di difesa. Questo meccanismo biologico si studia attraverso la PNEI (Psiconeuroendocrinoimmunologia): le emozioni influenzano direttamente i muscoli e gli ormoni
Proprio come succede alla mandibola o alle spalle, anche il pavimento pelvico reagisce allo stress contraendosi in modo involontario
Se questa tensione diventa cronica, i muscoli dimenticano come rilassarsi
Le conseguenze dell’ipertono pelvico da stress?• Dolore pelvico cronico
• Cistiti e candide ricorrenti (lo stress abbassa le difese locali)
• Fastidio o dolore durante i rapporti intimi
• Difficoltà a svuotare la vescica
Se ti ritrovi in questa situazione, sappi che non sei sola e che si può fare molto per ritrovare il benessere
In studio di fisioterapia a Montebelluna mi occupo di riabilitazione del pavimento pelvico, aiutandoti a rilasciare le tensioni profonde attraverso un percorso personalizzato e eserzi puoi recuperare facilmente
Ti capita mai di accorgerti di stringere i denti o i muscoli del bacino quando sei tesa? Raccontamelo nei commenti
Per prenotare una valutazione o ricevere informazioni, clicca sul link in bio o scrivimi un messaggio privato

06/07/2026

Intestino in vacanza?
Il caldo può decisamente favorire la stipsi, soprattutto a causa della disidratazione. Ma quando partiamo, l'intestino subisce anche altri "stress" tipicamente estivi:
- Vita molto più sedentaria
- Cambiamenti repentini nell'alimentazione
- Modifiche totali della nostra routine quotidiana
La prevenzione si basa su regole semplici che puoi seguire anche sotto l'ombrellone:
💧 Bevi a sufficienza: l'acqua è il primo alleato per ammorbidire le feci.
🥬 Consuma fibre in modo equilibrato: frutta, verdura e cereali non devono mancare.
🚶‍♀️ Mettiti in movimento: camminare o fare esercizi dolci aiuta la peristalsi intestinale.
⏰ Rispetta i tuoi ritmi: il nostro intestino ama le abitudini e la regolarità, molto più di quanto immaginiamo!
Ricorda che sforzarsi o spingere forte sul water non è mai la soluzione e rischia di sovraccaricare il tuo pavimento pelvico, te lo spiego nel mio blog! Trovi il link in bio...
Ti capita di notare questi cambiamenti quando viaggi o cambi clima? Fammelo sapere nei commenti! 👇
E se vuoi farti seguire da un professionista formato, anche in vacanza rova il fisio più vicino a te su

22/06/2026

La Tecar terapia: una radiofrequenza avanzata che stimola e rigenera i tessuti in profondità, accelerando la guarigione in modo indolore
Cosa fa concretamente per il tuo benessere?
Nelle slide solo alcuni esempi ma c'è di più:
* Riduce il dolore.
* Migliora l'elasticità.
* Riattiva il microcircolo.
* Rigenera le cicatrici.

È una terapia utilissima in caso di dolore nei rapporti, secchezza, menopausa, incontinenza o esiti di cicatrici da parto (episiotomia/cesareo)
Ogni corpo è unico e il dolore non deve mai essere la tua normalità
Vuoi capire se la Tecar è la soluzione adatta a te?
👉 Clicca sul link in bio e prenota una consulenza telefonica gratuita con me
Puoi raggiungermi in studio a Montebelluna 😉

20/05/2026

Lo stimolo c’è, ma tutto si blocca?
Fai sforzi enormi per ottenere uno svuotamento incompleto?
Esiste una stretta correlazione tra la stitichezza cronica e i muscoli del pavimento pelvico.
In particolare, parliamo del muscolo puborettale
Quando ti siedi sul waterdeve rilassarsi completamente per aprire il passaggio.Chi soffre di stipsi dissinergica sperimenta l'esatto contrario: tu spingi, ma i muscoli del pavimento pelvico si contraggono
🛑 Più spingi, più il tappo si stringe, rischiando di infiammare i tessuti e creare danni
Sei stanca di forzare questo blocco?
Nel mio nuovo articolo sul blog ti spiego nel dettaglio i 4 segnali precisi per capire se la tua stitichezza è di tipo muscolare
🔗 Trovi il link diretto per leggerlo nella mia Bio Abbi cura del tuo corpo, sempre

salutefemminile panciagonfia lassativi stipsidissinergica

04/05/2026

Quando si parla di post-parto, vulvodinia o dolore pelvico cronico, ci si concentra solo sul punto in cui fa male
Ma il nostro corpo non funziona a compartimenti stagni.Il pavimento pelvico è il cuore di un sistema complesso
👉Lavora in sinergia con la respirazione, la postura e persino con il sistema nervoso, endocrino e intestinale
Se hai provato trattamenti che guardavano solo al "muscolo" senza ottenere risultati, probabilmente mancava un pezzo del puzzle
Come fisioterapista specializzata, il mio obiettivo è guardare oltre il sintomo
Per risolvere il dolore cronico o ritrovare il benessere dopo il parto, dobbiamo riequilibrare l’intero sistema, non solo una sua parte
Dobbiamo solo guardare il quadro completo
👉Hai mai sentito parlare di approccio multidisciplinare o olistico per la tua salute pelvica? Scrivimelo nei commenti o in DM per parlarne insieme.
🌸

salutedonnasalute benesserepelvico

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Treviso
31034

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