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Anna Maria Stendardo Psicologa & Psicoterapeuta

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Italia
Treviso
Anna Maria Stendardo Psicologa & Psicoterapeuta

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Anna Maria Stendardo Psicologa & Psicoterapeuta, Psicologo, Viale DELLA REPUBBLICA 193 I, TREVISO, Treviso.
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STUDIO DI PSICOTERAPIA
DOTT.SSA ANNA MARIA STENDARDO
Viale Della Repubblica 193i
31100 Treviso

STUDIO DI PSICOTERAPIA presso
il Centro Resolve Studio
Via Galileo Galilei 13/2 Silea (TV)
https://resolvestudio.it

25/08/2026

Quando incontriamo una persona vediamo il presente.
Vediamo il comportamento, le emozioni, le difficoltà che porta oggi.
Quello che non vediamo è tutto ciò che l'ha portata fin lì: le esperienze vissute, le relazioni, le ferite, le risorse costruite nel tempo e le strategie che ha imparato per adattarsi.

Per questo in psicoterapia non ci fermiamo a ciò che è visibile.
Cerchiamo di comprendere la storia che sostiene quel presente.

Perché il comportamento è spesso solo la punta dell'iceberg: ciò che emerge, mentre il significato più profondo si trova sotto la superficie.

In psicoterapia non trattiamo solo ciò che emerge.
Cerchiamo di comprendere ciò che lo sostiene.
Perché il comportamento è spesso solo la punta dell'iceberg.
📍 Per informazioni o appuntamenti, contattami in privato.
📩 Oppure chiamami al 371 511 9140 per un primo colloquio conoscitivo.

18/08/2026

Non basta curare il sintomo.

Ansia, insonnia, attacchi di panico o difficoltà nelle relazioni non compaiono per caso. Ogni sintomo racconta una storia, costruita attraverso esperienze, emozioni e modalità con cui abbiamo imparato ad affrontare la vita.

In psicoterapia non ci fermiamo a ciò che fa male oggi. Cerchiamo di comprendere il percorso che ha portato la persona fin qui, perché solo conoscendone il significato è possibile costruire un cambiamento profondo e duraturo.
La nostra storia ci segue, proprio come un'ombra. Non possiamo cancellarla, ma possiamo imparare a conoscerla, perché non sia lei a decidere la direzione dei nostri passi.

14/08/2026

La mente non sempre descrive la realtà.
Spesso descrive ciò che conosce meglio.

Ecco perché cambiare un pensiero non significa semplicemente sostituirlo con uno più positivo.
A volte il primo passo è spostare l'attenzione, coinvolgere il corpo e interrompere gli automatismi.

La psicoterapia aiuta anche a questo.

11/08/2026

Vuoi saperne di più sul corso che svolgo ogni mese a fine mese? Ecco a te un carosello in cui puoi farti un'idea di cosa andremo a trattare.
Per ulteriori informazioni scrivimi in privato.
Prossimo incontro: 30 Agosto ore 9:00-12:00 presso Resolve Studio a Silea (TV)

31/07/2026

🧠 Quanto di ciò che proviamo nasce da quello che accade e quanto, invece, dagli schemi con cui abbiamo imparato a interpretarlo?
Dentro di noi esistono automatismi che si sono costruiti nel tempo.
“Ogni volta che succede questo, io mi sento così.”
“Quando faccio questo, penso questo di me.”
“Nel lavoro reagisco sempre in questo modo.”
“Nelle relazioni finisco sempre per sentirmi così.”

Sono schemi che il cervello impara, consolida e tende a riproporre.
In terapia si lavora proprio su ciò che emerge alla base di questi automatismi: non soltanto cercando l’ennesimo perché, ma imparando a riconoscere lo schema e, quando necessario, a interromperlo.
A volte il cambiamento inizia quando smettiamo di cercare l’ultimo “perché” e iniziamo a chiederci: come voglio stare, oggi, dentro ciò che mi sta accadendo?

28/07/2026

🧠 TASK POSITIVE NETWORK: imparare a spostare l'attenzione.
Quando la mente rimane intrappolata negli stessi pensieri, nelle preoccupazioni o nel continuo giudizio verso noi stessi, può diventare difficile concentrarsi su ciò che sta accadendo nel presente.
La Task Positive Network comprende reti cerebrali che entrano maggiormente in gioco quando orientiamo l'attenzione verso un compito, un'azione e ciò che stiamo vivendo nel qui e ora.
Ma come possiamo imparare a farlo nella vita quotidiana?
Per maggiori informazioni contattami in privato

24/07/2026

🧠 Sapere come ti sei rotto una gamba non basta a toglierti il dolore.

Comprendere da dove nasce una ferita è importante. Ma, a volte, conoscere l'origine del nostro dolore non significa averlo attraversato.

Di fronte alle emozioni difficili impariamo spesso a proteggerci: evitiamo, controlliamo, razionalizziamo, cerchiamo di non sentire. Eppure il dolore fa parte dell'esperienza umana e continuare a chiudergli la porta può contribuire, nel tempo, ad alimentare la sofferenza.

Accogliere il dolore non significa arrendersi ad esso.
Significa imparare a riconoscerlo, ascoltare le emozioni che porta con sé e permettersi di attraversarlo senza continuare a combatterlo.

In terapia possiamo imparare proprio questo: aprire uno spazio a ciò che sentiamo, anche quando fa paura.A volte, per andare oltre qualcosa, dobbiamo prima permetterci di attraversarlo.

21/07/2026

Vuoi saperne di più sul corso che svolgo ogni mese a fine mese? Ecco a te un carosello in cui puoi farti un'idea di cosa andremo a trattare.
Per ulteriori informazioni scrivimi in privato.
Prossimo incontro: 26 Luglio ore 9:00-12:00 presso Resolve Studio a Silea (TV)

17/07/2026

🧠❤️ La mente racconta la sofferenza. Il corpo la vive.
Spesso pensiamo che ansia, lutto, stress, paura dell'abbandono o difficoltà relazionali siano problemi che riguardano soltanto la mente.

Ma il corpo è sempre coinvolto.

L'ansia può diventare tensione nelle spalle.
Lo stress può trasformarsi in stanchezza cronica.
La paura può chiudere il respiro.
Il dolore emotivo può diventare un peso nello stomaco.

Per questo motivo il percorso terapeutico non riguarda soltanto i pensieri.
Riguarda l'intero sistema mente-corpo.

La mente è fondamentale: ma è nell'incontro tra mente e corpo che spesso emerge quella sensazione profonda di libertà, sicurezza e benessere che molte persone stanno cercando.

📍 Quando lavoriamo sulla nostra esperienza interna, non cambia solo il modo in cui pensiamo. Cambia anche il modo in cui abitiamo il nostro corpo.

15/07/2026

Durante il corso che propongo ogni fine mese c'è sempre un momento che considero speciale: quello in cui qualcuno trova il coraggio di raccontarsi.

Spero che chi lo guarderà possa sentirsi libero di affrontare il proprio vissuto e concedersi la possibilità di lavorare su di sé.
Questi sono alcuni degli argomenti che affrontiamo in questi dialoghi aperti all'interno del corso:

1️⃣ La serenità viene vissuta come un traguardo, non come un percorso.
"Sarò sereno" significa spesso: prima devo risolvere qualcosa, poi potrò stare bene. Ma vivere aspettando quel momento rischia di allontanarci dal presente.

2️⃣ Il valore personale diventa condizionato.
Molti pensano: "Valrò quando avrò risolto tutto." Il lavoro terapeutico, invece, porta spesso a una scoperta diversa: "Valgo anche mentre sto ancora imparando."

3️⃣ Il passato continua a guidare il presente.
Il passato merita di essere ascoltato, ma non dovrebbe diventare il filtro attraverso cui leggere tutta la propria vita.

4️⃣ Il dolore non è delegabile.
Gli altri possono accompagnarti, sostenerti e comprenderti, ma il percorso di cura appartiene a te.

Ed è proprio questo il valore di questi incontri: confrontarsi, riconoscersi nelle storie degli altri e scoprire che non si è soli.

Aprirsi è il primo passo per iniziare un percorso.
Scrivimi in privato per ogni informazione in più sul corso o su ogni dubbio che ti viene in mente.

Indirizzo

Viale DELLA REPUBBLICA 193 I, TREVISO
Treviso
31100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:30
Martedì	09:00 - 19:30
Mercoledì	09:00 - 19:30
Giovedì	09:00 - 19:30
Venerdì	09:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 18:00

Telefono

+393715119140

Sito Web

http://www.psicoterapiastendardo.com/

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