Tatiana Patrizio psicologa psicoterapeuta

04/03/2026

Una suggestione questa che fa riferimento sicuramente ad un'idealizzazione romantica dell'amore tuttavia, psicologicamente parlando, può rappresentare un'affermazione pericolosa e fallace. Si pensi ad esempio al caso del genitore iperprotettivo che, pur agendo "per amore", rischia non di rado di soffocare l'autonomia del figlio, creando danni psicologici reali.
O ancora, quanto è alto il rischio che una posizione di questo tipo possa diventare una giustificazione per non scusarsi ("L'ho fatto con amore, quindi non puoi arrabbiarti"). Al contrario, una maturità psicologica richiede di accettare che si può ferire qualcuno pur amandolo.
L'amore è un motore importante per le nostre azioni, ma senza una consapevolezza premurosa, empatica e responsabile può anche far danno.
E tu cosa ne pensi?

08/05/2023

Da ieri sono ufficialmente Sessuologa clinica e membro della Società Italiana di Sessuologia ed Educazione Sessuale.

Si conclude così questo questo intenso e significativo percorso milanese che mi ha vista impegnata nella gran parte dei weekend di questo anno.

È stato molto più di un master, è stata un'esperienza che mi ha arricchito molto soprattutto dal punto di vista umano, ho conosciuto colleghi spaziali da tutta Italia e ho imparato dai più grandi maestri.

Credo in questo progetto poiché ritengo che un benessere autentico non possa prescindere dalla salute, anche nella sfera sessuale.

C'è ancora molta strada da fare, consapevolezza da costruire, corretta informazione scientifica da rendere accessibile e capillare per abbattere paure, pregiudizi e stereotipi. Ma noi ci siamo!

17/05/2022

Tanto più ci si allontana dalla propria autenticità, tanto più la mente assorbe sofferenza.

🌷

🟡🟢🟠 Solo pochi mesi fa assistevamo allo squallore degli applausi e sfottò in Senato subito dopo aver affossato il , una norma che serve a tutelare le persone dalle discriminazioni.
👎 Sul diritto alla salute delle persone LGBT+ in passato purtroppo anche la psicologia ha dato il suo deleterio contributo: fino al 1990, infatti, l'omosessualità rientrava nell'elenco delle psicopatologie e tuttora esistono terapeuti che promettono di “modificare l'orientamento sessuale” come se questa fosse una cosa possibile (non lo è) ma soprattutto portatrice di salute.
👎 Chi si sottopone a questo tipo di trattamenti può al massimo apprendere come nascondersi meglio dietro una vita “eteronormata”, ma non cambiaranno né le sue fantasie né i suoi desideri.
👎 Cambierà invece il suo stato di salute emotiva: andrà più facimlente incontro a tentativi di suicidio, depressione, uso di sostanze.
▶️ Ed è ovvio: tanto più ci si allontana dalla propria autenticità tanto più la nostra mente assorbe sofferenza.
🌈 Dal 1990 sono stati fatti dei passi avanti, sul tema dei diritti, innanzitutto quello alla salute.
La protezione dalle discriminazioni sul lavoro, la sensibilizzazione contro lo stigma e la discriminazione, il riconoscimento dei legami affettivi e di tutto ciò che ne consegue in termini di valore sociale ma anche in termini pratici, di assistenza, di previdenza, non riguardano solo il matrimonio, il lavoro, la pensione.
Riguardano la salute fisica ed emotiva delle persone, che possono vivere con più serenità i propri legami, i propri desideri, le proprie ambizioni, i propri progetti
🤲 Deve essere chiaro che il riconoscimento di questi diritti non solo non sottrae nulla a nessuno, ma coinvolge il benessere di tutta la collettività. A quante più persone riusciremo a garantire il diritto di esprimersi nel pieno della propria autenticità, tanto più la convivenza collettiva sarà migliore.
🤲 I diritti non sono privilegi, non vanno riconosciuti in base a presunti meriti, adeguatezze, conformità. I diritti sono di tutti, anche del più outsider degli individui.
E tanto più riusciremo a garantire salute per tutti e tutte, tanto meno dovremmo preoccuparci di tutto il resto.

25/04/2022

Che sia possibile liberarci dai fondamentalismi, che abitano fuori e dentro di noi🌹

07/04/2022

La stanza di terapia come la vivo io.
Non è luogo da tacchi e tailleur.
È un posto da cui spesso si esce spettinati, sdruciti.
Dove se ti risvolti i pantaloni è meglio, perché a volte affondi nel fango fino alle ginocchia.
È il luogo in cui si ritrova il tesoro della propria autenticità.
Quasi mai un viaggio comodo, molto spesso un viaggio vero.

14/08/2021

Prendersi cura della persona che soffre, senza se e senza ma.

Il CNOP si stringe intorno ai cari di Gino Strada e a tutta quella grande famiglia che lui aveva saputo creare con EMERGENCY.
Se ne va un uomo che ha messo la cura della persona al primo posto, senza fare alcuna distinzione di età, razza, nazionalità, genere o appartenenza politica.
Gino Strada ha sempre compreso l'importanza del benessere psicologico accanto a quello fisico, attivando progetti di psicologia d'emergenza come a seguito dei terremoti che hanno sconvolto il centro Italia nel 2016.
La sua idea, che è anche la nostra, è quella di non limitarsi a curare una patologia, ma di prendersi cura delle persone nel loro complesso.
Grazie di tutto, Gino.

17/04/2021

07/04/2021

Condivido questa bellissima riflessione della collega Ada Moscarella

A volte si sente dire "Io non credo nella psicologia", come si trattasse di una sorta di arte divinatoria, qualcosa di magico, di mistico.
La psicologia invece è tutt'altro che una questione di fede, anzi non è proprio nulla di astratto.
Essa ha a che fare con la piena concretezza della vita; aiutare un individuo a sviluppare, sfruttare al meglio le proprie risorse personali e relazionali è il più concreto dei lavori che punta al più concreto dei risultati: la salute e il benessere, essere soddisfatti e vivere appieno la propria esistenza.
Molti sono i fattori che possono minacciare lo stato di benessere dell'individuo, di una coppia, di una famiglia, e causare periodi di disagio e malessere più o meno lunghi, più o meno profondi.
Si tratta di eventi consuenti (un nuovo lavoro, l'educazione dei figli, la nascita di un fratellino) o inattesi (un lutto, una malattia, una separazione), ciascuno di essi ci mette alla prova e non sempre si riesce a superarli da soli.
Chi bussa alla porta del nostro studio molto raramente è un matto...chi chiede un consulto con uno psicologo soffre dello sfinimento di strategie che hanno smesso di funzionare e con il nostro aiuto può sperimentare modi che stanchino meno e portino ad un maggiore benessere.
E' questo che rende differente lo psicologo dall'amico.
Non si tratta solo di una garanzia di accoglienza e privacy, di fondamentalmente differente c'è che noi, come psicologhe, siamo in possesso di strumenti che permettono di cercare e sperimentare INSIEME all'altro il miglior adattamento possibile.
A chi ci chiede come facciamo a sopportare questo lavoro, a tollerare il continuo racconto "delle disgrazie delle persone", rispondiamo che questo lavoro è un costante laboratorio dove si costruiscono speranze e possibilità e ogni giorno, insieme a tutte le persone che incontriamo, facciamo la meravigliosa esperienza che non esistono problemi insuperabili, ma solo problemi per i quali non si è ancora trovato l'adattamento migliore.

28/03/2021

E se questo stare a terra fosse il blocco di partenza?

“Io non ce la faccio più ad andare avanti, Lloyd”
“Stia tranquillo, sir. Credo sia solo un piccolo blocco emotivo”
“E come posso superarlo, Lloyd?”
“Basta trasformarlo in un blocco di partenza, sir”
“Dici che ce la posso fare anche se sono a terra?”
“Certo, sir. In fondo anche i centometristi partono da inginocchiati”
“Grazie mille, Lloyd”
“Buona giornata, sir”

[Di Lloyd, di sir, di blocchi e di scatti nei colori di Francesco Sudario Brando Siena]

25/03/2021

Scapigliati ma resistenti.

12/03/2021

"Non hai bisogno di caffè; hai bisogno di dormire.
Non hai bisogno di nicotina; hai bisogno di camminare.
Non hai bisogno di alcol; hai bisogno di ridere a crepapelle.
Non hai bisogno di sesso; hai bisogno di connessione.
Non hai bisogno di urlare; hai bisogno di esprimerti.
Non hai bisogno di trangugiare; hai bisogno di ascoltare.
Non hai bisogno di droghe sintetiche; hai bisogno di arte.
Non hai bisogno di stimolanti; hai bisogno di essere abbracciato.
Non hai bisogno di TV; hai bisogno di poesia.
Non hai bisogno di comprare; hai bisogno di Natura.
Non hai bisogno di giudicare, hai bisogno di entrare in empatia.
Non hai bisogno delle religioni; hai bisogno di fare domande.
Non hai bisogno di relazioni d’amore; hai bisogno di amor proprio.

Hai bisogno di te.
Ho bisogno di me.

Al di sopra di tutto hai bisogno di pace interiore, il che richiede armonia tra l'interno e l'esterno.
Fai quello in cui credi e credi in quello che fai.”

Dipinto di Vasil Woodland