Shiatsu Studio di Mara Maso

31/07/2026

I 12 meridiani principali della Medicina Tradizionale Cinese (MTC)
formano il sistema di distribuzione del Qi in tutto il corpo.

Ciascun meridiano prende il nome dall'organo o dal viscere a cui è collegato e opera all'interno della teoria dei Cinque Elementi (Legno, Fuoco, Terra, Metallo, Acqua) e la sua energia si miove secondo il principio di yin e yang.

●Metallo (Tristezza/Raccolta) Polmone e Intestino crasso
●Terra (Rimuginio/Nutrimento) Stomaco e Milza Pancreas
●Fuoco (Gioia/Connessione) Cuore, intestino tenue, Mastro del cuore, Triplice focolare
●Acqua (Paura/Sopravvivenza) Vescica Urinaria ●Legno (Rabbia/Pianificazione) Cistifellea e Fegato

Una circolazione energetica non armoniosa delle varie energie determina disequilibri, blocchi, ristagni, tensioni fisiche ed emotive, posture non corrette.
I trattamenti shiatsu hanno la funzione di ristabilire il miglior riequilibrio possibile per la persona.

31/05/2026

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06/05/2026

Condivido questo estratto del libro di Gianluca Gotto " Profondo come il mare, leggero come il cielo" .
Ogni proprio malessere richiede di essere ascoltato da noi stessi, prima che da altri.
Un insegnante di meditazione, un libro, un prete, un amica, un operatore shiatsu o chi altro a cui ci rivolgiamo, possono certamente aiutarci.
Ma senza la disponibilità ad accogliere la propria verità non c'è guarigione, questo è fondamentale.
Vale per tutti anche per me.
Questo non deve scoraggiare, in quanto pratica non facile, ma anzi ci restituisce la responsabilità e il potere buono di essere artefici e non vittime del nostro stare.🧡

07/03/2026

Condivido questo articolo di Francesca Sartorato che ben spiega ciò che il nostro corpo ci offre in termini di opportunità, se lo ascoltiamo.
Un operatore shiatsu in questo si pone umilmente, così dovrebbe essere sempre, come un ponte nell' ascolto, nella comprensione a sostegno del movimento non solo dell' energia in quel momento ma anche a sostegno del cambiamento visto in una più lunga prospettiva, un percorso, se la persona lo desidera e nella sua personale misura.
Alla persona rimane sempre la responsabilità del proprio stare, cosa che tal volta non piace sentirsi dire... Questo perché la propria evoluzione è un proprio sacro santo potere, non delegabile, poi ci sono gli incontri che ci aiutano.

Un percorso di ascolto tra Medicina Tradizionale Cinese, metamedicina e bioenergetica: il corpo come messaggero, la crisi come passaggio e il riconoscimento come atto di cura.

01/04/2025

CI SEI? Sarà una giornata di sperimentazione di sé con l'obiettivo di sciogliere le proprie tensioni fisiche ed emotive per lasciare che il corpo e il nostro essere trovi spazio e si esprima al meglio, senza paura, né giudizio in un contesto amorevole. Non si tratta di un laboratorio di teatro, non ti insegneremo a recitare ma useremo esercizi derivanti dal teatro e dal mondo dello Shiatsu.