Armonicamente Trieste

06/06/2026

Mindfulness con Marina Marass Sferza Counseling , conduttore professionale.
Anche domenica ore 11 sul prato vicino al posto delle fragole 🍓
Ti aspettiamo 🙏

05/06/2026

Siamo al Bioest in area prato, davanti al posto delle fragole 🍓.
Tutte le nostre attività sono GRATUITE , alcune richiedono la prenotazione.
Passa a trovarci al nostro stand e scopri il nostro programma di attività dedicate a te che cerchi il benessere consapevole
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04/06/2026

Armonicamente oggi 4 giugno è CHIUSO per celebrare l' anniversario di matrimonio di Fulvio & Marina🥂🍾💕
Riapriamo domani 5 giugno con l' orario consueto
A presto 🙏

02/06/2026

Mindfulness & emozioni 🧘🧘‍♀️
Il corso estivo di Armonicamente Trieste inizia giovedì 11 giugno sia in presenza da Armonicamente, piazza Benco 4 Trieste che on line su Zoom ( sia in diretta che con la registrazione OMAGGIO) 🆕

Un corso strutturato in 4 incontri , ogni giovedì ore 17,45/19,15

😠 Trasforma il fuoco della rabbia

😢 Attraversa la tristezza

🤦‍♀️ Vergogna e paura , lascia andare ciò che non ti serve

😀 Ritorna alla serenità con la Mindfulness

Un conduttore professionale di Mindfulness ti guida attraverso il labirinto delle emozioni alla ricerca della serenità e dell' equilibrio

I posti disponibili sono limitati ed in rapido esaurimento

Approfitta dell' offerta speciale di soli 99 euro per 4 incontri+ registrazione OMAGGIO

Puoi seguire anche in vacanza dal telefono o dal tablet 📱🖥️

Vivi una estate più serena e cavalca il mare delle tue emozioni con Marina Marass Sferza Counseling , conduttore professionale di Mindfulness e Counselor

Professionista disciplinato legge 4/ 2013
Info e prenotazioni WhatsApp 342 778 2228

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InPrimoPiano

02/06/2026

Armonicamente è APERTO durante l' estate
❄️ Sala climatizzata
Inoltre puoi praticare Yoga, Mindfulness, Arteterapia nel magico giardino sonoro sia al mattino presto che al tramonto
Info e prenotazioni WhatsApp 342 7782228
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Siamo APERTI tutta l' estate 🧘‍♀️
Lo Yoga non va in vacanza 🧘‍♀️🧘‍♂️
Puoi richiedere una consulenza INDIVIDUALE GRATUITA per creare assieme a Marina Marass Sferza , fondatrice di Armonicamente un" piano benessere "adatto alle tue esigenze.
Per informazioni Whatsapp 342 778 2228

01/06/2026

https://www.raiplaysound.it/audio/2026/06/Pillole-di-salute-del-01062026-1bce7c3e-b52b-4605-9223-6dcffeb36814.html
Di seguito la registrazione della trasmissione odierna di pillole di salute
Trovate una mia intervista dedicata all' Artcounseling
Grazie a Maddalena Lubini per l' interesse dedicato alla mia professionalità.
Sono una delle poche Artcounselor a Trieste, lavoro sia in presenza nel mio Atelier che on line , nel mio studio virtuale su Zoom.
Primo colloquio individuale orientativo Gratuito ( 30 minuti su prenotazione WhatsApp 342 778 2228 )

Pillole di salute 33p. 01/06/2026 - Pillole di salute - Nella puntata di questa settimana parleremo di salute, prevenzione e benessere lungo tutto l'arco della vita. In occasione della Settimana Mondiale della Tiroide 2026 dedicato quest'anno a "Tiroide e Nutrizione", racconteremo del ruolo dell'ali...

01/06/2026

Benvenuto giugno, mese dello yoga, dei ritmi lenti, del sole e della meditazione.
Armonicamente Trieste augura un mese prospero, in salute ed armonia a tutti i clienti dello studio e dell' Atelier di Arteterapia.
Armonicamente è APERTO durante questo mese e inoltre è aperto anche il magico giardino sonoro.
A presto 🙏
Marina Marass Sferza Counseling
InPrimoPiano

31/05/2026

La scorsa settimana, ho ottenuto più di 400 reazioni su uno dei miei post. Grazie a tutti per il sostegno! 🎉

31/05/2026

Mindfulness e respiro: martedì 16 giugno ore 19
Una pratica di connessione, radicamento e respiro guidato da Marina Marass Sferza Counseling conduttore professionale di Mindfulness
La pratica inizia ore 19 e finisce alle 20,30 al tramonto
✅ Radicamento
✅ Respiro
✅ Visualizzazione guidata
✅ Connessione
✅ Rilassamento profondo guidato
Solo pochi posti DISPONIBILI su prenotazione WhatsApp 342 778 2228