Dott. Emanuele Caldarelli Psicologo

29/07/2026

Che cos'è davvero la Psicoterapia della Gestalt?
Quando si sente parlare di psicoterapia, spesso si pensa a una terapia fatta di consigli, interpretazioni o diagnosi.
La Psicoterapia della Gestalt parte da un'altra idea: ogni persona è molto più dei propri sintomi.
Ansia, depressione, attacchi di panico o difficoltà relazionali non vengono visti come un nemico da combattere, ma come segnali che raccontano qualcosa della nostra esperienza e del nostro modo di stare nel mondo.
L'obiettivo non è cambiare chi sei, ma aiutarti a ritrovare un contatto più autentico con te stesso, con il tuo corpo, con le tue emozioni e con le persone importanti della tua vita.
Per questo, nel mio lavoro, l'ascolto, la relazione e l'esperienza hanno un ruolo centrale.
Ogni percorso è unico e viene costruito insieme, integrando l'approccio Gestaltico con strumenti come DBR, Ipnosi Post-Ericksoniana, lavoro corporeo, Costellazioni Familiari e prospettiva sistemica.
Perché il cambiamento non nasce da formule uguali per tutti, ma da un incontro autentico.
📍 Ricevo a Trieste, in presenza e online.
📞 WhatsApp: +39 348 060 6703
🌐 www.psicologo-trieste.it⁠�

25/07/2026

"Ogni relazione è un incontro."
Un incontro tra due persone, due storie, due modi di amare, di comunicare e di affrontare la vita.
Ci sono momenti in cui questo incontro scorre con naturalezza.
Altri in cui sembra interrompersi: aumentano le incomprensioni, i silenzi diventano più lunghi, le stesse discussioni si ripetono e ci si sente lontani, anche restando vicini.
La consulenza psicologica di coppia offre uno spazio protetto in cui fermarsi e guardare insieme ciò che sta accadendo.
Non per cercare colpevoli.
Non per stabilire chi ha ragione.
Ma per comprendere le dinamiche della relazione, ritrovare il dialogo, riconoscere i bisogni di entrambi e costruire nuove possibilità di incontro.
Il mio lavoro si fonda sulla Psicologia della Gestalt e su un approccio integrato, perché credo che ogni coppia sia unica e che ogni relazione abbia bisogno del proprio linguaggio per ritrovare equilibrio, presenza e autenticità.
Se senti che questo può essere il momento giusto per prenderti cura della vostra relazione, sarò lieto di accompagnarvi in questo percorso.
📍 Ricevo a Trieste, in presenza e online.
📞 WhatsApp: +39 348 060 6703
🌐 www.psicologo-trieste.it⁠�

24/07/2026

Uno stupendo scritto di Jung sull' Amore

“Dell’amore sono proprie la profondità e la fedeltà del sentimento, senza le quali non di amore si tratta, ma di puro capriccio. Il vero amore stringerà sempre legami duraturi e responsabili. Gli è necessaria la libertà solo per la scelta, ma non per la realizzazione. Ogni amore vero e profondo è un sacrificio. Si sacrificano le proprie possibilità, o meglio, l’illusione di avere delle possibilità. Se esso non pretendesse questo sacrificio, le nostre illusioni impedirebbero l’espressione del sentimento profondo e responsabile, ma in tal modo però ci verrebbe anche sottratta la possibilità di fare esperienza del vero amore..

L’amore ha più di un aspetto in comune con le convinzioni religiose: esige un atteggiamento incondizionato, si aspetta completa dedizione. E allo stesso modo in cui soltanto il credente che si consacra completamente al suo dio diviene partecipe della grazia divina, così anche l’amore svela i suoi segreti e prodigi più sublimi soltanto a chi è capace della dedizione e della fedeltà incondizionate del sentimento.

Poiché questo atteggiamento è estremamente difficile, sono molto pochi i mortali che possono vantarsi di averlo attuato. Ma proprio perchè l'amore più oblativo e più fedele è anche il più bello, non si dovrebbe mai andare in cerca di espedienti che potrebbero rendere l’amore troppo facile. È un cattivo cavaliere della sua dama del cuore colui che arretra intimorito dinanzi alle difficoltà dell’amore. L’amore si comporta un po’ come Dio: entrambi si concedono solo al loro servo più devoto. […]

L’amore invece ci premia realmente solo quando lo prendiamo sul serio. Considero piuttosto infelice il fatto che oggi si parli di un problema sessuale distinto dall’amore. Le due questioni non dovrebbero venir separate, perché se esiste qualcosa di simile a un problema sessuale, esso può venir risolto solo mediante l’amore, poiché ogni altra soluzione sarebbe un surrogato nocivo. La sessualità, praticata semplicemente in quanto tale, è animalesca, in quanto espressione d’amore invece è cosa sacra. Non domandate mai che cosa uno faccia, bensì come lo fa. Se lo fa per amore e nello spirito dell’amore, si pone al servizio di un dio e, qualunque atto possa compiere, non è affar nostro giudicarlo, perché è già nobilitato. “

C.G.Jung, Simboli della trasformazione, Opere V.

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24/07/2026

"Non possiamo mai giudicare le vite degli altri, perché ogni persona conosce solo il suo dolore e le sue rinunce."

Paulo Coelho 🖋

24/07/2026

22/07/2026

Ci sono momenti in cui qualcosa dentro di noi chiede attenzione.
Non sempre perché stiamo "male".
A volte perché ci sentiamo confusi. Bloccati. Stanchi. Oppure perché la vita ci sta mettendo di fronte a un cambiamento che ci invita a fermarci e a guardarci con maggiore sincerità.
La consulenza psicologica può diventare uno spazio in cui concedersi questo tempo.
Un tempo per ascoltarsi.
Per dare voce alla propria esperienza.
Per comprendere ciò che si sta vivendo.
Per riscoprire risorse che, a volte, sembrano essersi nascoste.
Nel mio lavoro non cerco risposte uguali per tutti.
Credo che ogni persona abbia una storia unica e che ogni percorso debba rispettarne i tempi, i bisogni e le possibilità.
Per questo il mio approccio, fondato sulla Psicologia della Gestalt, integra strumenti differenti, affinché ciascuno possa trovare il linguaggio più adatto per costruire la propria esperienza di cambiamento.
L'obiettivo non è diventare qualcun altro.
È ritrovare un contatto più autentico con sé stessi, recuperare libertà di scelta, spontaneità e aprirsi alla possibilità di vivere una vita più ricca di significato e di felicità.
Ricevo a Trieste e online.
Se desideri conoscere meglio me e il mio approccio, puoi visitare il sito o contattarmi per maggiori informazioni.
www.psicologo-trieste.it
Tel e WhatsApp 3480606703

20/07/2026

"Ogni incontro è unico. Ogni percorso è un viaggio."

È una frase che mi accompagna da sempre e che racconta bene il mio modo di intendere la psicologia.

Non credo esistano percorsi uguali tra loro, né risposte valide per tutti. Ogni persona arriva con una storia, delle esperienze, delle relazioni e delle risorse che meritano di essere accolte con rispetto e curiosità.

Il mio punto di riferimento è la della , un approccio che guarda alla persona nella sua interezza e mette al centro la relazione, l'esperienza e il momento presente.
Negli anni ho scelto di integrare questo approccio con altri strumenti – come le Costellazioni Familiari e Sistemiche, l'Ipnosi post-ericksoniana, il Deep Brain Reorienting (DBR), il lavoro con le metafore e altri strumenti esperienziali, artistici e corporei – perché credo che ogni percorso abbia bisogno del proprio linguaggio.

Non seguo un metodo rigido.
Seguo la persona.

Ricevo a Trieste in presenza e on-line

Per scoprire di più su di me e sul mio approccio ti invito ad andare sul mio sito www.psicologo-trieste.it
e a contattarmi telefonicamente o su WhatsApp al 3480606703 per maggiori informazioni.

09/01/2026

Conferenza Yoga e Psiche: L'Arte dell'Aggredere, una via per la Pace
Presentazione del Corso Istruttori Yoga
Mercoledi 28 gennaio 2026 ore 18.30
“Aggredere” significa andare incontro alla vita con presenza: distinguere, scegliere, affermarsi.
È l’energia vitale che permette il contatto autentico, ma che spesso viene bloccata fino a trasformarsi in tensione e conflitto interiore o esteriore.
Attraverso i principi di consapevolezza e non-violenza dello Yoga, qualsiasi tecnica di Asana, pranayama o meditazione pone le basi di un atteggiamento aggressivo come forza fondamentale per superare i propri limiti e valorizzare nel profondo la vera realtà individuale.
La conferenza esplora come, unendo lo sguardo della psicologia della Gestalt e del profondo insieme alla pratica Yoga, la nostra aggressività naturale possa diventare uno strumento di equilibrio, creatività e portatrice di una vitalità chiara e centrata, diventando essa stessa via per sconfiggere la violenza e ritrovare pace e armonia in sé e nell'ambiente. “Aggredere” come via per la pace significa trasformare l’energia che ci muove in presenza, autenticità e relazione viva con noi stessi e con gli altri.
Relatori:
Emanuele Caldarelli, Psicologo Clinico e Costellatore Sistemico Familiare
Annette Smart, Insegnante di Yoga e Ayurveda