Dario Michelazzi

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Dario Michelazzi

Benvenuti nella pagina Facebook di DARIO MICHELAZZI, di seguito i nostri contatti: dar_miche@libero. Dario Michelazzi è nato a Trieste nel 1961.

Da sempre appassionato di discipline riguardanti l’apprendimento umano e delle relazioni fra mente e corpo si avvicina alla filosofia del mondo orientale in maniera tale da esserne influenzato nelle sue scelte future. All’età di quindici anni inizia a praticare lo Judo diventando cintura nera II Dan e successivamente diventa insegnante di questa disciplina per adulti e bambini. In questo modo iniz

ia a conoscere e a sperimentare il funzionamento del corpo umano. Nel 1986 ha iniziato lo studio di tecniche di massaggio e riflessologia abbinate a teorie orientali presso uno studio dove lavora per tre anni. Non soddisfatto delle conoscenze acquisite, si avvicina al Metodo FELDENKRAIS frequentando il corso di formazione Feldenkrais di Firenze sotto la guida di Ruthy Alon, allieva diretta di Moshè Feldenkrais, e ottiene nel 1997 il diploma di Insegnante Metodo Feldenkrais.

12/08/2026

Ogni persona ha caratteristiche, obiettivi e necessità differenti, per questo un percorso individuale permette di lavorare in modo mirato, rispettando i propri tempi e valorizzando le proprie potenzialità. Attraverso un approccio personalizzato è possibile migliorare il benessere, la consapevolezza del movimento e la qualità della vita, costruendo un percorso davvero su misura.
Ogni piccolo progresso nasce dall'ascolto delle esigenze di chi si affida al percorso.

Scopri di più: 🌐 www.michelazzidariofeldenkrais.com
📍 Via della Ginnastica, 15 – Trieste
📞 040660397
💻 [email protected]

05/08/2026

Muoversi meglio significa vivere meglio. Una corretta educazione al movimento permette di migliorare la postura, ridurre i dolori, aumentare l'equilibrio e affrontare con maggiore facilità le attività quotidiane.
Prendere consapevolezza del proprio corpo è il primo passo verso un benessere duraturo e una migliore qualità della vita.
Ogni movimento può diventare più semplice ed efficace.

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29/07/2026

Il Metodo Feldenkrais aiuta a riscoprire un modo più naturale ed efficace di muoversi, migliorando postura, equilibrio, coordinazione e fluidità nei gesti quotidiani.
Attraverso movimenti dolci e consapevoli è possibile ridurre tensioni inutili e ritrovare maggiore libertà di movimento, con benefici che accompagnano ogni attività della giornata.
Piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza.

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22/07/2026

Ogni persona ha esigenze, obiettivi e caratteristiche diverse, per questo le lezioni individuali permettono di costruire un percorso completamente personalizzato.
L'attenzione costante e il lavoro mirato favoriscono un apprendimento più efficace, aiutando a migliorare movimento, postura e consapevolezza corporea.
Un percorso su misura porta risultati più concreti e duraturi.

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15/07/2026

La ginnastica posturale è un valido alleato per prevenire e correggere le cattive abitudini che, con il tempo, possono provocare tensioni, dolori e limitazioni nei movimenti.
Attraverso esercizi mirati è possibile migliorare l'allineamento del corpo, ritrovare equilibrio e aumentare il benessere nella vita di tutti i giorni.
Ogni percorso è studiato nel rispetto delle esigenze della persona.

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08/07/2026

Gruppo o individuale? Scegli il percorso più adatto a te.

Le lezioni di gruppo permettono di esplorare il movimento in un ambiente accogliente e condiviso.

Le lezioni individuali sono invece incontri personalizzati in cui il lavoro viene adattato alle esigenze specifiche della persona.

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01/07/2026

La prevenzione dei difetti posturali inizia dalla consapevolezza.✅

Molte tensioni e compensazioni nascono da abitudini che ripetiamo ogni giorno: come stiamo seduti, come camminiamo, come utilizziamo il nostro corpo durante il lavoro o nelle attività quotidiane.

La consapevolezza del movimento può essere un valido supporto per sviluppare un rapporto più equilibrato con il proprio corpo e favorire il benessere nel tempo.

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24/06/2026

Consapevolezza attraverso il movimento. 💪🏼

L'obiettivo non è eseguire il movimento perfetto, ma ascoltare il corpo, percepire le differenze e scoprire nuove possibilità di movimento.

Quando aumenta la consapevolezza, il corpo può organizzarsi in modo più funzionale, riducendo sforzi inutili e tensioni.

Attraverso l'esplorazione e l'ascolto, il movimento diventa uno strumento di conoscenza e cambiamento.

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17/06/2026

Il Metodo Feldenkrais® è un approccio educativo che utilizza il movimento per migliorare la consapevolezza di sé e la qualità delle proprie azioni quotidiane.

👉🏻Attraverso sequenze di movimenti semplici e piacevoli, impariamo a riconoscere abitudini che possono limitare il nostro benessere e a trovare modalità più efficienti e naturali di muoverci.

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10/06/2026

Fuori dagli schemi della classica ginnastica, gli incontri di gruppo con Dario Michelazzi ti guidano attraverso movimenti lenti e consapevoli 🌿✨

Utilizzando soltanto la voce, l’esperto propone sequenze che evolvono gradualmente senza risultare fastidiose 🧘‍♂️💫
Un’esperienza che aiuta il corpo a ritrovare equilibrio, comfort e fluidità nei movimenti ☀️

Scopri gli incontri di gruppo con Dario Michelazzi 🌱

🌐 www.michelazzidariofeldenkrais.com
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Indirizzo

Via Della Ginnastica 15
Trieste
34125

Sito Web

http://www.michelazzidariofeldenkrais.com/

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