Dott.ssa Amanda D'Ambra Psicoterapeuta

Dott.ssa Amanda D'Ambra Psicoterapeuta Psicologa (Iscrizione n° 9229, Albo Psicologi del Piemonte), specializzata in Psicoterapia Psicodinamica.

Mi occupo di Sostegno Psicologico & Psicoterapia; Formazione & Orientamento dei giovani per le proprie scelte lavorative future.

• Da tenere a mente: strutturare e negoziare continuamente aspetti, vissuti e immagine di noi, in relazione all' ambient...
04/06/2026

• Da tenere a mente: strutturare e negoziare continuamente aspetti, vissuti e immagine di noi, in relazione all' ambiente esterno.

23/04/2026

L'essere sempre connessi ci mette di fronte, continuamente, a notizie e/o immagini che possono avere un impatto emotivo negativo nella nostra quotidianità e nella nostra vita.
Punto focale diviene lavorare sulla elaborazione e attivazione di risorse che possano permetterci di affrontare questo lato della tecnologia, tutelandoci.

E voi cosa ne pensate?

13/03/2026

"• Sono egoista... Sono gentile;
• Non sono abbastanza... Sono una brava persona;
• Voglio adattarmi ma voglio essere me stessa;
• Sono coraggiosa ma ho paura;
• Faccio errori;
• Sono buona... Sono cattiva;
• Sono una buona amica... Sono una terribile amica;
• Sono forte... Sono debole, a volte ho bisogno di aiuto"

Riporto una riflessione presa in prestito dal film Inside Out 2. È il passaggio in cui la protagonista Riley, in un momento di crisi, struttura una modalità diversa di guardare a se stessa, nelle sue complesse sfaccettature. Questo estratto, ci aiuta a comprendere, in modo molto diretto (e nel film, commovente) come dentro di noi coabitino molteplici aspetti, emozioni e pensieri, talvolta contrastanti tra loro. Una buona salute mentale è data dal riconoscemento di essi, accogliendoli senza giudizio e/o vergogna, imparando a contenerli e a regolarli, con cura. È così che si può allenare la nostra capacità di confronto ed evoluzione, in continuo dialogo e scambio interno tra le parti, crescita e stima di sè, e adattamento all'ambiente e alla relazione con l'Altro.

16/02/2026

̀ e pensiero del

L'importanza di comprendersi 🌱

La Psicoterapia ha bisogno di un luogo. Un luogo di storie che si intrecciano, di vissuti condivisi, di vicinanza e lont...
31/01/2026

La Psicoterapia ha bisogno di un luogo. Un luogo di storie che si intrecciano, di vissuti condivisi, di vicinanza e lontananza insieme, di commozione, di scambio reciproco, di sintonizzazioni e di rotture-riparate-in-due; un luogo, sospeso, che favorisca la consapevolezza delle trame che muovono il nostro percorso. Un luogo che diventa intimo, e che ci vede, con forza e con coraggio, affrontare il mondo, imparando a guardarci, non con giudizio ma con tenerezza e rispetto. Un luogo che vede salutarci quando con sicurezza cresciamo, e, con orgoglio, "spicchiamo il volo".
La Psicoterapia ha bisogno di un luogo, di un incontro tra Persone, di una parte di cammino della nostra esistenza, per comprenderci e per maturare insieme.
Grazie alle Persone che in questi anni di lavoro hanno creduto in me, ne sono onorata, ed è grazie a loro la mia crescita e la fiducia che ne ripongo.

Questo è il mio luogo, per voi e per me.

Educare alla sensibilità: educare a sentire, percepire ogni sfumatura, ogni colore, ogni nota di sè. Sentimento, emozion...
04/12/2025

Educare alla sensibilità: educare a sentire, percepire ogni sfumatura, ogni colore, ogni nota di sè. Sentimento, emozione, vissuto, intrecciati a partire dal corpo, la nostra dimora, per arrivare alla mente, sede della nostra coscienza.
Sensibilità è avere la capacità di connettersi con sè e con l'Altro, di vivere sè e l'Altro in modo maturo, genuino.

Indirizzo

Corso Francia, 68
Turin

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00

Telefono

+393343870995

Sito Web

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