Dott.ssa Emanuela Punzi

Dott.ssa Emanuela Punzi Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Dott.ssa Emanuela Punzi, Psicologo, Turin.

Gioia e malinconia.Orgoglio e gratitudine.Senso di conquista e nostalgia.Ecco, in questi giorni mi sento attraversata da...
06/07/2026

Gioia e malinconia.
Orgoglio e gratitudine.
Senso di conquista e nostalgia.

Ecco, in questi giorni mi sento attraversata da una moltitudine di emozioni. Sembrano andare in direzioni opposte, eppure convivono perfettamente 🌊

Se qualche anno fa mi avessero detto quanta strada ci sarebbe stata tra il primo giorno di università e l'ultimo di specializzazione, probabilmente non ci avrei creduto.

Anni che hanno contenuto una quantità incredibile di vita.

Lo studio c'è stato, certo. Ma anche confronto, domande, errori, cambi di prospettiva, emozioni difficili e crescita personale.

In questi anni ho imparato che diventare Psicoterapeuta non significa soltanto acquisire strumenti.

Significa allenarsi a stare accanto all'altro con competenza, ma anche con presenza, curiosità e umiltà. Accettare che non esistano risposte perfette, ma incontri autentici.

Ogni paziente, ogni docente, ogni collega e ogni persona che mi è stata accanto ha lasciato qualcosa nel mio modo di essere terapeuta Oggi.

Per tale motivo, questo traguardo è il risultato di tutte le relazioni che mi hanno accompagnata fin qui 🌱

E provo tanta gratitudine.
Per il percorso fatto, per chi lo ha percorso insieme a me e per il privilegio di poter fare ogni giorno un lavoro che sento profondamente mio.

4.07.26, Psicoterapeuta ✨

A volte in studio utilizzo le carte Dixit.Non per "giocare", ma perchè spesso un'immagine riesce a dire qualcosa di noi ...
10/03/2026

A volte in studio utilizzo le carte Dixit.

Non per "giocare", ma perchè spesso un'immagine riesce a dire qualcosa di noi prima ancora che troviamo le parole.

La cosa interessante?
Ognuno vede qualcosa di diverso, una storia sempre nuova.

E, di solito, quella storia parla un pò di noi 🌊

A volte, finita una seduta, resto a pensare. A quanto il cambiamento non faccia rumore.Non arriva con effetti speciali. ...
27/02/2026

A volte, finita una seduta, resto a pensare.

A quanto il cambiamento non faccia rumore.
Non arriva con effetti speciali.
Ma inizia in un punto minuscolo, quasi invisibile.

La terapia non è spettacolare.
È fatta di movimenti piccoli, veri.
E sono proprio quelli che, nel tempo, spostano ciò che sembrava fermo.

Il benessere non passa solo dal fare,ma anche dal sapersi fermare ✋🏻Viviamo in una cultura che misura il valore personal...
16/01/2026

Il benessere non passa solo dal fare,
ma anche dal sapersi fermare ✋🏻

Viviamo in una cultura che misura il valore personale sulla produttività, ma il nostro sistema nervoso ha bisogno di pause per restare in equilibrio.

Concedersi pause regolari aiuta a regolare lo stress, migliora la concentrazione e sostiene l’equilibrio emotivo.

Fermarsi, in questo senso, è un atto di cura e prevenzione per recuperare energie, chiarezza e presenza 🌱

Essere presente è un privilegio che non smette di sorprendermi 🌱
11/09/2025

Essere presente è un privilegio che non smette di sorprendermi 🌱

Therapeia, 8.40 ☕Ogni volta che apro la porta dello studio, entro in uno spazio che non è solo mio. È un luogo che accog...
27/03/2025

Therapeia, 8.40 ☕

Ogni volta che apro la porta dello studio, entro in uno spazio che non è solo mio. È un luogo che accoglie pensieri, parole non dette, silenzi densi di significato.

Qui le storie prendono forma, ed io sono testimone discreto di questo processo.

Creare un luogo sicuro non è questione di arredi, ma di presenza 🌱

Tra le domande che mi vengono poste piú spesso c'é questa: "come faccio a distinguere l'ansia dallo stress o a capire se...
16/05/2024

Tra le domande che mi vengono poste piú spesso c'é questa: "come faccio a distinguere l'ansia dallo stress o a capire se sono solo preoccupazioni che mi assalgono?" 🤔

Sono tutte esperienze emotive che possono influenzare il benessere mentale, ma hanno differenze significative.

In breve, l'ansia è una reazione emotiva intensa, lo stress è una risposta fisiologica del corpo e la preoccupazione è una forma di pensiero orientata verso il futuro 🌿

Se lo stress, l'ansia o le preoccupazioni interferiscono significativamente con la tua vita quotidiana, considera di consultare un professionista della salute mentale.

Esistono molte strategie efficaci per gestire queste difficoltá, ma ogni persona è diversa, quindi è importante trovare le strategie che funzionano meglio per te e incorporarle nella tua routine quotidiana ✨

Indirizzo

Turin
10127

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 17:00
Mercoledì 09:00 - 17:00
Giovedì 09:00 - 17:00
Venerdì 09:00 - 17:00
Sabato 09:00 - 12:00

Telefono

+393315813534

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Dott.ssa Emanuela Punzi pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Condividi

Digitare