Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 18:00 - 21:30 Martedì 06:00 - 21:30 Mercoledì 06:00 - 21:30 Giovedì 06:00 - 21:30 Venerdì 06:00 - 20:00 Sabato 07:00 - 12:30

Yoga Sutra Studio - Ashtanga Torino

Casa
Italia
Turin
Yoga Sutra Studio - Ashtanga Torino

Ashtanga Vinyasa Yoga, Passaggi Armonici e Centered Yoga Centro di incontro per la cultura Yoga

23/07/2026

Siamo felici di annunciare che dal 23 al 26 ottobre 2026 tornerà a Torino Kristina Karitinou Ireland per accompagnarci alle radici della pratica Ashtanga Yoga.
Kristina è stata spesso ospite da noi nel corso degli anni, tuttavia l’appuntamento di ottobre sarà particolarmente ricco di spunti che accompagneranno la nostra pratica non solo nel consolidamento della tecnica ma soprattutto dal punto di vista della prospettiva.
« Custodire i principi della pratica in un mondo che cambia »: una riflessione profonda e sincera sul significato della pratica Ashtanga Yoga tradizionale in un’epoca di grande diffusione dello yoga e su come mantenere integri i suoi valori più preziosi per il nostro benessere psico-fisico.
Vi invitiamo a scoprire il programma in allegato.
Il workshop è aperto a tutti i livelli di pratica/Open to all levels

Segnaliamo inoltre un’ottima quota scontata early bird per la prenotazione dell’intero workshop entro il 15 agosto!
Vi aspettiamo!

12/07/2026

Ci sono pratiche che iniziano dal corpo e finiscono per trasformare anche il modo in cui abitiamo la mente, le emozioni e il tempo quotidiano.
In questo seminario la pratica vinyasa viene proposta come strumento per accordare il corpo e preparare un lavoro più profondo sul respiro fino a esplorare la mente pacificata nella meditazione.
Vi aspettiamo domenica 19 luglio per il nostro ultimo workshop della stagione prima della pausa estiva🪷
Scrivete per prenotare il vostro posto.

30/06/2026

Lo yoga permette di raggiungere stabilità e presenza nel flusso dei movimenti, senza competere.
Il vinyasa è l’arte di ascoltare il corpo, il respiro, l’energia che attraversa i movimenti.
La pratica dello yoga nel vinyasa ci consente di ritrovare l’equilibrio del sistema nervoso e di vivere liberi da schemi e condizionamenti. Visitate il nostro sito https://yoga-torino.com per maggiori informazioni e https://www.macrolibrarsi.it/libri/__yoga-l-onda-del-respiro-libro.php?srsltid=AfmBOoqNxvJD2IlMkJ261Cdv-QATfClIXih8M2M1sZd3GwfBELQKlGT1 per l’acquisto del libro! .macro

03/06/2026

Rallentare. Respirare. Tornare a sé.

L’Ashtanga Yoga è molto più di una pratica fisica: è uno spazio in cui riappropriarci del nostro tempo, ascoltare ciò che accade dentro e riscoprire la relazione con gli altri attraverso la presenza, il contatto e il tocco consapevole degli aggiustamenti.

Ogni asana racconta qualcosa di noi. Ogni movimento riflette il modo in cui attraversiamo il mondo.

Per l’ultimo workshop della stagione vi invitiamo a due giorni di immersione nell’Ashtanga Yoga tradizionale, tra pratica, studio e condivisione.

✨ Ospite speciale: Luca Pagano, insegnante e autore, che ci accompagnerà in un viaggio attraverso gli Yoga Sutra a partire dal suo nuovo commentario.

Un’occasione per approfondire, ispirarsi e concludere insieme la stagione con presenza e consapevolezza.

YogaItalia PracticeAndAllIsComing

03/06/2026

Cari amici, grazie di cuore ❤️ per il tempo che ci dedicherete leggendo l’articolo pubblicato sul blog Macro Edizioni.
https://www.gruppomacro.com/blog/yoga/l-onda-del-respiro-riconnetterci-con-noi-stessi-con-la-pratica-yoga. Una riflessione sul valore del respiro che da fulcro della pratica yoga diventa la chiave per combattere la normalizzazione della dissociazione, fenomeno sempre più presente nel nostro quotidiano. .macro

02/06/2026

Grazie a tutti i partecipanti al nostro workshop di Passaggi Armonici Vinyasa di domenica 🙏 un grazie speciale a fra_ederaeloto per averci ospitato nello splendido luppoleto di famiglia a Villar Dora. 🪷

19/05/2026

✨ Seminario Ashtanga Yoga ✨
Sciogliere e fluire: l’arte del rilascio

🗓 Domenica 23 maggio 2026
🕗 Ore 8:00 – 13:00
📍 Yoga Sutra Studio

Un incontro dedicato all’approfondimento della seconda parte della Prima Serie di Ashtanga Yoga.
Dopo il lavoro di integrazione e stabilità della prima parte della pratica, entriamo in una fase di apertura, rilascio e fluidità.

Attraverso aperture delle anche, allungamenti e movimenti guidati dal centro, esploreremo il lasciar andare con presenza e consapevolezza.
Una pratica che rivela la natura fluida del movimento e il senso del màla: una ghirlanda che si apre, si intreccia e si richiude. 🌺

✨ Approfondimento tecnico e simbolico degli asana
✨ Lavoro su fluidità, centro e rilascio
✨ Pratica guidata e studio del movimento

⚠️ Posti limitati
📩 Prenotazione obbligatoria

14/05/2026

🪷 Grande emozione avere in mano la primissima copia del nostro nuovo libro “Yoga. L’Onda del Respiro” proprio in apertura del Salone Internazionale del Libro di Torino!

📍Vi aspettiamo sabato 16 alle ore 16 per il firma copie presso lo stand Macro Edizioni Pad Oval T53

Indirizzo

Via Giulia Di Barolo 12
Turin
10123

Orario di apertura

Lunedì	18:00 - 21:30
Martedì	06:00 - 21:30
Mercoledì	06:00 - 21:30
Giovedì	06:00 - 21:30
Venerdì	06:00 - 20:00
Sabato	07:00 - 12:30

Sito Web

http://www.yogasutrastudio.com/

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