31/07/2026
L’ERNIA DEL DISCO È COME… LA FUORIUSCITA DELLA MAIONESE DAL PANINO! 🍔
🚨 Hai mai sentito dire che hai un’ernia del disco ma non hai capito davvero cosa significa?
Immagina un panino con la maionese.
👉 Se lo schiacci davanti, la maionese tende a uscire dietro.
Succede qualcosa di simile anche nella colonna vertebrale.
Tra una vertebra e l’altra c’è un disco intervertebrale, formato da una parte esterna più resistente e da un nucleo interno più morbido.
Quando il disco si danneggia, parte del materiale può spostarsi posteriormente e, in alcuni casi, comprimere una radice nervosa.
Da qui possono comparire:
⚠️ Dolore lombare
⚠️ Sciatalgia
⚠️ Formicolio
⚠️ Intorpidimento
⚠️ Debolezza muscolare
❌ Ma attenzione: non tutte le ernie provocano dolore e non tutti i dolori lombari dipendono da un’ernia.
Per questo è fondamentale una valutazione fisioterapica accurata.
Nel nostro studio impostiamo un percorso personalizzato che può includere:
✔️ Terapia manuale
✔️ Tecarterapia
✔️ Onde d’urto (quando indicate)
✔️ Esercizi terapeutici
✔️ Educazione al movimento
🎯 L’obiettivo non è solo ridurre il dolore…
È aiutarti a tornare a muoverti con sicurezza e senza limitazioni.
📍 Studio Fisioterapico Dr. Scanavino – Dr. Roberi
🌐 www.fisioterapiatorino.it
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💬 Scrivi nei commenti “ERNIA” se vuoi un video con gli esercizi più indicati per la lombalgia.