Psicologia del Benessere Marzia Laurenti

07/05/2026

07/05/2026

Via aspettiamo a Pra la Peira, sulle montagne della Val Chisone!

06/03/2026

Buongiorno!☀️ Voglio condividere un'iniziativa che riproporrò a brevissimo.
Ho organizzato " *Il Cerchio dell’Anima* ", un percorso di meditazione basato sui mandala secondo le teorie di *C.G. Jung* . Utilizzeremo il disegno e il colore come strumenti pratici per comunicare con l'inconscio e favorire l'equilibrio interiore.

Ecco i dettagli pratici:
🗓️ Quando: Venerdì 13 marzo (nuova data), lunedì 13 aprile e lunedì 18 maggio 2026 , dalle 19:30 alle 21:30.
📍 Dove: MMStudio – Piazza Toti 15, Torino.
👥 Come: Lavoreremo in piccoli gruppi di massimo 5 partecipanti per garantire uno spazio intimo e curato.
💶 Costi: È possibile partecipare al singolo incontro (40€) o all'intero ciclo (99€).

Essendo i posti molto limitati, è necessaria la prenotazione. Se desideri riservare il tuo spazio o avere qualche informazione in più, ti basterà scrivermi.

A presto,
Dr. Marzia Laurenti✨

21/02/2026

“Il mandala è un’immagine archetipo … indica la totalità del Sé”. (G. Jung)

Vi invito a fare una domanda al vostro inconscio e a lasciare che vi risponda con un mandala. Ho organizzato nuovamente "Il Cerchio dell’Anima" , un percorso di meditazione basato sui mandala che favorisce la consapevolezza personale e l'equilibrio interiore.

🔹 Come lavoreremo:
Questi incontri si ispirano alle teorie di Jung. Sceglieremo, coloreremo e interpreteremo i mandala, utilizzando il disegno e il colore come strumenti per comunicare con l'inconscio e sbloccare energie di autoguarigione. Le sessioni vi offriranno l'opportunità di esplorare le emozioni profonde e fare chiarezza su eventuali conflitti interni in un ambiente guidato, favorendo la crescita personale.

🗓️ Dettagli organizzativi:
Il programma prevede 3 date: lunedì 09 marzo, 13 aprile e 18 maggio 2026 , dalle ore 19:30 alle 21:30. L'attività si svolge a Torino, presso MMStudio in Piazza Toti 15. Lavoreremo in piccoli gruppi (massimo 5 partecipanti) e c'è la possibilità di partecipare ai singoli appuntamenti o al ciclo completo. Per facilitare la gestione dei posti disponibili, è richiesta la prenotazione.

📞Info e prenotazioni:
Dr. Marzia Laurenti
+39 348 6012734
[email protected]
Costo singolo incontro: € 40,00 Costo ciclo di 3 incontri: € 99,00

15/12/2020

Oggi una cara allieva mi ha chiesto di ricordarle una meditazione fatta un anno fa. Penso che possa essere utile a molti e quindi ho deciso di pubblicarla.

MEDITAZIONE SULLA GENTILEZA AMOREVOLE
“Che io sia in pace e serena. Che io sia sana, libera dalla sofferenza fisica. Che io possa prendermi cura di me stessa e essere felice”.
Queste frasi sono prima dirette a se stessi, poi ad altri, in successione, a una persona per la quale si prova gratitudine e apprezzamento; a un buon amico; a una persona neutra, verso cui si è indifferenti; a una persona difficile, che suscita antipatia; e infine a tutti gli esseri dell’universo, umani e non.
Questa meditazione favorisce lo sviluppo della capacità di provare compassione e auto- compassione nei momenti in cui ci troviamo in stati mentali sgradevoli e critici.
(Tratto da Z. V. Segal, J. M. G. Williams e J. D. Teasdale, Mindfulness: al di là del pensiero, attraverso il pensiero. Nuova edizione).

13/11/2020

12/10/2020

MEDITAZIONE CON I MANDALA E GLI ARCHETIPI DI JUNG
MERCOLEDI' 14 OTTOBRE dalle 20:00 alle 21,30
Piazza Toti 15, TORINO
ANCORA 2 POSTI DISPONIBILI
Una forma molto antica di meditazione, in grado di calmare la mente, permette di ritrovare il proprio centro e raggiungere un elevato grado di consapevolezza.
Il Mandala è un’immagine simbolica, ha una struttura circolare ed è composta da figure geometriche. Secondo Jung, nei periodi di crisi e di conflitti interiori, i Mandala aiutano l’uomo a ristabilire il proprio ordine interno.
Meditare con il Mandala permette di dialogare con il proprio inconscio, mediante una pratica rilassante e creativa.
Disegnare o colorare un Mandala significa attivare un viaggio che ci permette di interrogare il nostro inconscio, la parte di noi che conosce le risposte.
Struttura della meditazione:
• si effettua una breve meditazione guidata per entrare in contatto con il proprio mondo interno;
• si sceglie il Mandala;
• Si colora e interpreta il Mandala scelto.
Costo 1° incontro: € 40,00
Per info e prenotazione: [email protected]

01/09/2020

CORPO E VISIONE: Esplorazioni Fotografiche e Mindfulness
“L’attività creativa rende l’uomo un essere rivolto a futuro, capace di dar forma a quest’ultimo e di mutare il proprio presente”. L. S. Vygotsky
Domenica scorsa la nostra prima sperimentazione: un’esperienza intensa dove la fotografia con l’utilizzo del mindfulness diventa ponte tra mondo interno e mondo esterno, visione tra presente e futuro.
A condurre il workshop io con Paola Mongelli, meravigliosa fotografa e artista, ospitate dell’artista Massimo TOSCO nel suo laboratorio, l’affascinante “Magazzino delle Arti” di Torre Pellice.
Grazie di cuore al vivace gruppo di partecipanti, che non hanno esitato a mettersi in gioco e a sperimentare con noi.