Puntobenessere - UDINE

20/06/2026

Buongiorno, speriamo che la vostra settimana sia andata magnificamente e che vi aspettino due giorni di relax, di cose belle e buone e piccoli momenti felici.
Buon fine settimana di cuore a tutti e ciao da Udine !!👋👋

19/06/2026

Buongiorno.....Estate : Il Grande Festival del Cocco Keto
C'è un sapore che più di ogni altro ci fa pensare a spiagge bianche, tramonti dorati, relax e leggerezza: il Cocco.
Dolce, avvolgente, esotico e irresistibilmente profumato, è il protagonista indiscusso della bella stagione e oggi, sia che stiate seguendo un percorso dimagrante in Fase 1 o stiate semplicemente consolidando i vostri splendidi risultati in fase di mantenimento vi presentiamo una selezione keto-friendly che conquisterà il vostro palato dal primo assaggio.
Preparatevi quindi a un piccolo viaggio tropicale fatto di croccantezza, cremosità e tanta soddisfazione... perché quest'estate il cocco sarà il vostro compagno di merenda preferito...
Ecco la nostra vetrina "Total Coconut" per una pausa golosa, consapevole e piena di gusto:
DESSERT COCCO CON GOCCE DI CACAO Il cucchiaio perfetto per sconfiggere la voglia di dolce! Un preparato alimentare proteico, a ridotto tenore calorico, studiato per dare il massimo della sazietà. È l'ideale per perdere peso a partire dal primo giorno di Fase 1, ma anche alla fine della dieta per preservare e premiare i risultati ottenuti. Ottimo sciolto anche nello yogurt.
IL TRIO DELLE MERAVIGLIE: 3 TIPI DI BARRETTE PROTEICHE Low carb, sazianti e incredibilmente deliziose. Sono lo spezza-fame da tenere sempre in borsa quando la fame si fa sentire fuori pasto. Perfette sia durante il piano dietetico che dopo, come coccola strategica per stabilizzare il peso con il sorriso.
I RE DELLA CROCCANTEZZA: 2 WAFER KETO Croccanti fuori, cremosi dentro... un vero appagamento che non compromette la dieta! Potete scegliere tra: 1️⃣ Cialda di wafer ricoperta di cioccolato con un cuore di crema al cocco (ricchissima di fibre e proteine). 2️⃣ Wafer ricoperto di finissimo cioccolato al latte e farcito con crema al cocco. L'alternativa intelligente agli snack da supermercato troppo calorici, per una pausa serena mantenendo i traguardi raggiunti.
KETOCREAM MANDORLA & COCCO (Original Ketoness©) La regina dei momenti gourmet! Una crema spalmabile pazzesca senza zuccheri aggiunti, senza lattosio, senza glutine, vegana, senza grassi aggiunti e senza conservanti. Solo la purezza e la cremosità della mandorla che incontra l'esotismo del cocco.
Non rinunciate al gusto della vostra estate. Pianificate il vostro successo e godetevi ogni momento in modo consapevole.
Passate a trovarci in negozio a Udine per scoprire da vicino tutte le specialità keto-friendly o cliccate sul nostro e-shop 🛍️ per fare il pieno di quelle che preferite 👇👇👇

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18/06/2026

Buongiorno, oggi una ricetta croccante, fresca e irresistibilmente mediterranea: Carpaccio di Zucchine con Feta e Keto-Taralli , un incontro di sapori semplici ma sorprendentemente equilibrati...
La ricetta con i valori nutrizionali la trovate qui👇👇👇
https://www.puntobenesseresrl.it/dieta-chetogenica/ricette/631-zucchine-feta-e-keto-taralli-labbinamento-che-seduce.html

17/06/2026

Buon pomeriggio, ormai è tempo di costumi e di pelle abbronzata e anche se le vacanze sono ancora lontane, per arrivarci in gran forma, un' pò di restrizione calorica ci vuole e così oggi vi lasciamo una ricetta “non ricetta” sana, gustosa ma soprattutto light !!
"Mangia e Bevi alla Fragola".... uno spuntino semplice negli ingredienti ma anche nella preparazione.....
Ingredienti per una persona :
3 grosse Fragole
1 PREPARATO PROTEICO ALLA FRAGOLA Ketolight
KETOSUGAR 100% (eritritolo) per decorare
Per decorare (anche l'occhio vuole la sua parte )inumidite con acqua i bordi del bicchiere e passate i bordi i in una ciotolina contenete del KETOSUGAR 100% semolato.
Pulite e lavate le fragole , tagliatele a cubetti e versatele sul fondo del bicchiere .
Ora dedicatevi al prepparato proteico alla Fragola : versate in uno shaker 120-150ml di acqua fredda a seconda della consistenza o cremosità desiderata. Aggiungete il contenuto della busta, agitate con forza per alcuni secondi e lasciate riposare 1 minuto per permettere la corretta reidratazione del prodotto, quindi versate il preparato sulle fragole e trasferite in frigo fino al momento di gustate il vostro mangia e bevi.
Valori ntrizionali
Valori nutrizionali medi su 21,5g di preparato proteico
Kcal 90,00
GRASSI g 0,2
CARBOIDRATI g 4,5
-di cui zuccheri g 2,4
PROTEINE g 17,0
Il preparato proteico e l'eritritolo li potete trovare in negozio a Udine o comodamente li potete acquistare da casa sul nostro E-shop qui👇👇👇👇
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16/06/2026

Buongiorno, sapete come funziona la composizione corporea profonda e perché, chi è stato obeso o fortemente in sovrappeso, si trova a combattere contro una vera e propria "memoria cellulare".
Se avete alle spalle una storia di sovrappeso, la vostra priorità assoluta deve essere doppia: evitare che le cellule esistenti si rigonfino e, soprattutto, impedire che il corpo ne crei di nuove (iperplasia).
Come si fa?.... L'approfondimento lo trovate qui👇👇👇
https://www.puntobenesseresrl.it/dieta-chetogenica/articoli/630-la-memoria-del-grasso.html
buona lettura!!

15/06/2026

Buongiorno e buon lunedì mattina.... la nostra colazione ?
Un caffè caldo e i nostri amatissimi Keto Cantucci ketolight !!
Per chi non li conosce, vi invitiamo a provarli perchè saranno una sorpresa, non sono come i classici cantucci "spaccadenti" duri come il marmo che richiedono una forza sovrumana per essere morsi , questi sono una vera chicca ...
Incredibilmente friabili: si sciolgono in bocca e il loro profumo avvolgente di mandorla ,li rende irresistibili, uno tira l'altro!!
Sono perfetti per chi segue la Keto o la Low Carb, perché si adattano perfettamente al conteggio proteico giornaliero e sono l'alleato ideale anche per chi ha finito la dieta e vuole mantenere i risultati sostituendo i classici biscotti industriali pieni di zuccheri con qualcosa di sano, genuino e senza sensi di colpa.
Che sia per colazione, per una merenda veloce o come dolcetto dopo cena, sono quel piacere goloso che non tradisce mai...
Passate a trovarci in negozio a Udine per sentire il loro profumo e il loro sapre dal vivo, ve li facciamo assaggiare (creano dipendenza! )
e se non siete di Udine li trovate sul nostro e-shop qui 👇👇

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13/06/2026

Spero che la vostra settimana sia andata bene e che vi aspettino due giorni per rallentare, respirare e dedicarvi a ciò che vi fa stare bene: una passeggiata, un dolcetto fatto in casa, o semplicemente un momento di tranquillità...
A presto e ciao da Udine👋👋

12/06/2026

Buongiorno, se per il fine settimana cercate un' idea veloce e semplice per un primo piatto diverso dal solito, noi vi suggeriamo di provare a fare e Keto-Tagliatelle di Crespelle,
un alternativa alle classiche tagliatelle !!!
La nostra versione la trovate qui👇👇👇👇

https://www.puntobenesseresrl.it/dieta-chetogenica/ricette/542-keto-tagliatelle-di-crespelle.html

Se Provate a rifare questa ricetta fateci sapere cosa ne pensate postando la vostra versione e le vostra foto nei commenti....
vi aspettiamo !!

11/06/2026

Buon pomeriggio... la fame spezza-ritmo a metà pomeriggio arriva per tutti e se cercate qualcosa che sia davvero buono, scordate le solite merendine industriali dal retrogusto chimico o con la consistenza del cartone.
Oggi il brek si fa con la Barretta Artigianale Ketolight al Gianduia....
Artigianale significa cura degli ingredienti, consistenza perfetta e il vero sapore delle nocciole e del cacao. Nient'altro.
È nata per unire il gusto autentico della tradizione a un profilo nutrizionale impeccabile, non a caso, è in assoluto il prodotto più venduto e amato da chi ci conosce.
Alto contenuto proteico: per dare energia pulita e spegnere la fame a lungo.
Tenore di carboidrati irrilevante: per mantenere la glicemia stabile.
Perfetta per Keto e Low-Carb: si inserisce perfettamente anche nei piani alimentari più rigidi.
L'alleata del post-dieta: ideale anche in fase di mantenimento, quando hai quella voglia matta di dolce ma vuoi evitare sgarri inutili che rovinerebbero i tuoi risultati.
Se avete bisogno di una ricarica per il pomeriggio, passate a trovarci a Udine oppure, se siete distanti, approfittate del nostro E-Shop dove potete sfruttare la rateizzazione di Pay Pal
qui
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10/06/2026

L’estate finalmente è in arrivo e con lei, la voglia di mare, le lunghe serate all'aperto e gli immancabili aperitivi al tramonto. Per chi segue una dieta chetogenica o low carb, però, questa stagione può trasformarsi in un vero campo minato. Tra un cocktail zuccherato, un tramezzino in spiaggia e un gelato in compagnia, la tentazione di mandare tutto all'aria è dietro l'angolo......COME FARE? Leggi qui 👇👇👇👇
https://www.puntobenesseresrl.it/dieta-chetogenica/articoli/628-keto-in-estate-come-sopravvivere-a-vacanze-aperitivi-cene-e-gelati.html
Buon mercoledì e buona lettura

Keto: i giusti trucchi e gli alleati corretti, per godervi l'estate al 100% senza abbandonare la retta via.