Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 10:00 - 12:30 16:00 - 20:00 Martedì 10:00 - 12:30 16:00 - 20:00 Mercoledì 10:00 - 12:30 16:00 - 20:00 Giovedì 10:00 - 12:30 16:00 - 20:00 Venerdì 10:00 - 12:30 16:00 - 20:00 Sabato 10:00 - 12:00 14:00 - 18:00

IL LABORATORIO

Casa
Italia
Varese
IL LABORATORIO

Associazione sportiva e dilettantistica che propone corsi di yoga, pilates, meditazione e corsi di formazione insegnanti yoga.

L'associazione sportiva e dilettantistica ''IL LABORATORIO'' e' un centro permanente di vita associativa a carattere volontario e democratico, apartitica, aconfessionale, senza discriminazioni razziali o sociali la cui attivita' e' espressione di partecipazione, collaborazione, solidarieta' e pluralismo. Essa non ha alcun fine di lucro ed opera per fini sportivi e culturali ricreativi per l'esclus

ivo soddisfacimento di interessi collettivi, intesi come mezzo di formazione psico-fisica e morale degli iscritti.

02/09/2026

💼 Dal tappetino al mondo del lavoro, con strumenti chiari e pratici.

Sappiamo che il desiderio di insegnare porta con sé molte domande pratiche: Come iniziare? Come strutturare una lezione? Come promuoverti? Per questo abbiamo incluso nel percorso delle lezioni dedicate alla comunicazione etica e alla gestione dell'attività. Vogliamo darti la sicurezza e la serenità necessarie per proporti come insegnante fin da subito.

👉 Esplora il programma sul sito o scrivici per maggiori informazioni: LINK IN BIO

26/08/2026

🌬️ Tutto inizia da un respiro: impara a guidarlo con consapevolezza.

Il respiro è il ponte tra il corpo e la mente, l'energia vitale che ci attraversa. Nella formazione insegnanti dedicheremo ampio spazio allo studio del respiro, prima di tutto per il tuo benessere, e poi anche per poter trasmettere le giuste tecniche ai tuoi allievi, aiutandoli a ritrovare la calma e la centratura.

👉 Visita il nostro sito web o contattaci per scoprire il programma di formazione: https://bit.ly/Formazione-Insegnanti

29/07/2026

🫂Intraprendere un corso di formazione è un viaggio personale, ma più bello se si fa insieme.

Troverai un gruppo di persone con cui condividere le tue stesse passioni, con cui camminare senza giudizio. Crediamo in una formazione dove lo scambio e l'ascolto sono elementi fondamentali in ogni singola giornata di studio.

👉 Contattaci per fare una chiacchierata conoscitiva o visita il sito web: https://bit.ly/Formazione-Insegnanti

23/07/2026

🪷 A febbraio 2027
parti con noi per il Rajasthan 🇮🇳

Ti portiamo in un luogo sacro alla scoperta dei templi, della cultura locale, delle cerimonie, della cucina ed i mercati.
Ci sposteremo in auto, faremo un viaggio dove ogni tappa ci racconterà un frammento diverso dell’India, visiteremo un laboratorio di stampa a blocchi e faremo un’esperienza pratica insieme ad artigiani esperti; visiteremo Jaipur la capitale vivace del Rajasthan, il forte di Amber, saliremo ai bastioni in jeep, ci sarà l’opportunità di imparare a suonare la Tabla uno strumento a percussione locale, visiteremo il tempio di Brahma, faremo un safari a Dausa...
praticheremo yoga, meditazione e tanto altro fino ad arrivare ad Agra alla scoperta del Taj Mahal, un’opera d’arte maestosa che racconta una storia colma di amore, inserito nella lista delle sette meraviglie del nostro pianeta!

➡️Scrivici per avere info e dettagli.
•
#🇮🇳

22/07/2026

🕉️ Oltre le posizioni fisiche esiste un mondo fatto di storie, filosofia e respirazione.

Durante il corso di formazione insegnanti esploreremo insieme i testi della tradizione in modo semplice, chiaro e accessibile. Scoprirai come la filosofia millenaria dello yoga possa diventare una bussola preziosa per navigare la complessità della vita moderna, portando pace a te e a chi ti circonda.

👉 Trovi tutti i dettagli del percorso formativo sul nostro sito web. Oppure puoi contattarci per qualsiasi ulteriore informazione.

15/07/2026

🤸‍♀️ Spesso si pensa che lo yoga sia per pochi o che richieda doti di flessibilità straordinarie.

La verità è molto più semplice: la flessibilità più importante è quella del cuore e della mente. Cerchiamo persone curiose, desiderose di imparare e pronte ad ascoltare. La tecnica si apprende, ma l'empatia e la presenza sono i veri doni che trasmetterai ai tuoi futuri allievi.

👉 Contattaci o visita il sito per fare il primo passo per diventare un insegnante di .

11/07/2026

Vorresti svegliarti in questo luogo magico, Praticare yoga e rilassarti nel silenzio del parco Nazionale del Gran Paradiso?
• HAI TEMPO FINO AL 24 LUGLIO PER ISCRIVERTI AL NOSTRO RITIRO IN VAL D’AOSTA!
Quando?
Dall’11 al 13 settembre 2026
Potrai partecipare se vuoi anche ad un laboratorio
Olfattivo (il ritiro in questo caso iniziera alle ore 13:30 del venerdì) per maggiori info chiedi in
segreteria
oppure arrivare alle 18:30 per iniziare a degustare la cena vegetariana di benvenuto!
- Introd, Valle d’Aosta
- B&b La Stazione dell’acqua
- pensione completa
- sublime cucina vegetariana
- Posti limitati
PROGRAMMA
🔹Venerdi:
13:45 circa camminata consapevole alla ricerca delle erbe spontanee
15:00 laboratorio olfattivo con Cristina e creazione di un olio essenziale
19:00 cena di benvenuto
21:30 tecniche di rilassamento
🔹Sabato:
07:20 Jala neti
07:40 pratica di risveglio
08:45 colazione
Tempo libero
11:00 Pratica Yoga
12:30pranzo
Tempo libero
17:00 pratica yoga
19:15 cena
21:30 Meditazione
🔹Domenica:
07:30 jala Neti
08:00 pratica yoga
09:00 colazione
Tempo libero
11:00 Pratica
12:45 Pranzo
15:00 conclusioni e partenza
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07/07/2026

🌝🌞 Hatha è l'unione del Sole e della Luna.

Spesso viviamo divisi tra il fare e l'essere, tra la fretta e il bisogno di fermarci: la pratica dell' è la via per ritrovare l'armonia. Nella nostra formazione imparerai a comprendere questa unione, traducendola in sequenze d'insegnamento che portano stabilità al corpo e pace alla mente. Sarà un percorso per centrare te stesso e, un domani, aiutare i tuoi allievi a fare lo stesso.

👉 Vai sul nostro sito per conoscere la nostra formazione e contattaci per ricevere maggiori dettagli: https://bit.ly/Formazione-Insegnanti

24/06/2026

🧘 Vuoi trasformare la tua passione per lo in un percorso di vita?

C'è un momento in cui la pratica sul tappetino chiede di diventare qualcosa di più. Non si tratta solo di eseguire posizioni, ma di accogliere uno stile di vita e sentire il desiderio profondo di condividerlo con gli altri. La nostra formazione in ti accompagna passo dopo passo a scoprire l'insegnante che è già in te: imparerai a guidare il corpo e a calmare la mente, partendo dalle tue radici.

👉 Scopri il programma completo sul nostro sito web o scrivici un messaggio: https://www.illaboratorio.org/formazione-insegnanti/formazione-insegnanti-yoga-varese

01/06/2026

FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA BIMBI
Anno 2026/27

A chi è rivolto il corso
E' un corso riservato a:
Insegnanti di Yoga, Insegnanti in ambito socio educativo, Insegnanti di ogni ordine e grado, educatori sociali e professionali, animatori ed assistenti di comunità
Operatori sociali e chi anche senza titolo, lavora con i minori in situazioni di assistenza e sostegno da almeno 3 anni con un attestazione da parte del datore di lavoro che lo dimostri

Calendario e orari
Sabato e domenica dalle 9.30 alle 13.30 e dalle 14.30 alle 18.30
Di seguito i week end di formazione:

24-25 ottobre 2026
21-22 novembre 2026
23-24 gennaio 2027
27-28 febbraio 2027 - esami

ISCRIZIONI ENTRO IL 3 OTTOBRE 2026
Costo: euro 650 + 15 euro iscrizione annuale
-per chi paga entro il 30 luglio costo euro 600-
Pagamento divisibile in tre rate

Conducono
• Kamala Antonietta Cimino – insegnante Yoga
• Donatella Ranone – Pedagogista
• François Paul D'Avanzo – Fisioterapista

Indirizzo

Viale Valganna, 16
Varese
21100

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 12:30
	16:00 - 20:00
Martedì	10:00 - 12:30
	16:00 - 20:00
Mercoledì	10:00 - 12:30
	16:00 - 20:00
Giovedì	10:00 - 12:30
	16:00 - 20:00
Venerdì	10:00 - 12:30
	16:00 - 20:00
Sabato	10:00 - 12:00
	14:00 - 18:00

Sito Web

http://www.illaboratorio.org/

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