22/02/2018
La palestra Corpo Libero propone corsi di Ginnastica adattata agli anziani, finalizzata al recupero e al mantenimento delle capacità residue.
I destinatari sono persone autonome, in grado di deambulare senza grosso impaccio, di alzarsi dal tappetino (eventualmente con un piccolo appoggio), in alcuni casi con patologie croniche clinicamente controllate e stabilizzate che:
- hanno bisogno di arricchire la propria vita sociale inserendosi in un gruppo di persone con esigenze simili e mantenersi in forma
- sono soggette a problematiche tipiche dell’età anziana quali artrosi e osteoporosi, sono portatrici di protesi articolari ormai stabilizzate, devono migliorare la forza e l’equilibrio
- hanno completato percorsi medico-riabilitativi e sono state sollecitate dal medico o dal fisioterapista ad acquisire uno stile di vita che comprenda una ginnastica adattata e guidata da docenti d’esperienza.
I corsi si svolgono in gruppi di 12/15 persone, il mattino o il primo pomeriggio, hanno cadenza bisettimanale e durata annuale.
Dopo una valutazione motoria iniziale su appuntamento i docenti individuano il corso più adatto e nei casi in cui è necessario propongono percorsi individualizzati.
I soggetti molto anziani o motoriamente limitati che necessitano di ginnastica riabilitativa, sono indirizzati presso lo studio sanitario di via Robarello 11, poco distante dalla palestra, per essere seguiti da fisioterapisti e inseriti in mini-gruppi di 3/4 persone.
La nostra struttura di Varese propone corsi di ginnastica adattata alle esigenze delle persone anziane. Scriveteci per qualsiasi informazione.