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Pillole di Benessere

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Italia
Venegono Inferiore
Pillole di Benessere

Prenditi cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere.

20/06/2026

Colazione a strati...
Prepara una base con fiocchi d'avena, una tazzina di caffè e un goccio di latte (io di mandorle). Scaldare nel microonde finché l'aveva non si ammorbidisce.
Alterna gli strati di avena e skir (ma va bene anche yogurt greco o bianco)
Decora con pezzetti di cioccolato fondente o quello che piu ti piace.

P.s. io non ho messo ne zucchero ne dolcificante, ma se lo vuoi più dolce puoi aggiungere un cucchiaino di miele

Provala e poi fammi sapere 😉

19/06/2026

Sei alla ricerca di uno snack fresco, sano ma che sia anche goloso?
Prova questi... mirtilli con cioccolato fondente...buoni da paura 😱

18/06/2026

Avete mai provato gli gnocchi di ceci?
Per me sono stati una scoperta, facilissimi da fare e buonissimi 🤩

Ingredienti:
120 g farina di ceci
200 ml acqua
1 pizzico di sale

Procedimento:
Porta a bollore l’acqua con il sale.
Spegni il fuoco e aggiungi tutta la farina di ceci mescolando fino a ottenere un composto compatto.
Lascia intiepidire qualche minuto, poi forma dei salsicciotti e tagliare a tocchetti.
Cuocili in acqua bollente finché non salgono a galla.

Io li ho conditi con pesto e pomodorini, ma puoi sbizzarrirti come preferisci.

Una ricetta semplice, veloce e davvero buonissima 😍

16/06/2026

Nuova ricetta in arrivo...
GNOCCHI DI CECI CON PESTO E POMODORINI

15/06/2026

Buon inizio di settimana ❤️

13/06/2026

IDEA PER PRANZO
Adoro queste fette di pane low carb, leggermente tostate sono il 🔝

12/06/2026

Stamattina avevo bisogno di energia...

10/06/2026

CHIA PUDDING CROCCANTE
Prepara una base con farro soffiato e cioccolato fondente fuso
Copri con yogurt greco mischiato ai semi di chia ( io l'ho preparato la sera prima)
Copri con farro soffiato e cioccolato fuso

09/06/2026

Oggi colazione con pancake 🥞

08/06/2026

Bere acqua e limone al mattino fa davvero bene? 💧🍋

Può avere alcuni benefici, ma spesso online viene un po’ “mitizzata”.
La verità sta nel mezzo: può essere una buona abitudine per alcune persone, ma non è una bevanda “detox miracolosa”.
Scorri le immagini per saperne di più.

Hai mai bevuto acqua e limone al mattino?

Indirizzo

Venegono Inferiore
21040

Telefono

+393462457065

Sito Web

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