Or kalmian

Or kalmian קליניקה לרפואה סינית המתמחה בפוריות ובריאות האישה
ליווי אישי בדרך להריון ובריאות הורמונלית
📍קיבוץ עינת | צמוד לראש העין

אם את מנסה להיכנס להריון ויש לך מחזורים קצרים, שווה לעצור ולבדוק מתי הביוץ שלך באמת מתרחש.
10/09/2026

אם את מנסה להיכנס להריון ויש לך מחזורים קצרים, שווה לעצור ולבדוק מתי הביוץ שלך באמת מתרחש.

04/09/2026

ההישג הכי טוב שלי?
למדתי לחיות באיזון.

להיות אישה עם שאיפות, מטרות וחלומות גדולים
אבל גם לדעת לעצור, לנוח ולהרפות.

להיות פרודוקטיבית ומלאת עשייה
אבל להבין שלא כל רגע ביום חייב להיות מנוצל.

לשמור על תזונה בריאה ולדאוג לגוף שלי
אבל גם לאפשר לעצמי לאכול משהו מתוק כי פשוט בא לי.

להשקיע בעסק ובקריירה שלי מכל הלב
אבל גם לדעת לשים גבולות ולא לתת לעבודה להשתלט על החיים שלי.

להיות שם בשביל האנשים שאני אוהבת
אבל גם לזכור לפנות מקום לעצמי.

לרצות להתפתח ולהיות הגרסה הכי טובה שלי
אבל לא לחיות בתחושה שאני אף פעם לא מספיק טובה.

להיות שאפתנית
מבלי לשכוח ליהנות מהדרך.

להבין שמנוחה היא לא עצלנות.
שגמישות היא לא חוסר משמעת.
ושלא כל דבר חייב להיות קיצוני כדי להביא תוצאות.

כי מבחינתי, ההישג האמיתי הוא לא להספיק יותר.
הוא לדעת מתי לעשות, מתי לעצור, ומתי פשוט לחיות.

זה האיזון שאני לומדת ליצור בחיים שלי. 🤍

27/08/2026

⁨ ובלי רגשות אשם אחותי.
🤍⁩

22/08/2026

מבוסס על סיפור אמיתי 🤪

20/08/2026

התלבטות קשה 🤣👇🏻

13/08/2026

⁨ לא כל חומר סיכה מתאים כשאת מנסה להיכנס להריון.

אם את נמצאת בתקופת הניסיונות להיכנס להריון ומשתמשת בחומר סיכה, יש פרט קטן שכדאי להכיר.

חלק מחומרי הסיכה מכילים רכיבים שעלולים להיות פחות ידידותיים לזרע, ולכן אם אפשר, עדיף לבחור במוצרים שפותחו במיוחד לתקופת הניסיונות להריון.

הכנתי לך רשימה מסודרת של חומרי סיכה שעדיף לבחור בהם, לצד רכיבים ומוצרים שכדאי לבדוק פעמיים לפני השימוש.

לפעמים דווקא הדברים הקטנים שאנחנו לא חושבות עליהם יכולים לעשות את ההבדל.

שמרי את הפוסט כדי שתוכלי לחזור אליו בפעם הבאה שאת קונה חומר סיכה, ושתפי אותו עם חברה שנמצאת גם היא בדרך להריון.⁩

06/08/2026

⁨ סובלת מדלקות באגן ומנסה להיכנס להריון? אולי הפתרון הפשוט שאת מחפשת הוא פשוט לזוז.

אני יודעת, זה נשמע פשוט מדי.

אבל יש משהו שרוב הנשים בכלל לא יודעות.

למערכת הלימפה, שאחראית בין היתר על פינוי פסולת ונוזלים מהגוף ותומכת במערכת החיסון, אין משאבה כמו ללב.

היא עובדת בעיקר כשאנחנו זזות.

וכשאנחנו יושבות שעות מול המחשב, באוטו או על הספה, הניקוז הלימפטי פחות יעיל.

זה לא אומר שהליכה של עשרים דקות תעלים דלקת.

אבל זה כן אומר שתנועה יומיומית היא חלק מהדברים שיכולים לתמוך בגוף שלך, במיוחד אם את מתמודדת עם דלקות חוזרות ומנסה להכין את הגוף להריון.

לפעמים אנחנו מחפשות את הפתרון המורכב, בזמן שהגוף שלנו רק מבקש שנקום, נלך, ננשום ונזיז אותו קצת יותר.

שמרי את הפוסט כדי לזכור את זה בפעם הבאה שאת מוצאת את עצמך יושבת שעות, וכתבי לי בתגובות כמה דקות הלכת היום.⁩

30/07/2026

תזכורת קטנה.

Address

Venice

Opening Hours

Monday 08:00 - 14:00
Tuesday 08:00 - 14:00
Wednesday 08:00 - 14:00
Thursday 08:00 - 14:00
Sunday 08:00 - 14:00

Telephone

+534220351

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Or kalmian posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Or kalmian:

Shortcuts

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share