14/08/2026
Pranzo di Ferragosto, non ti temiamo! ☀️
Bruciore, reflusso, digestione lenta e gonfiore possono presentarsi dopo un pasto particolarmente abbondante. Ma quali sostanze possono essere utili?
🔥 In caso di acidità e reflusso
Gli antiacidi, come magnesio idrossido, alluminio idrossido e sodio bicarbonato, neutralizzano temporaneamente l’acidità gastrica. Il sodio alginato, invece, crea una barriera che aiuta a limitare la risalita del contenuto dello stomaco.
🔄 In caso di nausea o rallentato svuotamento gastrico
Metoclopramide, domperidone e levosulpiride sono farmaci procinetici: agiscono sulla motilità dell’apparato digerente, ma non sono rimedi da assumere automaticamente dopo un’abbuffata. Hanno indicazioni, controindicazioni e possibili effetti indesiderati: vanno utilizzati solo su consiglio del medico o del farmacista. In particolare, per il domperidone sono note specifiche precauzioni legate al ritmo cardiaco. EMA
🍽️ Per sostenere la digestione
Alcuni integratori contengono enzimi che partecipano alla scomposizione dei nutrienti:
lipasi per i grassi;
amilasi per i carboidrati;
proteasi, papaina e bromelina per le proteine;
cellulasi per alcune componenti vegetali.
La composizione va scelta in base alle proprie necessità: anche gli integratori non sono tutti uguali e non “cancellano” gli effetti di un pasto eccessivo.
Il consiglio migliore? Evitare il fai da te e chiedere al farmacista quale soluzione sia davvero adatta ai propri sintomi. Se bruciore, reflusso o difficoltà digestive si ripetono spesso, è importante parlarne con il medico.
