Yoga delle Emozioni

01/08/2026

Pushpaputa Mudra, il gesto delle mani a forma di una piccola coppa.

Nella tradizione yogica simboleggia un cuore capace di ricevere.

Nello Yoga la gratitudine non è soltanto un’emozione: è un modo di abitare la vita. Quando impariamo a fermarci e ad accogliere ciò che c’è, scopriamo che ogni giorno porta con sé un piccolo dono.

La tradizione dello Yoga, attraverso gli insegnamenti di Patañjali, ci invita a coltivare un atteggiamento interiore di presenza e serenità. La gratitudine nasce proprio da questo sguardo: imparare a riconoscere la ricchezza già presente nella nostra vita, anche nelle cose più semplici.

13/07/2026

Ogni piatto preparato con cura è diventato un gesto di accoglienza.
Condividere il cibo, dopo aver condiviso il silenzio del bosco, ha trasformato una cena in un momento di famiglia.

Grazie a tutti i cuori che hanno reso speciale questa serata. 🙏🌿💚



Lessinia Natura BenEssere Gratitudine

13/07/2026

Alcune esperienze non finiscono. Continuano a vibrare.EchiAncestrali

29/06/2026

🔥💧 Tra Mito, Natura e Yoga.Questo scatto del 24 giugno racchiude un momento magico della nostra ultima pratica insieme. È il Giglio di San Giovanni fiorito nel mio giardino, un fiore legato a una leggenda antica: si dice infatti che i suoi petali si siano tinti di rosso perché macchiati dal sangue del Santo.Per noi è diventato il simbolo perfetto di una serata speciale in cui abbiamo unito gli opposti:🌊 L’acqua con i fiori per purificare.🔥 Il fuoco per alimentare la nostra intenzione.Nello yoga questo fiore rappresenta la trasformazione profonda, il fuoco interiore (Tapas) e la forza della vita che si rinnova. 🧘‍♂️✨... Moment Intenzione

25/06/2026

Tra Surya e Chandra 🌙🌞

Abbiamo concluso il nostro anno yogico celebrando il Solstizio e la notte di San Giovanni con una pratica dedicata alla luce, all’ascolto e alla trasformazione.

Abbiamo respirato il Sole e la Luna, riconoscendo dentro di noi due energie complementari: la forza che illumina il cammino e la quiete che ci invita ad ascoltare.

Ognuno ha affidato all’acqua una parola, un’intenzione, un seme da custodire nei mesi estivi, lasciando che il fuoco ne illuminasse simbolicamente il percorso.

Una serata fatta di pratica, silenzio, condivisione e gratitudine.

Perché lo yoga non termina quando si arrotola il tappetino, ma continua nei piccoli gesti della vita quotidiana e nelle qualità che scegliamo di coltivare ogni giorno.

Grazie a tutti coloro che hanno condiviso questo cammino con Yoga delle Emozioni.

Che la luce del Solstizio continui ad accompagnare il vostro cuore.

Om Shanti Shanti Shanti 🙏✨

Surya Chandra Meditazione Consapevolezza YogaItalia OmShanti

15/06/2026

Mancano sei giorni per ritrovarci insieme a celebrare la giornata internazionale dello yoga. La pratica è adatta a tutti, e prevede secondo i principi dello yoga in armonia con le stagioni di non andare ad incrementare dosha Pitra- il fuoco che prevale nella stagione estiva ma di placarlo e pacificarlo comprati dolci e gentili. Ci vediamo sul tappetino.

01/06/2026

21 giugno celebriamo insieme la Giornata Internazionale dello Yoga, un’antica tradizione che continua a unire persone di ogni età e provenienza attraverso il respiro, il movimento e la consapevolezza.
Ti aspetto per una pratica gratuita aperta a tutti, principianti ed esperti, per condividere un momento di benessere, presenza e connessione.
💛 Più siamo, più luce facciamo.
Porta con te un tappetino, un sorriso e la voglia di vivere questa esperienza insieme.
📅 21 giugno
📍 Centro Tirtha
⏰ ore 18

01/06/2026

21 giugno celebriamo insieme la Giornata Internazionale dello Yoga, un'antica tradizione che continua a unire persone di ogni età e provenienza attraverso il respiro, il movimento e la consapevolezza.
Ti aspetto per una pratica gratuita aperta a tutti, principianti ed esperti, per condividere un momento di benessere, presenza e connessione.
💛 Più siamo, più luce facciamo.
Porta con te un tappetino, un sorriso e la voglia di vivere questa esperienza insieme.
📅 21 giugno
📍 Centro Tirtha
⏰ ore 18

01/06/2026