http://www.alkymiafemminile.com/

Alkymia Femminile, Via Bedin, 47, Vicenza (2026)

02/09/2026

🌿 Domani riparte Yoga Baby&Me

Ci sono momenti, dopo la nascita, in cui tutto rallenta.
Uno sguardo, un tocco, un piccolo corpo da accogliere tra le braccia… e il mondo può aspettare.

Fin dai primi giorni, mamma e bambino imparano a conoscersi attraverso una comunicazione fatta di presenza, pelle a pelle, movimento, ascolto e piccoli gesti quotidiani. È una relazione che cresce giorno dopo giorno, in uno scambio continuo e profondamente reciproco. 🤍

Yoga Baby&Me nasce proprio per accompagnare e sostenere questo incontro.

Un’ora dedicata alla mamma e al suo bambino, in cui muoversi, respirare, ascoltarsi, recuperare la propria forza e creare uno spazio di connessione, senza aspettative e senza dover “fare tutto bene”.

La pratica accompagna dolcemente la mamma nella riconnessione con il proprio corpo, attraverso movimenti gentili, esercizi, respirazione, visualizzazioni e momenti di consapevolezza.

Il ritmo lo dettate voi, insieme.
Non importa se la pratica viene interrotta, se c’è bisogno di una coccola o di qualche minuto tra le braccia della mamma.
Ogni momento diventa parte della pratica, perché ascoltare i bisogni del proprio bambino è già un modo profondo di entrare in connessione con lui. 🤍

Yoga Baby&Me è anche uno spazio di condivisione e socialità, per incontrare altre mamme, sentirsi comprese e scoprire che in questo nuovo viaggio non si è sole.

🌱 Dai 40 giorni dalla nascita fino all’anno di età.

Si riparte domani!

Ci vediamo tutti i giovedì mattina dalle 10:00 alle 11:00 presso lo studio Lara Reniero.

Un’ora per voi.

Per ritrovarvi, ascoltarvi e crescere insieme. 🤍
Vi aspetto.

27/08/2026

Della prima edizione del Workshop Introduttivo alla Somatica del Femminile ci ha colpito ciò che è rimasto alle donne dopo quei due giorni insieme.

Il momento in cui hanno iniziato a comprendere che il corpo ha un proprio linguaggio.
Che ciò che sentiamo non è necessariamente qualcosa da correggere.

Quando comprendiamo che anche le nostre reazioni, sensibilità e fatiche hanno una logica, cambia il modo in cui ci guardiamo.
Smettiamo di domandarci che cosa ci sia di sbagliato in noi e iniziamo a chiederci: che cosa sta cercando di raccontarmi il mio corpo?

Per questo abbiamo scelto di riproporre il Workshop Introduttivo alla Somatica del Femminile.

Esploreremo:
✨ il corpo come coscienza intelligente
✨ il femminile come centro generativo
✨ i quattro domini della salute femminile
✨ il sistema nervoso e le sue strategie di adattamento
✨ le risorse e la relazione come terreno di sicurezza

Non lavoriamo per diventare “più femminili”, ma per comprendere ciò che già accade dentro di noi e riconoscere l’intelligenza delle nostre risposte.

Se senti che questa proposta ti riguarda, scrivi INSIEME nei commenti.
Ti invieremo gratuitamente “La libertà di comprenderti”, una piccola guida per iniziare a guardare il corpo non come un problema da risolvere, ma come una coscienza intelligente da incontrare.

E se, dopo averla letta, sentirai il desiderio di fare esperienza diretta di questo lavoro, potrai scriverci per ricevere tutte le informazioni sul Workshop Introduttivo.

20/08/2026

Ci sono luoghi che, anche dopo una pausa, sanno restare familiari.

Luoghi in cui tornare e sentirsi accolte, viste, ascoltate.

Luoghi in cui ritrovare il proprio spazio, il proprio ritmo, il proprio corpo.

Lunedì 31 agosto ripartiamo. 🤍

Con la prima settimana di settembre tornano alcune delle pratiche che già conoscete, insieme a nuove proposte e nuovi spazi da esplorare.

Ritroveremo Yoga Dolce, Yoga in Gravidanza, Yoga Baby&Me e Vinyasa Yoga Femminile.

E arrivano anche delle novità!

✨ Yoga Flow, una pratica aperta a donne e uomini, per incontrare il corpo attraverso movimento, respiro e ascolto.

🌱 Pelvic & Yoga Lento, una pratica non troppo intensa dedicata al bacino, al pavimento pelvico e al core, per acquisire forza, consapevolezza e libertà di movimento.

🪷 Ci sarà poi Yoga Lab & Workshop: non un corso fisso, ma uno spazio in cui, durante l’anno, proporremo workshop, approfondimenti e incontri tematici. A volte appuntamenti singoli, altre volte piccoli percorsi dedicati al movimento, alla meditazione e ad altri temi da esplorare insieme.

Un invito a restare connessi per scoprire le proposte che prenderanno forma.

Le pratiche si svolgeranno principalmente allo Studio Alkymia Femminile, con alcune proposte anche presso Ines Naturopatia a Vicenza e Cooperativa Margherita nello spazio di Officina Creativa a Sandrigo.

Un programma fatto di pratiche diverse, perché diversi sono i corpi, i momenti della vita e i bisogni che attraversiamo.

Un tempo per muoversi, respirare e ascoltare. Per incontrare il corpo e tornare alle proprie sensazioni, con più presenza e consapevolezza.

✨ Si riparte lunedì 31 agosto.

E se ancora non conosci lo Studio Alkymia Femminile e le sue proposte, la prima lezione di prova è sempre gratuita.

Per informazioni e iscrizioni puoi scrivermi qui sotto o contattarmi in privato.

Ti aspetto sul tappetino 🤍

29/05/2026

A volte non è ciò che abbiamo vissuto a lasciarci il segno più profondo.
È ciò che, dentro di noi, si è chiuso e spento per riuscire ad andare avanti. Per sopravvivere.

È la parte che ha imparato a trattenere. Quella che ha smesso di chiedere, di domandarsi, di fidarsi, di sentire pienamente.

La parte che, lentamente, si è convinta che l’amore andasse meritato e guadagnato invece che ricevuto naturalmente.

Tutto questo vive nel corpo. Nelle tensioni che non sappiamo spiegare, nei sorrisi automatici, nei “sto bene” pronunciati mentre dentro qualcosa si è rotto e non torna.

Sappiamo che il corpo ricorda.
Ricorda ciò che non ha potuto esprimersi fino in fondo e trovare un completamento.
Ricorda le emozioni rimaste sospese, gli stati interiori che non hanno trovato spazio.

E allora forse il ritorno a sé non inizia dal cambiarsi o dall’aggiustarsi.
Inizia dall’amarsi e dall’incontrarsi con sincerità, proprio lì dove ci si è fermati a metà respiro.

Con presenza.
Con gentilezza.
Con il coraggio di restare accanto a ciò che è vivo dentro, anche quando fa male o è fastidioso.

E allora in quello spazio qualcosa, piano piano, può sciogliersi e trasformarsi.
Non perché finalmente capiamo tutto, ma perché finalmente ci permettiamo di sentire e di vederci.

Anche questo sarà parte del nostro incontro nel workshop di Somatica del Femminile del 13-14 Giugno: uno spazio per ascoltare il corpo, ritrovare davvero connessione con sé stesse e dare voce a ciò che, per tanto tempo, è rimasto in silenzio.

Se lo vorrai, noi, saremo qui affianco a te.
Grazie alle mie compagne di viaggio e grazie a per la cura con cui ci informi e accompagni.

06/05/2026

🌿 APPUNTAMENTI DI MAGGIO 🌿

Negli ultimi mesi mi sono dedicata a costruire, insieme ad altre colleghe che stimo e apprezzo moltissimo, incontri e percorsi che sento davvero allineati a ciò che porto e a ciò che lo spazio Alkymia Femminile desidera offrire.

Proposte nate dall’ascolto, dal confronto e dal desiderio che possano incontrare bisogni reali.

Te le lascio qui, con la speranza che qualcosa possa risuonare con te in questo momento 🤍

✨ Sabato 16 maggio – RITORNO ALL’ESSENZIALE

Un invito a rallentare e riconnettersi.
Un’esperienza nata dall’incontro tra Alkymia Femminile e Martina di , dove yoga, sostenibilità e artigianalità si intrecciano in uno spazio con tutta una sua storia, di presenza, natura e bellezza.

Praticheremo insieme, condivideremo cibo nutriente e scopriremo la nuova collezione di Martina.
Magia pura ✨

✨ Domenica 17 maggio – CORSO BASE SUI CRISTALLI

Un corso esperienziale pensato da (collega di Somatica del Femminile e compagna di avventure) per chi desidera avvicinarsi al mondo dei cristalli in modo profondo, intuitivo e consapevole.

Il corso si terrà qui in studio da me.
Scorri tra i miei o i suoi post e cerca “La Voce dei Cristalli”.

✨ 23 • 26 • 30 maggio – WORKSHOP PER COPPIE IN ATTESA

Insieme a Patrizia operatrice shiatsu e donna dai mille interessi e competenze, accompagneremo le coppie in un percorso dedicato alla connessione.

Uno spazio per comprendere come il tocco e la presenza possano creare un ambiente più sicuro e armonioso per il bambino e, allo stesso tempo, nutrire il legame nella coppia.

✨ Domenica 31 maggio - PRATICA AL FORNACIVEG
Ti aspetto alle 10 da per praticare insieme all’aperto.
La pratica sarà adatta a tutti e ti accompagnerò a sentire e percepire ancora più in profondità il tuo corpo 🌿

Se senti che uno di questi momenti risuona con te, sarò felice di condividerlo insieme ✨

Scrivimi se desideri ricevere maggiori dettagli.

16/04/2026

🌿 Shiatsu e Pratiche di Connessione per la Coppia in Attesa

Contatto, benessere e armonia.

Un percorso dedicato ai futuri genitori per vivere la gravidanza in modo più consapevole, sereno e condiviso.

✨ Imparerete:

• tecniche di shiatsu per alleviare tensioni e favorire il rilassamento
• esercizi di ascolto, respiro e presenza
• pratiche di connessione per sostenervi e comunicare oltre le parole

💞 Per la coppia:

• sentirsi vicini e presenti
• rafforzare fiducia e sintonia
• creare un ambiente armonioso e sicuro per il bambino

🌱 Benefici principali:

• sollievo e leggerezza per la mamma in questa fase di grandi cambiamenti del suo corpo
• miglior sonno e respiro
• maggiore consapevolezza corporea
• legame di coppia più forte

Non serve essere perfetti.
Serve potersi ritrovare, insieme.

Contattaci per ricevere tutte le informazioni e per riservare il tuo spazio.
I posti sono limitati per garantire uno spazio intimo e curato.

15/04/2026

RITORNO ALL’ESSENZIALE🌱
Un invito a rallentare e riconnettersi.

Un’esperienza nata dall’incontro tra Alkymia Femminile e WildSheep Clothing, dove yoga, sostenibilità e artigianalità si intrecciano in uno spazio con tutta una sua storia, di presenza, natura e bellezza.

📍 Parco delle Stagioni, Motta di Costabissara

🧘‍♀️ La pratica di yoga femminile, dalle 10:30 alle 11:30, ci accompagnerà nel risveglio del mattino: un tempo per il corpo e il respiro, per ritrovarsi e riallinearsi alle energie femminili in armonia con la natura.

👗🪡 A seguire, e fino alle 12:30, un brunch genuino e selezionato dalla struttura che ci ospita, insieme alla presentazione della nuova capsule ODE di WildSheep Clothing: capi essenziali e artigianali, nati dal tempo lento delle mani e dal rispetto dei materiali e dei corpi che poi li indosseranno.

Un incontro tra corpo, materia e femminile.

📲 Scrivici per riservare il tuo spazio. Il costo dell’evento è di 25€.
Posti limitati per un’esperienza intima e in armonia con la natura.

Ti aspettiamo✨

03/04/2026

🌿Tre incontri per nutrire il legame con il tuo bambino🌿

Essere mamma significa vivere un mondo di emozioni, scoperte e piccoli grandi passi insieme ai nostri bambini.

Questi incontri sono uno spazio morbido e accogliente per fermarsi, ascoltare e rafforzare la relazione più importante: quella tra te e il tuo bambino.

✨ Percorso in tre incontri:

9 aprile – Svezzamento e relazione
Più che cibo, un momento di incontro: imparare a leggere i segnali del tuo bambino e a nutrire il legame con attenzione e dolcezza.

14 maggio – Rientro all’asilo e al lavoro
Come accompagnare il distacco senza paura, sostenendo sicurezza e fiducia, e mantenendo viva la connessione anche nelle nuove routine.

4 giugno – La rabbia nella relazione con i figli
Accogliere la rabbia senza giudizio, trasformandola in uno strumento di vicinanza e comprensione. Impareremo tecniche somatiche per vivere le emozioni in modo sano, rafforzando la resilienza e la profondità del legame.

Uno spazio sicuro dove condividere dubbi, emozioni e gioie, sentendosi comprese e sostenute.

📩 Scrivici per info e iscrizioni — i posti sono limitati

Perché ogni carezza, ogni parola, ogni sguardo costruisce il mondo del tuo bambino e la tua relazione con lui ❤️

02/04/2026

✨DALLE NOSTRE MANI, AL TUO CUORE♥️
 Uno spazio per rallentare e lasciarsi sostenere.
 Un tempo sacro, da dedicare a sé, in cui ogni gesto diventa cura, presenza, ascolto.

Fermarsi, respirare, sentire. Ritrovare il contatto con il proprio corpo che cambia… e con il bambino che cresce nel proprio grembo.

Attraverso tocchi lenti, dolci e profondamente rispettosi, il massaggio accompagna la futura mamma in questo viaggio, sostenendo e accogliendo ogni trasformazione.
 Scioglie le tensioni, alleggerisce il peso, calma il respiro e invita un rilassamento profondo.

Ma è anche qualcosa di più sottile: uno spazio in cui la mamma si nutre di quiete, e quella stessa quiete arriva al suo bambino.
 Un filo invisibile ma reale di benessere che li unisce, fatto di presenza, contatto e amore.

Il corpo si distende, la mente si acquieta… e nel silenzio, la connessione si fa più profonda.

sarà l’artefice di questa magia ✨

01/04/2026

✨ L’oro dell’ombra ✨

L’ombra è vivace, intensa, reattiva, ma spesso in modo distorto, perché non ne siamo davvero in contatto.

Siamo stati condizionati fin da piccoli a comportarci in un certo modo, e così ci allontaniamo dalla nostra vera essenza e natura. Crediamo a ciò che vediamo e pensiamo di noi stessi attraverso maschere costruite nel tempo e meccanismi di adattamento che ci hanno permesso di sopravvivere e farci accettare dagli altri.

Il lavoro con le mie ombre mi accompagna ogni giorno. Osservare le mie reazioni, riconoscere i miei pattern, accogliere le parti più nascoste di me mi permette di restare in contatto con me sessa, di sentirmi intera, e di non lasciarmi trascinare dagli automatismi.
È un lavoro delicato e profondo, reso ancora più vivo e totalizzante grazie a mio figlio, a mio marito, alla mia famiglia — i primi miei grandi maestri di questo viaggio dentro me stessa.

Autenticità per me significa essere chi sono in quel momento, permettermi di esserlo senza accusare qualcun altro, senza ferire e senza creare separazione.
Significa sentire davvero l’origine di un’emozione, percepirne la sua presenza magari nel petto, il calore, il fiato corto, il battito accelerato, i movimenti sottili che scorrono dentro di me… e restare, restare con tutto questo, senza fretta, senza giudizio.

Non é facile. Ci sto ancora provando sbagliando, imparando, ricostruendo.

È un impegno quotidiano, spesso faticoso, ma che mi insegna a sentirmi al sicuro nel mio corpo, con i miei sentimenti, donandomi potenza e chiarezza, e allo stesso tempo mi permette di stare più vicina agli altri, navigando sullo stesso piano emotivo.

Ogni emozione diventa così un dono, un’occasione per conoscermi meglio, per rafforzare la mia autenticità e coltivare relazioni più armoniose.

Accogliere ciò che sento, restare neutra verso me stessa senza giudizio, e allo stesso tempo essere presente per gli altri: questo è il vero equilibrio.

Un lavoro interiore gentile, costante, fatto di pazienza e dolcezza e molti sbagli.

Alkymia Femminile

02/09/2026

27/08/2026

20/08/2026

29/05/2026

06/05/2026

16/04/2026

15/04/2026

03/04/2026

02/04/2026

01/04/2026

Indirizzo

Sito Web

Notifiche

Scelte rapide

Condividi

Digitare

Richiesta di rimozione dell’inserzione