16/06/2026
𝐎𝐬𝐬𝐚 𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚: 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐞 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐨𝐫𝐨𝐬𝐢
Con la menopausa, la riduzione degli estrogeni può rendere le ossa più fragili, spesso senza sintomi evidenti nelle fasi iniziali.
Per questo la prevenzione è fondamentale.
Controlli come la densitometria ossea permettono di valutare precocemente la salute delle ossa.
Nella vita quotidiana, è importante seguire un’alimentazione ricca di calcio e vitamina D, praticare attività fisica regolare e, quando necessario, assumere integrazioni o terapie specifiche.
Intervenire in tempo consente di rallentare la perdita ossea e ridurre il rischio di fratture, mantenendo una buona qualità di vita nel tempo.
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