Dottssa ft Ripalta Cassotta

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Dottssa ft Ripalta Cassotta La salute ed il benessere del tuo corpo è una priorità che l'uomo del nostro tempo deve perseguire

DOTTORESSA IN FISIOTERAPIA, SCIENZE DELLE ATTIVITA MOTORIE E SPORTIVE:
- terapia manuale, terapia fisica, rieducazione posturale, rieducazione pre-post intervento e massoterapia

13/09/2026

Ammettiamolo: trovarsi davanti a un bagno alla turca fa tremare le gambe a chiunque. Ma da fisioterapista del pavimento pelvico devo svelarti un segreto... dal punto di vista anatomico è una benedizione!

Quando ci mettiamo in squat completo:
💪🏻Il muscolo puborettale si rilassa completamente, liberando il passaggio naturale senza bisogno di sforzi.

😖Zero pressioni dannose: non devi spingere, evitando di sovraccaricare il pavimento pelvico.

🧘‍♀️La postura è perfetta: la natura ci ha progettati esattamente per questa posizione!

La prossima volta che ti capita, niente panico: stai solo facendo un ottimo esercizio di mobilità (e salvaguardando il tuo pavimento pelvico)! 🧘‍♀️✨

Tu che rapporto hai con la turca: la eviti a tutti i costi o l'hai ufficialmente rivalutata? Scrivimelo nei commenti! 👇

𝗟𝗮 𝗗𝗜𝗔𝗦𝗧𝗔𝗦𝗜 𝗔𝗗𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗔𝗟𝗘 è 𝗽𝗶ù 𝗱𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮 𝘁𝗿𝗮 𝗶 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗮𝗱𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶. ⚠️✅E' una condizione in cui i muscoli re...
11/03/2024

𝗟𝗮 𝗗𝗜𝗔𝗦𝗧𝗔𝗦𝗜 𝗔𝗗𝗗𝗢𝗠𝗜𝗡𝗔𝗟𝗘 è 𝗽𝗶ù 𝗱𝗶 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮 𝘁𝗿𝗮 𝗶 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗮𝗱𝗱𝗼𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶. ⚠️✅

E' una condizione in cui i muscoli retti dell'addome si separano, allontanandosi dalla linea mediana, creando una lacuna o una protrusione nella parete addominale. Questo può accadere durante la gravidanza o a seguito di un'eccessiva pressione sull'addome.

➡️La diastasi addominale più che un problema estetico causa soprattutto disagio funzionale. Infatti questi muscoli, oltre a sostenere gli organi interni, contribuiscono a mantenere una corretta postura. Altri sintomi che ne derivano sono dolore lombare, debolezza addominale, incontinenza urinaria e problemi digestivi.

Resta collegata perché a breve ti parlerò di quali trattamenti possono essere proposti per prendersi cura della propria DIASTASI ADDOMINALE 💓

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DOTTORESSA RIPALTA CASSOTTA
📞 3495646820
📍Via Manzoni 22, Torri di Quartesolo, Marola (VI)

𝐈𝐥 𝐋𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐕𝐮𝐥𝐯𝐚𝐫𝐞 è 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐩𝐢𝐬𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞, 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐨𝐜𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐫𝐮𝐫𝐢𝐭𝐨, ...
06/03/2024

𝐈𝐥 𝐋𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐕𝐮𝐥𝐯𝐚𝐫𝐞 è 𝐮𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐭𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐞 𝐜𝐨𝐥𝐩𝐢𝐬𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐳𝐨𝐧𝐚 𝐢𝐧𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞, 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐨𝐜𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐩𝐫𝐮𝐫𝐢𝐭𝐨, 𝐛𝐫𝐮𝐜𝐢𝐨𝐫𝐞 𝐞 𝐢𝐫𝐫𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞. 😢

Sfoglia il post e scopri:
💡 Cos'è
🔍 Come si manifesta
💊 Trattamenti proposti

La consapevolezza di cosa si ha è il primo passo verso la comprensione e la cura. Prenota ora il tuo appuntamento!💖✨🌸

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🌟 𝐑𝐨𝐦𝐩𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢 𝐌𝐢𝐭𝐢 𝐬𝐮𝐥𝐥'𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐚! 🚫💡Molte persone pensano che l'incontinenza dipenda esclusivamente da un pavimento p...
04/03/2024

🌟 𝐑𝐨𝐦𝐩𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐢 𝐌𝐢𝐭𝐢 𝐬𝐮𝐥𝐥'𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐚! 🚫💡

Molte persone pensano che l'incontinenza dipenda esclusivamente da un pavimento pelvico ipotonico (troppo debole), ma la realtà è molto più complessa!

Perché? Mbè, come abbiamo affrontato in un post precedente innanzitutto esistono vari tipi di incontinenza e ogni tipo può essere influenzato da una serie di fattori, non solo la forza del pavimento pelvico. ✅

Inoltre, l'incontinenza può essere causata da una combinazione di fattori, tra cui muscoli pelvici deboli, danni ai nervi, cambiamenti ormonali, problemi di salute o stile di vita. ⚠️

➡️ Anche la propria postura influisce sulla pressione addominale e il controllo vescicale, contribuendo all'incontinenza.

è ɪᴍᴘᴏʀᴛᴀɴᴛᴇ ᴄᴏᴍᴘʀᴇɴᴅᴇʀᴇ ᴄʜᴇ ʟ'ɪɴᴄᴏɴᴛɪɴᴇɴᴢᴀ è ᴜɴᴀ ᴄᴏɴᴅɪᴢɪᴏɴᴇ ᴄᴏᴍᴘʟᴇssᴀ ᴇ ᴍᴜʟᴛɪғᴀᴛᴛᴏʀɪᴀʟᴇ. sᴏʟᴏ ʟᴀ ᴄᴏɴsᴜʟᴇɴᴢᴀ ᴍᴇᴅɪᴄᴀ ᴘᴜò ᴀɪᴜᴛᴀʀᴇ ᴀ ɪɴᴅɪᴠɪᴅᴜᴀʀᴇ ʟᴇ ᴄᴀᴜsᴇ sᴘᴇᴄɪғɪᴄʜᴇ ᴇ ᴀᴅᴏᴛᴛᴀʀᴇ ᴜɴ ᴘɪᴀɴᴏ ᴅɪ ᴛʀᴀᴛᴛᴀᴍᴇɴᴛᴏ ᴘᴇʀsᴏɴᴀʟɪᴢᴢᴀᴛᴏ. ᴛɪ ᴀsᴘᴇᴛᴛᴏ! 💓

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𝟓 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐈𝐆𝐋𝐈 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 ⬇️🕐 Assecondare lo stimolo⌛️ Non sostare oltre il tempo necessario📞 Non abbandonarti al cellulare🆘 Non...
01/03/2024

𝟓 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐈𝐆𝐋𝐈 𝐏𝐄𝐑 𝐓𝐄 ⬇️

🕐 Assecondare lo stimolo
⌛️ Non sostare oltre il tempo necessario
📞 Non abbandonarti al cellulare
🆘 Non spingere
✅ Aspetta semplicemente che arrivi il momento senza stimolo
📆Cerca di sviluppare una routine quotidiana per l'evacuazione, preferibilmente alla stessa ora ogni giorno, per incoraggiare l'abitudine intestinale

Condividi questi consigli con i tuoi amici e la tua famiglia per promuovere una migliore salute intestinale e una corretta evacuazione! 💓

Insieme possiamo mantenere il sistema digestivo felice e sano! 😊

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💡 Sapevi che c'è una connessione sorprendente tra l'ATM, che governa la mandibola, e il pavimento pelvico, che supporta ...
28/02/2024

💡 Sapevi che c'è una connessione sorprendente tra l'ATM, che governa la mandibola, e il pavimento pelvico, che supporta gli organi pelvici?

La postura della mandibola e del coccige influenza in maniera determinante quella del bacino e quindi di conseguenza quella della spina dorsale ed è per questo che alcune disfunzioni masticatorie trascurate possono, a lungo andare, compromettere il benessere del pavimento pelvico e del bacino.

🔍 Esplorare questa relazione può aiutare a comprendere meglio il corpo e adottare un approccio più globale alla salute e al benessere.

Prendi ora un appuntamento se hai dei dubbi sul tuo benessere e vuoi meglio approfondire l'argomento! 💓

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𝐒𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐮𝐫𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐚𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚? ⚠Non lo sapevi? Ti spiego meglio...Ci sono almeno 6 tipi ...
26/02/2024

𝐒𝐚𝐢 𝐜𝐡𝐞 𝐥𝐞 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐮𝐫𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐚𝐯𝐞𝐫𝐞 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐚? ⚠
Non lo sapevi? Ti spiego meglio...

Ci sono almeno 6 tipi differenti:
1️⃣ 𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐮𝐫𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐬𝐟𝐨𝐫𝐳𝐨: Si verifica quando si esercita pressione sulla vescica, ad esempio tossendo, starnutendo o sollevando pesi, causando perdite involontarie di urina.
2️⃣ 𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐮𝐫𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐝𝐚 𝐮𝐫𝐠𝐞𝐧𝐳𝐚: Caratterizzata da una repentina e improvvisa necessità di urinare, spesso seguita da perdite di urina prima di raggiungere il bagno.
3️⃣ 𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐮𝐫𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐦𝐢𝐬𝐭𝐚: Una combinazione di incontinenza da sforzo e da urgenza, dove si verificano perdite sia in risposta a pressione sulla vescica che a improvvisa necessità di urinare.
4️⃣ 𝐈𝐩𝐞𝐫𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭à 𝐃𝐞𝐭𝐫𝐮𝐬𝐨𝐫𝐢𝐚𝐥𝐞: E' caratterizzata da contrazioni improvvise e incontrollabili della vescica, causando una forte necessità di urinare e spesso perdite urinarie. Consultare uno specialista è cruciale per trovare il trattamento più adatto
5️⃣ 𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐂𝐨𝐢𝐭𝐚𝐥𝐞: Si verifica durante l'attività sessuale a causa di pressione sulla vescica o stimolazione uretrale. Questo può essere imbarazzante, ma è importante sapere che esistono opzioni di trattamento e supporto disponibili.
6️⃣ 𝐈𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞: Si verifica quando si cambia posizione corporea, come alzarsi in piedi o sedersi. Questo tipo di incontinenza può essere gestito con l'aiuto di un professionista medico attraverso terapie comportamentali o interventi specifici.

E tu quanti tipi di incontinenza urinaria conosci? Fammelo sapere nei commenti 💭

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𝗩 𝗨 𝗟 𝗩 𝗢 𝗗 𝗜 𝗡 𝗜 𝗔: condizione dolorosa caratterizzata da dolore cronico nella zona della v***a, senza alcuna causa evi...
23/02/2024

𝗩 𝗨 𝗟 𝗩 𝗢 𝗗 𝗜 𝗡 𝗜 𝗔: condizione dolorosa caratterizzata da dolore cronico nella zona della v***a, senza alcuna causa evidente come infezioni o lesioni. ⚠

Questo disagio può influenzare significativamente la qualità della vita delle persone che ne soffrono, causando dolore durante le attività quotidiane come sedersi, camminare o avere rapporti sessuali. 🫤

È importante sensibilizzare sull'importanza di riconoscere e trattare la vulvodinia, poiché spesso viene sottovalutata o non diagnosticata correttamente. L'empatia e il supporto sono fondamentali per chi vive con questa condizione. 💓

CONTATTAMI PER MAGGIORI INFORMAZIONI O PER PRNEOTARE UN APPUNTAMENTO!

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ɴᴇssᴜɴᴏ è ᴄᴏᴍᴇ ᴛᴇ è ǫᴜᴇsᴛᴏ ɪʟ ᴛᴜᴏ sᴜᴘᴇʀ 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑟𝑒! 💓•••DOTTORESSA RIPALTA CASSOTTA📞 3495646820📍Via Manzoni 22, Torri di Qua...
19/02/2024

ɴᴇssᴜɴᴏ è ᴄᴏᴍᴇ ᴛᴇ è ǫᴜᴇsᴛᴏ ɪʟ ᴛᴜᴏ sᴜᴘᴇʀ 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑟𝑒! 💓
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Una 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐯𝐢𝐠𝐥𝐢𝐚 e il 𝐩𝐚𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐜𝐨 sono due aree del corpo apparentemente distinte, ma possono essere ...
12/02/2024

Una 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐨𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐯𝐢𝐠𝐥𝐢𝐚 e il 𝐩𝐚𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐜𝐨 sono due aree del corpo apparentemente distinte, ma possono essere collegate in termini di meccanica corporea e compensazioni muscolari. ⚠️

𝗖𝗢𝗠𝗘? Sfoglia il post per scoprirlo ➡

ℹ 𝐑𝐢𝐜𝐨𝐫𝐝𝐚: In caso di distorsione alla caviglia, è consigliabile consultare un professionista della salute, come un fisioterapista, che può valutare la tua situazione specifica e fornire un piano di trattamento mirato per ripristinare la funzione normale e prevenire eventuali complicazioni a catena. ✅

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Via Manzoni, 22
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36040

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