Tomassina Polverari Chirurgo

31/07/2026

Ultime ore di lavoro poi andiamo in vacanza. Se avete bisogno di prenotare visite sia cn me me che con i miei colleghi potete andare sul sito www.san-tommaso.it.
Buone vacanze a tutti

28/07/2026

28/07/2026

La frutta e la verdura sono importantissime, non solo per le fibre che apportano, ma anche per le vitamine e i sali minerali e tanti oligoelementi preziosi.
Affinché si possa trovare questi preziosi elementi all’interno della frutta e verdura, bisogna che questa maturi al sole e che venga raccolta al pieno della sua maturazione
Se potete, naturalmente dopo averla lavata benissimo, consumate la frutta con la buccia, e scartate solo le parti che sono particolarmente danneggiate.
Questo è il momento per fare scorta di tutti questi preziosi elementi.

23/07/2026

Troppi integratori presi senza senso. Soldi spesi per nulla e a volte anche gran dannosi.
io amo gli integratori, ma vanno presi con cognizione di causa.
Non fate mai autoprescrizione, perché può essere pericolosa o inutile
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21/07/2026

Il nostro sistema sanitario nazionale, che di certo ha tanti difetti, ci consente di fare tanti screening per intercettare tumori in fase iniziale, gratuitamente. Approfittiamo tutti di questa grande opportunità che ci può allungare la vita.

17/07/2026

Piccole pillole di storia della medicina.

16/07/2026

Se soffri di una patologia venosa agli arti inferiori, purtroppo questo è proprio il momento in cui dovresti usare le calze riposanti. Se ti può servire sappi che esistono anche autoreggenti e con il piede aperto, certo danno fastidio, ma possono essere un’alternativa valida per chi non sopporta il collant e il piede chiuso.

14/07/2026

Tutti, ma proprio tutti , anche chi ha problemi alla tiroide, dovrebbero assumere il sale iodato. Questo si trova anche nel piu’ piccolo negozio di generi alimentari sperduto nei monti.
Anche se la maggior fonte di iodio alimentare si trova principalmente nel pesce e nei formaggi stagionati ,quello che possiamo assumere semplicemente con l’alimentazione non è sufficiente.
Ricorda poco sale, ma iodato.

07/07/2026

Prima di andare al mare, è proprio il momento ideale per fare trattamenti estetici, per reidratare al massimo la pelle e contenere i danni da sole e da salsedine, per stirare le rughe in modo che poi , una volta ridistese, non si vedano segni bianchi.
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