Dott.ssa Carlotta Bonfà - Psicologa Psicoterapeuta

03/08/2026

"C'è una bellissima parola in gaelico, Meitheal, che significa questo: se ti brucia la casa, la comunità arriva e ti aiuta a ricostruirla. Se in questo momento un artista può offrire qualcosa, quello che deve offrire è empatia, compassione e unità anziché divisione". Sono parole di Glen Hansard, il cantautore e musicista irlandese morto mercoledì in un incidente stradale, che in un'intervista rifletteva sulla necessità di superare le polarizzazioni. Lo ricordiamo attraverso alcuni dei messaggi che ha saputo veicolare con le sue canzoni e il suo modo di intendere il proprio ruolo pubblico

Leggi l'articolo su L'Altramontagna, qui: https://shorturl.at/PgZKH

17/05/2026

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Il 17 maggio 1990 l'OMS toglie l'omosessualità dalla classificazione internazionale delle malattie.

Da allora, ogni 17 maggio ricordiamo che le parole della scienza pesano e che spesso il silenzio delle istituzioni non è solo neutralità.

La Psicologia non sta in silenzio e si assume una doppia responsabilità: verso il singolo e verso la collettività.

È per questo che prendiamo posizione contro l'omolesbobitransfobia, oggi e sempre.

29/03/2026

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13/03/2026

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06/02/2026

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E SE LA TUA MENTE T'INGANNASSE?

⏳- 2 giorni all'arrivo del dado a Padova!

🃏 All'interno del dado rosso di Cambio Gioco c’è un’area speciale chiamata “La mente in gioco”, dove piccoli giochi ti mostrano quanto spesso il cervello può cadere in trappole prevedibili:

🎲 illusione di controllo
🎲 “quasi vincite”
🎲 superstizione e errori di probabilità

🟪 Ogni esperienza ti regala una cartolina:

🎴 un mini-gioco tascabile
🎴 un messaggio di consapevolezza da portare con te

🌐 Collezionale tutte e trasforma la serie in un vero gioco da tavolo!

👉🏻 Non è fortuna, non è un premio casuale: è il risultato di un percorso che cambia il modo di vedere il gioco.

📍 7 febbraio | 10–18 | Piazza Garibaldi – Padova
📍 8 febbraio | 10–17 | Centro Commerciale Giotto – Via Venezia 61

📲 https://www.aulss6.veneto.it/Cambio-Gioco-Gli-inganni-del-gioco-dazzardo-1

04/01/2026

Dolore è quello dei familiari delle vittime: una sofferenza piena e inviolabile, che chiede rispetto e accompagnamento.

Accanto a esso, molti genitori e adulti stanno sperimentando una risonanza emotiva profonda: «poteva accadere a mio figlio».

La psicologia dell’emergenza parla di traumatizzazione indiretta, una reazione umana prevedibile.
La sfida non è negare la paura, ma non lasciarle guidare le scelte educative.
La psicologia è presente per aiutare a dare senso, distinguere i piani e continuare a vivere.

Il direttore del centro ustioni del Niguarda, Franz Wilhelm Baruffaldi Preis, ha attivato un servizio psicologico anche per il personale.

La nostra vicinanza va anche alle psicologhe e agli psicologi delle associazioni di psicologia dell’emergenza immediatamente attivati a sostegno dei giovani colpiti, dei familiari, dei compagni di scuola e di tutto il personale sanitario coinvolto.

L'intervento completo 👉🏻 https://www.corriere.it/salute/figli-genitori/adolescenza/26_gennaio_03/cosa-succede-nella-mente-di-chi-assiste-da-lontano-a-tragedie-come-quella-di-crans-montana-40ce6d93-ebbc-4710-a388-5ae5c89a6xlk.shtml?refresh_ce

30/12/2025

22/12/2025

La ripetizione: da limite a risorsa, grazie alla neuroplasticità!

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Research in neuroscience and psychology shows that repeated thoughts can become deeply ingrained through neuroplasticity. When an idea is practiced often, the brain strengthens the pathways that support it, making the thought feel increasingly familiar. This familiarity contributes to the sense that repeated messages are more believable, even when they aren’t accurate.

Cognitive studies describe this through mechanisms such as the illusory truth effect and confirmation bias. Once a belief takes hold, the brain tends to favor information that supports it and filter out what contradicts it. This process helps conserve mental energy, but it can also reinforce unhelpful or limiting thought patterns over time.

Because repetition has such influence, intentional self-talk becomes an important tool. Identifying and reframing negative patterns can support healthier thinking, while repeating constructive and accurate messages helps build confidence and resilience. Understanding how the brain learns from repetition offers a practical way to shape mindset more deliberately.

Source: Cognitive psychology and neuroscience research

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