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Francesca Iacarelli Osteopata D.O. - Chinesiologa

Casa
Italia
Viterbo
Francesca Iacarelli Osteopata D.O. - Chinesiologa

- Osteopata D.O
- Chinesiologa (Laurea in Scienze delle Attività Motorie e Sportive)

27/07/2026

🌱 L’equilibrio tra corpo, mente e spirito 🌱

Il vero benessere nasce dall’unione di corpo, mente e spirito.

L’Osteopatia guarda la persona nel suo insieme, non cura solo il sintomo, ma aiuta il corpo a ritrovare il suo spazio, la sua calma e la sua forza naturale.

Quando il corpo sta bene, anche la mente si libera.

Come l’Osteopatia ti aiuta:

🪷 Libera le tensioni: rilascia i blocchi fisici accumulati nello stress di tutti i giorni.

🪷 Ascolta la persona: tratta ogni individuo nella sua unicità e totalità.

🪷 Riattiva l’energia: aiuta il corpo a ritrovare il suo flusso naturale di guarigione.

🪷 Crea armonia: riporta la pace tra la postura del corpo e il benessere interiore.

Prenditi cura di te in ogni parte ed ascolta i segnali che il tuo corpo ti manda.

Ti va di dirmi qual è il tuo dubbio principale o la tensione che senti di più in questo periodo?

Contattami in privato o visita il mio sito per scoprire tutti i servizi dedicati al tuo benessere.

https://osteopatia-iacarelli.it/

📍 Ci trovi in Via Tommaso Carletti 39 - VT 📍

☎️ 👩🏻‍⚕️ Elena 👶🏼🤰🏼 - 3488017863

☎️ 👩🏼‍⚕️ Francesca 💆🏻‍♂️🏃🏼‍♂️ - 3286586500

16/06/2026

Con la salute non si scherza👆🏼

L’Osteopatia promuove il benessere psicofisico trattando l’interconnessione tra corpo e mente.

Attraverso Trattamenti manuali mirati, aiuta a rilasciare le tensioni fisiche accumulate a causa dello stress e a ripristinare il naturale equilibrio dell’organismo.

🌟 Il Legame tra Corpo e Mente:

Hai mai notato come lo stress emotivo si trasformi spesso in rigidità muscolare? Questo accade perché corpo e mente non sono due entità separate, ma un sistema complesso e interconnesso.

Quando la mente è sovraccarica o sotto pressione, il corpo risponde accumulando tensioni a più livelli (collo, spalle e colonna vertebrale, ecc…)

È qui che l’Osteopatia può fare la differenza perché non si limita a trattare il sintomo isolato, ma va alla ricerca della causa originaria del disturbo.

L’obiettivo è favorire il naturale processo di autoguarigione del corpo, ripristinando la mobilità e l’equilibrio globale.

✨ I benefici principali per la tua salute:

💚 Scioglie le tensioni causate da stress e posture scorrette.

💚 Migliora l’equilibrio psicofisico: Aiuta a rilasciare le somatizzazioni emotive, favorendo un rilassamento profondo.

💚 Ottimizza la postura: riporta il corpo nella sua corretta biomeccanica, alleviando dolori cronici.

💚 Previene i disturbi: agisce in chiave preventiva per mantenere l’organismo in salute nel tempo.

Ascolta i segnali che il tuo corpo ti invia 💕

Prendersi cura della propria struttura significa prendersi cura della propria energia vitale e della propria qualità di vita.

Vuoi saperne di più o prenotare una valutazione per ritrovare il tuo equilibrio? Contattami in privato o visita il mio sito per scoprire tutti i servizi dedicati al tuo benessere.

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25/05/2026

✨ Il corpo ricorda ciò che la mente ha dimenticato ✨

…ma la mente “mente”, le cellule no!!

Il tocco gentile, delicato, profondo e in ascolto manuale può far ve**re alla luce ricordi e/o traumi di anni prima.

Come è possibile?

Tramite circuiti nervosi i quali registrano nei tessuti ogni cambiamento (compresi gli stati emotivi).

Ognuno di noi ha un vissuto ed ognuno di noi può avere memorie cronicizzate nell’organismo che, nel tempo, possono creare adattamenti e cronicità fino a far nascere un problema meccanico.

Togliere tensioni fasciali e far emergere queste emozioni è molto liberatorio per il paziente e lo avvicina ad una forma di guarigione e benessere profonda.

👇🏼Se ti risuona con qualche tua esperienza, che pensi e senti ancora interna, contattaci qui👇🏼

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04/05/2026

☝🏼 Quando dico che ogni paziente per me è un dono dico la verità ☝🏼

Qualche giorno fa un Pz mi dice: “Francesca sai, ho capito una cosa: la vita è come l’elicottero… è un continuo adattamento per mantenere l’equilibrio.
Nessun pezzo è perfetto da solo, l’uno è necessario all’altro e soprattutto niente è mai fermo!
Devi muoverti, di continuo, per trovare quell’equilibrio.
E così fai tu con il corpo, lo metti in movimento e cerchi di dare un senso a tutti i nostri pezzi”.

…se arriva questo vuol dire che è la strada giusta 💖

☎️ Per info o prenotazione trovi qui sotto i nostri contatti:

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13/04/2026

💫 Nei tempi antichi si diceva che le parole possono essere medicina 💊 o veleno ☠️ … 💫

Riscontro questo molto spesso nei miei pazienti, tensioni, dolori, disfunzioni, con una base, una partenza di sofferenza emotiva magari iniziata proprio da delle parole.

I motivi possono essere dei più vari, quello che conta (e che resta) sono le emozioni non espresse, trattenute che, per più motivi e varie ragioni, la persona non riesce a “buttare fuori” e quindi a risolvere.

Discussioni, litigi, malintesi, sofferenze di vario tipo hanno sempre, e sottolineo sempre, una ripercussione nei tessuti.

La differenza? Alcuni riescono ad elaborarle, il famoso “lasciar andare”, altri no!!

È qui che inizia uno dei processi più grandi che l’organismo può mettere internamente in atto e se non capito in tempo, crea un substrato di adattamenti, tensioni fino alla creazione di veri blocchi.

L’Osteopatia con questa visione molto più ampia, Somato-Emozionale, punta a far rilasciare ai tessuti queste vecchie tensioni e quindi, finalmente, ad aiutare il corpo a liberarsi.

👇🏼Se ti risuona con qualche tua esperienza, che pensi e senti ancora interna, contattaci qui👇🏼

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08/04/2026

🌸 Anche tu non smetti di starnutire in questo periodo? 🌸

Sai che l’Osteopatia offre un supporto valido e naturale per gestire le allergie, in particolare quelle respiratorie come asma, riniti e sinusiti?

Tramite manipolazioni mirate si agisce per:

✅ Migliorare la meccanica respiratoria.

✅ Ridurre l’infiammazione.

✅ Favorire il drenaggio dei fluidi.

✅ Riequilibrare il sistema nervoso autonomo.

✅ Diminuire la frequenza degli episodi acuti.

Benefici dell’Osteopatia per le allergie:

💐 Miglioramento respiratorio: le tecniche manuali agiscono sul torace, sul muscolo diaframma e sulla colonna vertebrale per liberare le vie aeree.

💐 Drenaggio linfatico: riduzione della congestione delle mucose, utile in caso di sinusiti e riniti allergiche.

💐 Riduzione dei sintomi: Il Trattamento aiuta a ridurre l’intensità delle reazioni allergiche e favorisce l’espettorazione del muco.

Importante!! 👉🏼 L’Osteopatia non sostituisce i farmaci, ma lavora in sinergia con la medicina tradizionale.

Per info o prenotazione trovi qui sotto i nostri contatti:

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23/03/2026

☝🏼 Atteggiamento scoliotico ☝🏼

💡Cos è?

È una deviazione laterale temporanea e reversibile della colonna vertebrale.

💡Può essere di aiuto l’Osteopatia?

Certamente SI!! Devono essere considerati più fattori, come:

🎈Nascita: il parto è cruciale per vari motivi uno dei quali per il cranio da cui, nel tempo, può crearsi l’adattamento e la crescita scompensata della colonna.

🎈Traumi: cadute, incidenti…

🎈Esiti cicatriziali: le cicatrici nel tempo possono creare aderenze profonde da cui derivano trazioni fasciali importanti.

🎈Fattori PsicoSomatici: può sembrare strano ma come ad un alberello per crescere possono servire dei sostegni, anche per il bambino sono fondamentali i genitori, se uno dei due è carente emotivamente, durante la crescita, possono crearsi degli scompensi che si riflettono sul corpo.

🎈Ortodonzia: correzioni necessarie ai denti o al morso trovano adattamenti nella colonna andando a creare un potenziale atteggiamento scoliotico futuro.

🎈Dismetrie degli arti inferiori: se una gamba è più corta dell’altra inevitabilmente ci saranno adattamenti sulla colonna vertebrale.

Essendo assenti la rotazione vertebrale e i gibbi, ma spesso causata da cattive abitudini posturali, anche una buona e soprattutto mirata rieducazione posturale può aiutare.

☎️ Se ti trovi in questa condizione puoi contattarci qui:

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12/03/2026

💡Esiste una relazione stretta tra corpo e psiche; niente è interamente meccanico o interamente psichico.💡

Il mio compito da Osteopata che lavora e tratta la componente Somato-Emozionale è dare una risposta ad una sofferenza fisica, emozionale o ad entrambe.

Come?
Comprendendo il linguaggio della struttura, interpretarlo, modificare le tensioni interne e riadattare la risposta del sistema nervoso alla situazione che ha creato il disagio.

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17/02/2026

In questi giorni non si parla d’altro… della “disastrosa” gara del campionissimo americano Ilia Malinin.

Non solo è un talento indiscusso ma sono anni che non perde una gara, eppure, alla finale della competizione sportiva più importante del mondo, la finale Olimpica, questo ragazzo si è fatto vincere dall’emozione, dalla pressione e da chissà quali altri pensieri.

Al di là che questo sia normalissimo, perché si, è assolutamente normale che un ragazzo giovane, per quanto sia un talento, possa avere dei down, dei cali, deludere aspettative ecc… anche nell’occasione più importante nella carriera di un atleta, ma tutto ciò è spiegato dalla fisiologia.

Il troppo stress mentale può far si che il corpo non reagisca come noi vorremmo, la troppa tensione può prima mentalmente non far essere molto concentrati, poi porta il corpo ad irrigidirsi ed a non essere plastico e pronto alle difficoltà tecniche che bisogna eseguire.

Sai che l’Osteopatia può aiutare in fase pre-gara?

Qualsiasi sia lo sport, qualsiasi sia la competizione, il Trattamento Osteopatico è di grandissimo aiuto.

Ho già aiutato molti atleti esattamente per questo obiettivo e cioè 💪🏼 ad essere il più sereni possibile prima della propria gara 💪🏼

L’Osteopatia, non solo armonizza l’intero organismo, ma arriva ad equilibrare il SNV (Sistema Neurovegetativo) fondamentale per la buona riuscita dei propri esercizi.

Se anche tu sei un atleta e vuoi più info a riguardo, puoi contattarmi qui:

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11/02/2026

🏃🏼‍♀️ Il muscolo Ileopsoas 🏃🏼‍♀️

È fondamentale per l’equilibrio della colonna lombare, del bacino e dell’anca; agisce come principale flessore dell’anca e connettore tra tronco e gambe.

Chiamato anche “muscolo dell’anima” o “spazzatura” perché accumula tensioni fisiche ed emotive, causando spesso mal di schiena.

In Osteopatia si tratta il m. psoas per ripristinare la mobilità articolare, allentare contratture muscolari, migliorare la respirazione (collegamento con il m. diaframma) e correggere la postura, alleviando dolori cronici.

✨ Ruolo Funzionale: il m. psoas è cruciale per la postura eretta, la deambulazione e la stabilità dell’anca e della colonna vertebrale. È il più potente flessore dell’anca.

✨ Muscolo dello Stress (“anima”): a causa della connessione con il m. diaframma, accumula tensioni legate ad ansia e paure, influenzando la respirazione e la postura.

✨ Legame con il dolore alla schiena: una sua contrattura o accorciamento (spesso causato da troppe ore seduti) antiverte il bacino ed aumenta la lordosi lombare, causando dolore.

❤️ Tramite il Trattamento Osteopatico, grazie a delle tecniche manuali, tra cui inibizioni, allungamenti e manipolazioni del bacino e della colonna, il m. psoas viene aiutato al fine di riequilibrare il sistema muscolo-scheletrico.

❤️ È un approccio globale: non andiamo a trattare solo il m. psoas, ma valutiamo le connessioni viscerali (es. legame con l’intestino ed il m. diaframma), le compensazioni a livello di colonna dorsale, ginocchio e caviglia ed i passaggi vascolari, linfatici e nervosi affinché tutto “sia libero” di muoversi e circolare.

☎️ Per info o prenotazione trovi qui sotto i nostri contatti:

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Indirizzo

Via Tommaso Carletti, 39
Viterbo
01100

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Giovedì	09:00 - 17:00
Venerdì	09:00 - 17:00
Sabato	09:00 - 17:00

Sito Web

https://osteopatia-iacarelli.it/

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