Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 09:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 19:30

Riability Point

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Voghera
Riability Point

[email protected] Riability Point è un centro Riabilitativo-Fisioterapico in Voghera (Pv).

Composto da Fisioterapisti, Osteopata, Chinesiologi & Massoterapisti. All'interno della struttura collaborano medici ortopedici e fisiatri. Le terapie che vengono effettuate sono:
Terapia Strumentale Tecar - Laser Yag - Ultrasuoni - Onde d’urto - Kinetec- Tens - Magnetoterapia - Ionoforesi
Valutazione e riabilitazione su sistema robotico funzionale ad intelligenza artificiale
Rieducazione Postur

ale globale
Rieducazione Propriocettiva
Trattamenti Osteopatici
Ginnastica correttiva
Bendaggi funzionali e Kinesiotape
Vengono effettuati anche numerosi corsi di Ginnastica

" La tua salute e il tuo benessere sono la nostra missione "

Info e Prenotazioni 3294174477
RIABILITY POINT
Via Kennedy 104
Voghera (Pv)
27058

24/06/2026

🩴 Infradito tutto il giorno? Attenzione a piedi e schiena
Le scarpe più amate dell'estate non sempre sono le migliori per il tuo corpo.
Con l'arrivo del caldo, le infradito diventano le protagoniste delle nostre giornate.

Sono pratiche, leggere e perfette per la spiaggia o la piscina. Ma quando vengono utilizzate per molte ore al giorno o per lunghe camminate, possono mettere a dura prova il nostro apparato muscolo-scheletrico.

👣 Tutto parte dai piedi
Le infradito e le calzature molto piatte spesso offrono poco supporto e poca ammortizzazione.

Questo può favorire:
❌ sovraccarico di piedi e caviglie
❌ fascite plantare
❌ dolore al tallone
❌ affaticamento dei muscoli del piede

🔄 E gli effetti non si fermano lì
Quando il piede lavora male, anche le articolazioni superiori possono risentirne.

Nel tempo possono comparire:
⚠️ dolore alle ginocchia
⚠️ fastidi alle anche
⚠️ tensioni alla schiena e alla zona lombare

Perché il nostro corpo funziona come una catena: se un anello perde efficienza, tutto il sistema deve compensare.

✅ Come scegliere le calzature estive
Non è necessario rinunciare alle infradito, ma è importante usarle nel contesto giusto.

Per le passeggiate più lunghe o per le attività quotidiane, preferisci scarpe che garantiscano:
✔️ un buon supporto del piede
✔️ una suola adeguatamente ammortizzata
✔️ stabilità durante il cammino

🎯 La prevenzione inizia dai piccoli dettagli
A volte un dolore al ginocchio o alla schiena può partire proprio da ciò che indossiamo ogni giorno.

Prendersi cura dei piedi significa prendersi cura di tutto il corpo.

📞 Per informazioni o per una valutazione fisioterapica: 3294174477

22/06/2026

🌡️ Con il caldo il dolore passa davvero?
Se stai meglio in estate, non è solo una sensazione.
Con l'arrivo della bella stagione molte persone notano un miglioramento dei dolori articolari e muscolari.

La schiena sembra meno rigida, il collo si muove meglio e le articolazioni appaiono più "sciolte".

Ma è davvero merito del caldo?

☀️ In parte sì.
Le temperature più elevate possono avere alcuni effetti positivi sul nostro corpo:

✅ migliorano l'elasticità di muscoli e tessuti

✅ favoriscono la circolazione sanguigna

✅ riducono la sensazione di rigidità articolare

✅ rendono più facile il movimento durante la giornata

Per questo motivo molte persone percepiscono meno dolore rispetto ai mesi più freddi.

⚠️ Attenzione però
Sentire meno dolore non significa necessariamente che il problema sia scomparso.

Una tendinopatia, un problema alla schiena o una limitazione articolare possono essere ancora presenti, anche se i sintomi sono meno evidenti.

Spesso il caldo "maschera" parte del disagio, ma non ne elimina la causa.

🎯 Approfitta del periodo in cui stai meglio
Quando il dolore diminuisce è il momento ideale per lavorare sulla prevenzione, migliorare la mobilità, recuperare forza e correggere quelle abitudini che potrebbero causare nuove ricadute.

Perché il vero obiettivo non è stare meglio solo in estate.

È stare bene tutto l'anno.

📞 Per informazioni o per una valutazione fisioterapica: 3294174477

19/06/2026

🏖️ Estate non significa fermarsi
La forma fisica non va in vacanza.
Le vacanze sono il momento perfetto per staccare dalla routine, rilassarsi e ricaricare le energie.

Ma c'è una differenza tra riposarsi e diventare completamente sedentari.

Spesso durante l'estate si interrompe ogni attività fisica per settimane, e al rientro ci si ritrova con più rigidità, meno energia e qualche dolore in più.

☀️ La buona notizia?
Non serve allenarsi ogni giorno o seguire programmi impegnativi.

Bastano piccoli gesti quotidiani per mantenere il corpo attivo:

🚶 Camminare sul lungomare o in montagna

🏊 Fare una nuotata

🤸 Dedica qualche minuto allo stretching

🪜 Scegliere le scale invece dell'ascensore

🚴 Fare un giro in bicicletta con amici o famiglia

Sono abitudini semplici che aiutano a mantenere in salute muscoli, articolazioni e sistema cardiovascolare.

💡 Il movimento è una forma di prevenzione
Muoversi regolarmente aiuta a:
✅ ridurre rigidità e tensioni muscolari
✅ mantenere forza e mobilità
✅ migliorare la circolazione
✅ prevenire molti disturbi muscolo-scheletrici

🎯 Goditi le vacanze, ma non dimenticare il tuo corpo
La forma fisica non va in vacanza. Anzi, l'estate può essere l'occasione ideale per riscoprire il piacere di muoversi senza l'obbligo dell'allenamento.

Perché ogni passo che fai oggi è un investimento sulla tua salute di domani.

📞 Per informazioni e valutazioni fisioterapiche: 3294174477

17/06/2026

🧳 Le vacanze iniziano dal viaggio
Schiena e collo soffrono più in auto che in spiaggia.
Quando pensiamo alle vacanze immaginiamo relax, mare e tempo libero.

Eppure, per il nostro corpo, la parte più impegnativa spesso arriva prima della destinazione.

Ore trascorse in auto, treno o aereo possono mettere a dura prova muscoli e articolazioni, soprattutto se si rimane seduti nella stessa posizione per molto tempo.

I disturbi più frequenti sono:

❌ dolore cervicale
❌ mal di schiena
❌ rigidità di collo e spalle
❌ gonfiore e pesantezza alle gambe
❌ fastidi alle anche e alle ginocchia

Come affrontare il viaggio senza arrivare già doloranti?
✅ Regola correttamente il sedile e il supporto lombare

✅ Fai una pausa ogni 1-2 ore se viaggi in auto

✅ Muovi spesso piedi e caviglie durante il viaggio

✅ Cambia posizione quando possibile

✅ Bevi acqua regolarmente per favorire la circolazione

✅ Dedica qualche minuto a semplici esercizi di mobilità una volta arrivato

🎯 Un piccolo accorgimento oggi può evitare giorni di fastidio domani
Se soffri già di cervicale, lombalgia o problemi articolari, partire preparati può fare una grande differenza.

La prevenzione non inizia in vacanza.

Inizia prima di partire.

📞 Per una valutazione fisioterapica e consigli personalizzati: 3294174477

15/06/2026

☀️ Hai ricominciato a fare sport dopo mesi?
Il tuo entusiasmo è pronto. Il tuo corpo forse no.

L'estate arriva e con lei la voglia di tornare in movimento.

C'è chi ricomincia a correre, chi risale in bicicletta, chi torna sui campi da padel e chi approfitta delle belle giornate per lunghe passeggiate.

Tutto positivo. Ma c'è un errore molto comune:

👉 ripartire con la stessa intensità di quando ci si allenava regolarmente.

Dopo mesi di inattività, muscoli, tendini e articolazioni hanno bisogno di tempo per adattarsi ai nuovi carichi.

Per questo, passare da zero a cento può aumentare il rischio di:
❌ tendiniti
❌ contratture muscolari
❌ mal di schiena
❌ dolori a ginocchia e caviglie
❌ piccoli infortuni che possono compromettere tutta la stagione

Come ripartire nel modo corretto?

✅ Aumenta gradualmente durata e intensità degli allenamenti

✅ Alterna attività e recupero

✅ Dedica qualche minuto al riscaldamento prima di iniziare

✅ Ascolta i segnali del tuo corpo senza ignorare i fastidi persistenti

🎯 La prevenzione è il miglior allenamento

Una valutazione fisioterapica può aiutarti a individuare eventuali limitazioni, rigidità o squilibri prima che si trasformino in un infortunio.

Perché il modo migliore per godersi l'estate non è fermarsi quando compare il dolore, ma preparare il corpo a muoversi nel modo giusto.

📞 Prenota la tua valutazione fisioterapica al 3294174477

12/06/2026

🧠 Con il Metodo Riattiva non aspettiamo che il dolore passi

"Mi fa male, quindi devo fermarmi."

È uno dei pensieri più comuni quando compare un dolore. Eppure, nella maggior parte dei casi, il riposo assoluto non rappresenta la soluzione migliore.

Con il Metodo Riattiva partiamo da un concetto semplice: il dolore va compreso, non semplicemente evitato.

Dopo aver individuato la causa del problema, lavoriamo per ripristinare gradualmente il movimento, migliorare la funzionalità e ridare fiducia al corpo.

Ogni percorso viene costruito su misura, rispettando i tempi e le capacità della persona, con esercizi progressivi che permettono di recuperare senza sovraccaricare.

Il nostro obiettivo non è offrirti un beneficio momentaneo, ma aiutarti a costruire un corpo più forte, più efficiente e più resistente nel tempo.

Perché il recupero non nasce dall'immobilità. Nasce dal movimento giusto, al momento giusto.

📞 3294174477

10/06/2026

🔄 Metodo Riattiva: il movimento come terapia

Quando compare un dolore, la prima domanda che ci facciamo è spesso: "Cosa posso fare per farlo passare?"

Molte persone pensano che la soluzione sia fermarsi, riposare o aspettare che il problema si risolva da solo. In realtà, nella maggior parte dei casi, il corpo ha bisogno di essere guidato verso il recupero.

Il Metodo Riattiva nasce proprio da questo principio: il movimento non è il nemico del dolore, ma uno degli strumenti più efficaci per superarlo.

Attraverso una valutazione approfondita analizziamo la causa del problema e costruiamo un percorso personalizzato basato su esercizi specifici, progressivi e adattati alle esigenze della persona.

L'obiettivo non è soltanto ridurre il dolore, ma recuperare forza, mobilità e sicurezza nei movimenti quotidiani.

Che si tratti di mal di schiena, cervicale, problemi al ginocchio o alla spalla, il nostro approccio punta a renderti protagonista del tuo recupero.

Perché stare meglio non significa solo avere meno dolore. Significa tornare a fare ciò che ami senza limitazioni.

📞 3294174477

08/06/2026

🎒 Scuola finita. Adesso è il momento di muoversi!

Suona l'ultima campanella e per tanti ragazzi iniziano le vacanze estive. ☀️

Dopo mesi trascorsi tra banchi, compiti, computer e molte ore seduti, il corpo ha bisogno di tornare a fare ciò per cui è stato progettato:

🏃 Muoversi
🚴 Giocare
⚽ Fare sport
🌳 Stare all'aria aperta

📱 Attenzione a un errore comune

Le vacanze non dovrebbero trasformarsi in settimane passate tra smartphone, tablet e videogiochi.

La sedentarietà può favorire:

rigidità muscolare,
cattive posture,
dolori al collo e alla schiena,
riduzione della forma fisica.
✅ L'estate è l'occasione perfetta

Fare attività fisica regolare aiuta a:

migliorare forza e coordinazione,
prevenire piccoli infortuni,
sviluppare sane abitudini,
favorire il benessere fisico e mentale.
🎯 Un consiglio per genitori e ragazzi

Approfittate dell'estate per riscoprire il piacere del movimento. Non serve essere atleti: una passeggiata, una partita con gli amici o un giro in bicicletta sono già un ottimo punto di partenza.

Perché un corpo che si muove oggi sarà un corpo più sano domani.

📞 Per informazioni o consulenze: 3294174477

05/06/2026

🌿 Camminare nella natura è una terapia gratuita
In occasione della Giornata Mondiale dell’Ambiente, vogliamo ricordarti una delle abitudini più semplici e potenti per prenderti cura del tuo corpo: camminare all’aria aperta.

🚶‍♂️ Perché fa così bene?
Una camminata regolare aiuta a:

mantenere mobili le articolazioni,

ridurre rigidità e dolori muscolari,

migliorare la circolazione,

rinforzare muscoli e tendini,

ridurre stress e tensioni.

🦵 Le articolazioni amano il movimento
Ginocchia, anche e schiena hanno bisogno di movimento costante per restare in salute. La sedentarietà, invece, favorisce rigidità e dolore.

🌳 Bastano 30 minuti
Non serve allenarsi intensamente: una camminata di 30 minuti in un parco, in campagna o semplicemente all’aria aperta può fare una grande differenza.

⚠️ Se durante la camminata compare dolore...
Non ignorarlo. Un fastidio persistente può essere il segnale di un problema che merita attenzione.

✅ La fisioterapia può aiutarti
Con una valutazione mirata possiamo individuare la causa del dolore e aiutarti a tornare a muoverti con serenità.

🎯 Il miglior investimento per la tua salute?
Muoversi oggi per stare meglio domani.

📞 Prenota la tua valutazione fisioterapica al 3294174477.

02/06/2026

🇮🇹 Muoversi liberi significa stare bene
Oggi celebriamo la Festa della Repubblica Italiana, una giornata che parla di libertà, ripartenza e futuro.

E c’è una libertà che spesso diamo per scontata:
quella di muoverci senza dolore.

🚶‍♂️ Camminare
🏃‍♀️ Fare sport
🧎‍♂️ Piegarsi
🪑 Alzarsi senza fatica

Sono gesti semplici, ma fondamentali per la qualità della nostra vita.

🎯 Il nostro lavoro parte da qui
Aiutare le persone a recuperare movimento, autonomia e benessere attraverso percorsi fisioterapici personalizzati.

Perché stare bene significa poter vivere ogni giornata con più energia e meno limitazioni.

In questa giornata speciale, il team di Riability Point augura a tutti una serena Festa della Repubblica 🇮🇹

📞 Per informazioni o prenotazioni: 3294174477

Indirizzo

Via Kennedy 104
Voghera
27058

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 19:30

Telefono

+393294174477

Sito Web

http://www.riabilitypoint.it/

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