Manuela Elia - Yoga Mudra

04/06/2026

«Il massaggio thai è una danza consapevole che scioglie le tensioni del corpo e libera il respiro, creando lo spazio perfetto per l’apertura del cuore, dove la compassione e l'energia vitale fluiscono libere.»

Questa pratica millenaria, attraverso pressioni profonde e allungamenti delicati, non lavora solo sui muscoli, ma sblocca i canali energetici (chiamati Sen), favorendo un profondo senso di leggerezza e apertura verso se stessi e gli altri.

Il 20 giugno mi trovi presso

Vuoi prendere un appuntamento? Scrivimi al 3291013296

26/05/2026

24/05/2026

23/05/2026

21/05/2026

Quanto dell’immagine che hai di te nasce davvero da te, e quanto invece da aspettative, ruoli e abitudini?

Ti invitiamo a *“Autoritratto emotivo: come ti vedi davvero?”, un evento esperienziale che unisce *Hatha Yoga e arteterapia in un percorso di ascolto, espressione e consapevolezza.

Uno spazio dedicato alle donne per rallentare, entrare in contatto con sé stesse e riscoprire la propria immagine interiore oltre le maschere quotidiane.

📅 *5 Giugno*
🕡 *18:30 – 20:30*
✨ *Posti limitati*
Contributo di partecipazione: *45€*

Per iscrizioni:
📞 Manuela Elia – 329 101 3296
📞 Debora Del Vecchio – 351 684 2276

14/05/2026

"Attraverso lo yoga ascolto il corpo, con l'arteterapia do forma al sentire: un viaggio sensoriale per disegnare la mappa della mia essenza più profonda."

Vuoi partecipare a questo incontro esperienziale?

Si tratta di un evento inserito nel progetto LUNATICHE Donne per le Donne in cui attraverso lo hatha yoga e l'arteterapia lavoreremo sulla percezione che hai di te stessa.
Ne scopriremo delle belle!

Venerdi 5 giugno 18,30-20,30

Scrivimi se vuoi maggiori informazioni

12/05/2026

"Un viaggio di 2500 anni che vive ancora oggi: il è il dono dell'equilibrio tra mente e corpo, donatoci dalla sapienza del 'padre dottore' Kumar Bacca."