Develop Your Awareness Organisation

Home
Jordan
Amman
Develop Your Awareness Organisation

Directions Website

منظمة طور وعيك منظمة إنسانية رائدة، تقدم حلولًا للمشكلات والظواهر الإجتماعية عبر فريق من الأخصائيين الإجتماعيين

منظمة طور وعيك
� هي منظمة خدمية رائدة في المجال الإنساني تقوم بتقديم حلول للمشكلات والظواهر الاجتماعية التي يعاني منها الافراد عن طريق فريق من الأخصائيين الإجتماعيين والنفسيين بالإضافة للعمل على تقديم إستشارات تهدف الى توعية الفرد بكافة أمور حياته لإختيار المسار الصحيح .

�رسالة طور وعيك
�تقديم الدعم المعنوي للأفراد عن طريق :
� الخطط العلاجية : وضع خطة مدروسة للمشكلة التي يعاني منها العميل بهدف الوصول الى مجتمع سوي خالي من المشاكل ،بالإضافة الى مبدأ الخصوصية لحفظ أخلاقيات المهنة وحق العميل .
� تقديم استشارات للعميل سواء كانت اسرية او متعلقة بتقرير المصير وغيرها لجعله اكثر وعيا في التعامل مع مراحل حياته .
� عقد دورات تنموية و تعليمية تخص الفرد والجماعة ، لتوعيتهم في كافة الامور المتعلقة بالرفاه النفسي والاجتماعي .
� دعم المواهب وتبني الافكار الريادية المجتمعية وتنميتها للنهوض بمجتمع قادر على ممارسة ما يحب وقادر على تقديم أفضل ما يمكن تقديمه .
� تقديم بحوثات علمية في الظواهر والمشكلات الاجتماعية .
� تقديم خدمات الرعاية الصحية الجسدية والنفسية منزليا .

�القيم الجوهرية لمنظمة طور وعيك
� التعاون والعمل بروح الفريق بين الأخصائيين .
� الشفافية والوضوح في تقديم الحلول والإجابة على جميع التساؤلات .
� الحفاظ على السرية وخصوصية العميل .
� المرونة في تطوير الأساليب العلاجية بين الأخصائيين .
� السرعة في الاستجابة بعد التأكد من صحة الحلول.
� الشراكة والتشبيك مع مؤسسات المجتمع المدني.
� التمكين حيث ان منظمة طور وعيك تقوم بعمل دورات تدريبية للأخصائيين بشكل مستمر لزيادة معرفتهم وتحسين قدراتهم الإبداعية.
� احترام وتقدير جهود الأخصائيين ودعمهم باستمرار والترفيه عنهم بين الحين والآخر .

�محاور عمل منظمة طور وعيك
� العمل على الخطط التوعوية والوقائية والعلاجية بهدف التقليل من خطورة تأثير الظواهر والمشكلات الاجتماعية على الفرد ومعالجة هذه المشكلات، وزيادة وعي المواطن .
� تقديم خدمات الصحة الجسدية والنفسية والاجتماعية.
�تنمية الفرد عن طريق الدورات والورشات المختصة في الدعم النفسي والاجتماعي ، بالإضافة الى مساعدته في السعي وراء اهدافه عن طريق تنمية المواهب ودعمها .
�تقديم خدمات دعم للأفكار الوجستية لتوفير المشاركة والتنمية المجتمعية .

�رؤيتنا
تحقيق التكافل الاجتماعي وتوفير سبل الراحة للأفراد من خلال تطوير الوعي في طرق حل المشاكل التي قد تواجه الأفراد في مراحله العمرية المتنوعة والسير في الوعي المجتمعي إلى أبعاد عميقة تحقق له صيرورة التقدم والتطور .

27/10/2026

كما نهتم بصحتنا الجسدية من خلال الغذاء والنوم والرياضة، علينا أيضًا أن نهتم بصحتنا النفسية، فهي تؤثر في طريقة تفكيرنا، ومشاعرنا، وعلاقاتنا بالآخرين، وقدرتنا على مواجهة ضغوط الحياة.

🌿 امنح نفسك وقتًا للراحة، وتعلّم أن تضع حدودًا صحية، ولا تتردد في التعبير عن مشاعرك أو طلب الدعم عندما تحتاج إليه. فليس مطلوبًا منك أن تكون قويًا طوال الوقت، ولا أن تتحمل كل شيء بمفردك.

✨ تذكّر أن الصحة النفسية لا تعني غياب الحزن والقلق، بل تعني أن تمتلك الوعي والمرونة للتعامل مع مشاعرك، وأن تمنح نفسك فرصة للتعافي دون قسوة أو لوم.

💗 تذكّر دائمًا: أنت تستحق راحة البال، وقلبًا مطمئنًا، وحياة أكثر توازنًا.

🌱 طور وعيك… لتصنع حياة أفضل.

📩 للتواصل وحجز جلسات الدعم النفسي والاستشارات الأسرية:
📱 0785702492

متاح جلسات وجاهية وأونلاين.

25/10/2026

**العناية بنفسك ليست أنانية… بل ضرورة نفسية .

كثيرًا ما نُرهق أنفسنا بمحاولة إرضاء الجميع، وننسى أن لدينا احتياجات نفسية تستحق الاهتمام، وأن من حقنا أن نرتاح، ونضع حدودًا صحية، ونمنح أنفسنا المساحة التي نحتاجها.

العناية بنفسك تعني أن تستمع لمشاعرك دون أن تحكم عليها، وأن تفهم احتياجاتك بدلًا من تجاهلها، وأن تتخذ قرارات واعية تحافظ على توازنك النفسي وعلاقاتك.

عندما تهتم بنفسك، تصبح أكثر قدرة على فهم مشاعرك، والتعامل مع ضغوط الحياة، وبناء علاقات صحية قائمة على الوعي والاحترام المتبادل. 💙

**تذكّر دائمًا…**
أن الاهتمام بنفسك ليس رفاهية، بل هو أساس لحياة أكثر توازنًا، ومشاعر أكثر استقرارًا، وعلاقات أجمل. 🌱

✨ ابدأ اليوم بخطوة صغيرة نحو نفسك، فكل خطوة وعي تقرّبك من حياة أفضل.

📩 **للتواصل وحجز جلسة:**
📞 0785702492

**طور وعيك | معًا نحو وعي أعمق… لحياة أفضل.**

24/10/2026

لا تتجاهل مشاعرك، فهي رسائل وليست ضعفًا. 💙

كثيرًا ما نحاول إخفاء مشاعرنا أو تجاهلها، فنُقنع أنفسنا بأن الحزن ضعف، وأن القلق أمر يجب أن نتجاوزه بسرعة، وأن التعب النفسي لا يستحق الاهتمام.

لكن الحقيقة أن مشاعرك جزء من تجربتك الإنسانية، وهي تستحق أن تفهمها بدلًا من أن تحاربها.

عندما تشعر بالحزن، امنح نفسك فرصة لفهم ما يؤلمك. وعندما تشعر بالقلق، حاول أن تكتشف ما الذي يشغلك أو ما الذي تحتاج إليه. وعندما تشعر بالإرهاق، تذكّر أن الراحة ليست تقصيرًا، وأن طلب الدعم ليس ضعفًا.

الوعي النفسي يبدأ عندما تستمع إلى نفسك دون أن تحكم عليها. فليس المطلوب أن تكون قويًا طوال الوقت، بل أن تتعلم كيف تتعامل مع مشاعرك بطريقة صحية ومتوازنة.

💗 تذكّر دائمًا:
مشاعرك لا تنتقص من قيمتك، بل فهمك لها يساعدك على معرفة احتياجاتك، ووضع حدودك، واتخاذ قرارات أكثر وعيًا.

🌱 امنح نفسك مساحة للفهم، لا مساحة للوم.

طور وعيك… لتصنع حياة أفضل.

📞 للتواصل وحجز جلسة: 0785702492

24/10/2026

لا تقارن نفسك بمن حولك، فلكل إنسان رحلته الخاصة.

قد ترى في حياة الآخرين إنجازات تتمنى الوصول إليها، وتشعر أحيانًا أنك متأخر أو أنك لم تحقق ما يكفي، لكن تذكّر أن ما تراه من حياة الآخرين ليس الصورة الكاملة؛ فلكل شخص ظروفه وتجاربه وتحدياته التي قد لا تعرفها.

🌱 ركّز على رحلتك أنت.

بدلًا من الانشغال بما حققه الآخرون، اسأل نفسك:

- ما الذي تعلمته من تجاربي السابقة؟
- ما الخطوة الصغيرة التي أستطيع القيام بها اليوم؟
- كيف يمكنني أن أصبح أفضل مما كنت عليه بالأمس؟

لا تجعل إنجازات الآخرين مقياسًا لقيمتك، بل اجعلها فرصة للتعلّم والإلهام. تقدّمك الحقيقي هو أن تنمو وفق قدراتك وظروفك، وأن تستمر في تطوير نفسك بخطوات ثابتة.

💗 تذكّر دائمًا:
أنت لست متأخرًا، أنت تسير في طريقك الخاص. لا تحتاج إلى أن تكون نسخة من أحد، بل أن تكتشف قدراتك وتبني أفضل نسخة من نفسك.

━━━━━━━━━━━━━━

🌟 منظمة طوّر وعيك
معًا نحو وعي أعمق، وتطوير مستمر، وحياة أفضل.

🧠 هل ترغب في فهم نفسك بشكل أعمق، وتطوير مهاراتك، والتعامل مع التحديات بثقة أكبر؟

📞 للتواصل وحجز جلسة:
0785702492

✨ ابدأ رحلة تطوير ذاتك اليوم، فكل خطوة واعية تصنع فرقًا.

12/10/2026

أصبحت السوشال ميديا بيئة تؤثر في تشكيل الهوية والرغبات، إذ يجد الإنسان نفسه باستمرار أمام نماذج من النجاح والجمال والسعادة، فيبدأ بمقارنة حياته بحياة الآخرين، وقد يتحول تدريجيًا من شخص يعيش وفق رغباته إلى شخص يسعى لتحقيق ما يضمن له القبول والإعجاب. وهنا تكمن الخطورة؛ أن يفقد الإنسان قدرته على التمييز بين ما يريده فعلًا وما تعلّم أن يريده نتيجة تأثره بالمحيط.

إن عدم التقليد لا يعني رفض الآخرين أو مخالفتهم لمجرد الاختلاف، بل يعني أن يمتلك الإنسان مرجعيته الداخلية التي ينطلق منها في تحديد رغباته واختياراته. فالاستقلال النفسي يتحقق عندما تختار ما يناسبك لأنك تريده فعلًا، لا لأن الجميع يريدونه، وعندما تتوقف عن قياس قيمتك وفق معايير لم تخترها بنفسك.

التمحور حول الذات لا يعني الأنانية، بل استعادة الإنسان لمركزيته في حياته، بحيث يصبح وعيه برغباته وقيمه واحتياجاته أساس قراراته، بدلًا من أن يجعل الآخرين مرجعًا دائمًا لتقييم نفسه. فكلما ازداد اعتماد الإنسان على التقدير الخارجي، أصبح أكثر قابلية لتغيير شخصيته وسلوكه بحثًا عن القبول، بينما تمنحه معرفة ذاته قدرة أكبر على الثبات والاختيار بحرية.

أما مفهوم «الغير متاح»، فلا يعني التظاهر بالغموض أو تجاهل الآخرين لزيادة الجاذبية، بل يعني ألّا يكون الإنسان متاحًا على حساب ذاته ووقته وطاقته. أن يمتلك حياته الخاصة، ويحافظ على حدوده، ويستطيع الاستمتاع بتجاربه دون الحاجة إلى عرضها باستمرار أو الحصول على اعتراف الآخرين بها. فالفرق كبير بين شخص يبتعد حتى يلاحظه الناس، وشخص لا يجعل ملاحظة الناس له شرطًا لشعوره بقيمته.

إن جوهر الاستقلال النفسي هو ألّا تجعل حضورك وسيلة لإثبات قيمتك، ولا غيابك وسيلة لاستجداء الاهتمام. عش وفق ما تريده، لا وفق ما يُتوقع منك، واجعل اختلافك نتيجة أصالتك لا غايتك، واجعل الآخرين جزءًا من حياتك لا مركزًا لها. فحريتك الحقيقية تبدأ عندما تتوقف عن بناء نفسك لتناسب أعين الآخرين، وتبدأ ببناء حياة تناسب حقيقتك أنت.

24/09/2026

من تجارب المستفيدين بعد الجلسات، نشارككم بعض الآراء التي تعكس أثر المساحة الآمنة والدعم النفسي في رحلة فهم الذات .

11/09/2026

هل تبحث عن شخص مختص يساعدك على فهم ما تمر به، وليس فقط الاستماع إليك؟

الأخصائي الاجتماعي هو المختص المؤهل للتعامل مع المشكلات النفسية والاجتماعية والأسرية، ويساعدك على فهم أسباب ما تعيشه، ووضع خطة عملية للتعامل مع الضغوط، وتحسين علاقاتك، وتعزيز صحتك النفسية والاجتماعية.

✨ عرض خاص لفترة محدودة:
🔹 جلسة واحدة لمدة ساعة مقابل 15 دينار فقط.
🔹 جلستان متتاليتان (ساعتان) مقابل 20 دينار فقط.

📍 الجلسات متوفرة وجاهيًا أو أونلاين مع أخصائيين اجتماعيين مؤهلين.

📩 للحجز والاستفسار، تواصل معنا عبر رسائل الصفحة أو عبر واتساب، وسنكون سعداء بالإجابة عن جميع استفساراتك..
https://wa.me/qr/TSEHQZLL6F4KB

0798162787
0785702492

10/09/2026

من الناحية النفسية، اتساع العقل يعني اتساع الطريقة التي ترى بها نفسك وحياتك. عندما تكون رؤيتك محدودة، يميل العقل إلى تفسير الأحداث من خلال احتمالات قليلة: إمّا أن ينجح الأمر أو يفشل، إمّا أن يبقى هذا الشخص أو يرحل، إمّا أن تأتي الفرصة من هذا الطريق أو لا تأتي. ومع الوقت، تتحول هذه التفسيرات إلى قناعات تحدد سلوكك قبل أن تبدأ التجربة أصلًا.

أما عندما تتسع رؤيتك، يصبح لديك مرونة معرفية أكبر؛ أي قدرة على رؤية أكثر من تفسير وأكثر من حل وأكثر من طريق. لا تعود أسيرًا لأول فكرة أو خوف يظهر في ذهنك، بل تستطيع أن تسأل: ماذا لو كان هناك احتمال آخر لم أره بعد؟

وهذا الاتساع ينعكس على حياتك مباشرة؛ لأن أفكارك تؤثر في انتباهك وقراراتك وسلوكك. عندما تؤمن أن الفرص يمكن أن تأتي بأشكال متعددة، يصبح عقلك أكثر استعدادًا لملاحظتها واستكشافها. وعندما تتسع رؤيتك لنفسك، لا تعود محصورًا في أخطائك أو تجاربك السابقة، فتزداد قدرتك على التعلم والتغيير.

لذلك، كلما اتسعت رؤيتك، لم تتغير الحياة بالضرورة من حولك، لكن تتغير قدرتك على رؤية ما كان موجودًا فيها أصلًا؛ فتزداد أمامك الاحتمالات، وتصبح أكثر وعيًا باختياراتك، وأقل تعلقًا بتفسير واحد للحياة.

28/08/2026

الإنسان بطبيعته يميل إلى بناء الأمان النفسي من خلال الخارج؛ شخص يحبه، علاقة، مال، عمل، مكان، أو حتى صورة معينة يتوقع أن تستمر كما هي. ومع الوقت قد يتحول وجود هذه الأشياء من مصدر للمتعة إلى مصدر للأمان، وهنا يبدأ التعلق: أحتاج هذا الشيء حتى أشعر أنني بخير. لذلك عندما يحدث الفقد، لا نفقد الشيء فقط، بل نشعر وكأن جزءًا من استقرارنا الداخلي قد فُقد معه.

أما فكرة «سوف تجده غدًا بهيئة أخرى» فيمكن فهمها نفسيًا على أنها تذكير بأن الاحتياجات والتجارب الإنسانية لا ترتبط دائمًا بشكل واحد. قد تفقد علاقة، لكن تجد لاحقًا علاقة أكثر نضجًا؛ تفقد فرصة، فتظهر فرصة أخرى؛ تتغير مرحلة كاملة من حياتك، فتكتشف جوانب من نفسك لم تكن لتظهر لو بقي كل شيء كما هو. أي أن العقل المتعلق يرى الشكل الذي فقده، بينما الوعي الأوسع يستطيع رؤية الإمكانات التي يمكن أن تأتي بعده.

وجملة «أنت الدائم» لا تعني أن الإنسان ثابت ولا يتغير، بل تشير إلى أن هناك فرقًا بين وجودك وبين الأشياء التي تمر بك. مشاعرك تتغير، علاقاتك تتغير، ظروفك تتغير، وحتى أفكارك عن نفسك تتغير، لكن قدرتك على ملاحظة هذه التغيرات والاستمرار في بناء حياتك تبقى موجودة. وهذا الفصل بين أنا وما أملكه أو أعيشه الآن يساعد على تقليل الاعتماد النفسي على المتغيرات الخارجية.

أما «كل ما حولك مجرد أدوات لتستمتع بها» فمعناها النفسي هو الانتقال من التملك إلى التقدير. تستطيع أن تحب شخصًا دون أن تجعله مسؤولًا عن سعادتك، وأن تستمتع بمال دون أن تجعل قيمتك مرتبطة به، وأن تستمتع بعلاقة دون أن تبني هويتك بالكامل عليها. عندما يصبح الشيء وسيلة للاستمتاع بدل أن يصبح شرطًا للشعور بالأمان، يصبح فقده مؤلمًا لكنه لا يهدمك.

وأعمق نقطة في العبارة هي «ليس لتتعلق بها أو تبني توقعات عليها»؛ لأن جزءًا كبيرًا من الألم لا يأتي من الحدث نفسه، بل من الفجوة بين ما حدث فعلًا وما كنا نعتقد أنه يجب أن يحدث. كلما ارتفعت توقعاتنا بأن شخصًا أو ظرفًا سيبقى كما نريد، زادت صدمتنا عندما تتغير الحياة. لذلك التحرر النفسي لا يعني ألا تحب أو تتوقع أو تستمتع، وإنما أن تترك مساحة لاحتمال التغير.

بهذا المعنى، الفقدان يصبح تدريبًا نفسيًا على المرونة:
أن تحب دون امتلاك، وتستمتع دون تعلق، وتتوقع دون يقين، وتخسر شيئًا دون أن تشعر أنك خسرت نفسك معه.

26/08/2026

مش كل شيء يبدو سلبيًا هو سلبي بالمطلق، ومش كل شيء نعتبره مؤذيًا يخلو من منفعة.

أحيانًا الألم يعلّمك، والخسارة تغيّرك، والفشل يفتح لك طريقًا ما كنت لتراه لولا تجربته.

هذا الكلام مش دعوة للتفاؤل بأي شكل، ولا محاولة لتجميل الواقع.
هو فقط محاولة لفهمه كما هو.

لأن الحياة مش أبيض وأسود…
وفي كثير من الأشياء التي تبدو سيئة من الخارج، قد تحمل في داخلها معنى أو فائدة أو بداية لشيء أفضل.

كن واقعيًا، لا متفائلًا فقط. #ﻋﻠﻣﺘﻨﻲ #علم

Address

شارع الجامعة الأردنية/عمارة السلام
Amman
2V79+8QAMMAN

Website

https://tawerwayak.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Develop Your Awareness Organisation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.