Dr.Lara Alqam الدكتورة لارا علقم

Dr.Lara Alqam الدكتورة لارا علقم د. لارا علقم
اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان
البورد الأردني في الطب النفسي ✨

08/07/2026

إرضاء الآخرين على حساب نفسك ليس طيبة دائمًا، وأحيانًا يكون استنزافًا صامتًا.

تذكّر: من حقك أن تضع حدودًا، ومن حقك أن تختار نفسك دون شعور بالذنب.

5 خرافات شائعة عن الطب النفسيالخرافة الأولى: الذهاب للطبيب النفسي يعني أنك “مجنون”.الحقيقة: كثير من الناس يراجعون الطبيب...
15/06/2026

5 خرافات شائعة عن الطب النفسي

الخرافة الأولى: الذهاب للطبيب النفسي يعني أنك “مجنون”.
الحقيقة: كثير من الناس يراجعون الطبيب النفسي بسبب القلق، التوتر، الاكتئاب، مشاكل النوم أو ضغوط الحياة اليومية.

الخرافة الثانية: المشاكل النفسية مجرد ضعف في الشخصية.
الحقيقة: الاضطرابات النفسية حالات صحية حقيقية تتأثر بعوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية.

الخرافة الثالثة: الأدوية النفسية تسبب الإدمان دائمًا.
الحقيقة: معظم الأدوية النفسية لا تسبب الإدمان عند استخدامها تحت إشراف طبي.

الخرافة الرابعة: العلاج النفسي للكبار فقط.
الحقيقة: الأطفال والمراهقون أيضًا قد يحتاجون إلى دعم وعلاج نفسي.

الخرافة الخامسة: من يبدأ العلاج النفسي سيستمر عليه مدى الحياة.
الحقيقة: تختلف مدة العلاج حسب الحالة، وكثير من الأشخاص يتحسنون خلال فترات محددة يقررها الطبيب

الدوار الخامس، مقابل المركز العربي، مجمع خلف الطبي.
للتواصل: 962775001533+/0795190061

3 علامات نفسية يظنها البعض طبيعية:• التفكير المفرط بشكل مستمر.• الإرهاق رغم الحصول على قسط كافٍ من الراحة.• فقدان المتعة...
08/06/2026

3 علامات نفسية يظنها البعض طبيعية:

• التفكير المفرط بشكل مستمر.
• الإرهاق رغم الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
• فقدان المتعة بالأشياء التي كنت تستمتع بها سابقًا.

الوعي بهذه العلامات قد يساعد على طلب الدعم المناسب في الوقت المناسب.

الدوار الخامس، مقابل المركز العربي، مجمع خلف الطبي.
للتواصل: 962775001533+/0795190061

#القلق #الاكتئاب

الكلمات تصنع عالم الطفل الداخلي، فاحرصوا أن تكون مصدر دعم وثقة لا سببًا للألم. 💙الدوار الخامس، مقابل المركز العربي، مجمع...
04/06/2026

الكلمات تصنع عالم الطفل الداخلي، فاحرصوا أن تكون مصدر دعم وثقة لا سببًا للألم. 💙

الدوار الخامس، مقابل المركز العربي، مجمع خلف الطبي.
للتواصل: 962775001533+/0795190061

#الطفل #الأسرة

عيد أضحى يحمل لكم الخير والسكينة دائمًا 🤍 #فرحة #تهاني
27/05/2026

عيد أضحى يحمل لكم الخير والسكينة دائمًا 🤍
#فرحة #تهاني

في عيد الاستقلال نرفع رؤوسنا فخرًا، ونعاهد على البناء والوفاء. دام وطننا شامخًا مرفوع الراية
24/05/2026

في عيد الاستقلال نرفع رؤوسنا فخرًا، ونعاهد على البناء والوفاء.
دام وطننا شامخًا مرفوع الراية

الأدوية النفسية هل تغيّر الشخصية أم تعيدك إلى ذاتك؟المرض النفسي هو حالة من الغربة عن الذات؛ حيث يشعر الإنسان أنه بعيد عن...
20/05/2026

الأدوية النفسية هل تغيّر الشخصية أم تعيدك إلى ذاتك؟
المرض النفسي هو حالة من الغربة عن الذات؛ حيث يشعر الإنسان أنه بعيد عن نفسه، وعن مشاعره، وعن الطريقة التي اعتاد أن يكون عليها.
وهنا يأتي دور العلاج النفسي والدوائي، ليس بهدف خلق شخص جديد، بل بهدف فتح الطريق للعودة من هذه الغربة إلى الذات الحقيقية، وإزالة الحواجز التي تفصل الإنسان عن نفسه، ليبدأ رحلة استعادة التوازن ورؤية ذاته بوضوح من جديد.
فطريق التعافي ليس تغييرًا في الهوية، بل عودة من الغربة إلى الذات بعد غياب طويل، واستعادة ما فُقد تحت ضغط الألم النفسي.
الدوار الخامس، مقابل المركز العربي، مجمع خلف الطبي.
للتواصل: 962775001533+/0795190061
#التعافي

الاستغناء عن الآخر: وهم القوة!أي اقتناعٍ بعدم أهمية الآخر في حياتنا، والانحياز إلى العزلة والتجنّب، ليس بالضرورة وعيًا أ...
16/05/2026

الاستغناء عن الآخر: وهم القوة!

أي اقتناعٍ بعدم أهمية الآخر في حياتنا، والانحياز إلى العزلة والتجنّب، ليس بالضرورة وعيًا أو خبرة ناضجة كما نُقنع أنفسنا!
ممكن أن يعكس جرحًا عميقًا لأن وجود الآخر ليس خيارًا هامشيًا، بل هو جزء أصيل من تكويننا الإنساني، حتى وإن مررنا بمحطات من الوحدة.

نعم، قد يؤذينا البعض… لكن الحل ليس الانسحاب من الجميع، بل إعادة الاختيار بوعي.
نستمر في المحاولة… لا لأن الآخرين دائمًا يستحقون، بل لأننا خُلقنا لنكون في علاقة، حتى آخر الطريق.

الدوار الخامس، مقابل المركز العربي، مجمع خلف الطبي.
للتواصل: 962775001533+/0795190061
#الوعي #العزلة #التعافي

بنسمع كثيرًا كلمة “زواج فاشل”لكن الحقيقة أن هناك علاقات لم يتعلّم أصحابها كيف تنجح.العلاقة ليست حظًا… بل مهارة تُتعلَّم....
13/05/2026

بنسمع كثيرًا كلمة “زواج فاشل”

لكن الحقيقة أن هناك علاقات لم يتعلّم أصحابها كيف تنجح.

العلاقة ليست حظًا… بل مهارة تُتعلَّم.
والمشكلة غالبًا ليست في الاختلاف،
بل في سوء الفهم وطريقة التواصل.

ليس المطلوب أن تتشابهوا،
بل أن تفهموا بعضكم وتحترموا اختلافكم.

العلاج الزواجي بداية.. وفرصة للفهم، والتغيير، وبناء علاقة أكثر وعيًا.

الدوار الخامس، مقابل المركز العربي، مجمع خلف الطبي.
للتواصل: 962775001533+/0795190061

#العلاقات #الزواج #التواصل #تفاهم

الاكتئاب ليس نوعًا واحدًا، بل له أشكال متعددة تختلف في أسبابها وأعراضها وطريقة التعامل معها.فهم نوع الاكتئاب هو الخطوة ا...
10/05/2026

الاكتئاب ليس نوعًا واحدًا، بل له أشكال متعددة تختلف في أسبابها وأعراضها وطريقة التعامل معها.
فهم نوع الاكتئاب هو الخطوة الأولى نحو العلاج الصحيح والتعافي الحقيقي.

إذا كنت تشعر بالحزن المستمر، فقدان الشغف، اضطراب النوم أو الإرهاق النفسي… لا تتجاهل الأعراض، فطلب المساعدة بداية القوة.

التشخيص المبكر والدعم المناسب يصنعان فرقًا كبيرًا في رحلة التعافي.

الدوار الخامس، مقابل المركز العربي، مجمع خلف الطبي.
للتواصل: 962775001533+/0795190061
#الاكتئاب

Address

الدوار الخامس-شارع سليمان الحديدي-مجمع خلف الطبي/الطابق الخامس
Amman

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Lara Alqam الدكتورة لارا علقم posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Featured

Share

Category