19/06/2018
مسمار اللحم :
يعتبر مسمار اللحم من المشاكل التي يعاني منها الاشخاص الذين تتطلب أعمالهم الوقوف لمدة طويلة ، ويكون من خلال بروز زوائد لحميّة على طرف أصابع القدم من الجهة السفلى أو من الجهة العليا للأصابع نتيجة إحتكاك الحذاء على الارض أو الوقوف لمدة طويلة مرتدي حذاء قد يكون ضيّق ، مما يؤدي الى حدوث ألم شديد عند لمسه والضغط عليه أو المشي على القدّم الموجود بها، ويصيب مسمار اللحم النساء أكثر من الرجال .
أسباب حدوث مسمار اللحم :
من أسباب حدوث مسمار اللحم السمنة والزيادة في الوزن مما يؤدي الى وجود حمل ثقيل على القدم. ومن أسبابه أيضاً السير أو الوقوف لمدة طويلة دون خلع الحذاء . قد يكون بسبب إرتداء الاحذيّة التي لها ارضية صلبة غير طبية وضيقة . قد يكون بسبب بعض الامراض أو إلتهابات الروماتيزم.
علاج مسمار اللّحم :
معظم حالات مسمار اللّحم يتم علاجها بواسطة المضادات الحيويّة والعلاج الطبيعي والعلاج بالكريمات أوالأعشاب وتستجيب لذلك ويشفى المريض منه ،إلا أنه هناك نوع منه يتطلب علاجه من خلال العمليات الجراحية بواسطة إزالة الزوائد العظمية وتنظيف المكان الذي به إلتهاب بالأربطة وإبعاد الضغط عن الأعصاب التي تغذّي مسمار اللحم وتتم عن طريق المنظار .
للوقاية من مسمار اللحم إتبع ما يلي :
الإبتعاد عن إرتداء أحذية الكعب العالي أو الاحذيّة الضيقة والصلبة . مراعاة إرتداء الجرابات القطنية قبل إرتداء الاحذية. محاولة التخفيف من السمنة والوزن الزائد إن أمكن . ارتداء أحذية عندما تقوم بالمشي على السيراميك أو الارض الصلبّة. العناية بنظافة القدمين بتنظيفهما بالماء والصابون بعد خلع الاحذيّة .
للاستفسار
عياده د . طلعت
تلفون
0776440764
0797719785
