الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان

  • Home
  • Jordan
  • Amman
  • الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان

الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان, Mental Health Service, https://goo. gl/maps/hj6vpL8JndxCGuiR 8, Amman.

الدكتورة ريتا أسعد
- إختصاصية الأمراض النفسية و الإدمان بورد الأردني
- استشارية الأمراض النفسية في مستشفى الحسين للسرطان حالياً
- عضو في الجمعية الأردنية للأطباء النفسيين
- الخدمات الطبية الملكية سابقاً

عندما تشعر أن أعصابك لم تعد تحتمل، قد لا تحتاج إلى حل كل شيء فورًا… ربما تحتاج فقط إلى أن تمنح نفسك لحظة تهدأ فيها. 🤍للح...
08/09/2026

عندما تشعر أن أعصابك لم تعد تحتمل، قد لا تحتاج إلى حل كل شيء فورًا… ربما تحتاج فقط إلى أن تمنح نفسك لحظة تهدأ فيها. 🤍

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

التسويف لا يعني دائمًا أنك كسول أو غير قادر على الإنجاز. أحيانًا قد يكون سببه الخوف من الفشل، أو انتظار الكمال، أو الشعو...
04/09/2026

التسويف لا يعني دائمًا أنك كسول أو غير قادر على الإنجاز. أحيانًا قد يكون سببه الخوف من الفشل، أو انتظار الكمال، أو الشعور بأن المهمة أكبر من قدرتك على البدء.

ومن هنا، قد تمنحك بعض المفاهيم اليابانية منظورًا مختلفًا للإنجاز: ابدأ بخطوة صغيرة، لا تستنزف طاقتك، تقبّل الأخطاء، ولا تنتظر أن تكون كل الظروف مثالية.🌱

تذكّر: لا تحتاج إلى إنجاز كل شيء اليوم.
**أحيانًا، أهم خطوة هي أن تبدأ فقط.

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

أحيانًا نظن أن عدم التسامح يعني أننا نحمي أنفسنا، لكن التمسك بالأذى قد يُبقي جزءًا منا عالقًا في الماضي.التسامح لا يعني ...
01/09/2026

أحيانًا نظن أن عدم التسامح يعني أننا نحمي أنفسنا، لكن التمسك بالأذى قد يُبقي جزءًا منا عالقًا في الماضي.

التسامح لا يعني تبرير ما حدث، ولا يعني نسيان الأذى أو السماح بتكراره. أحيانًا يكون التسامح قرارًا بأن نحرر أنفسنا من حملٍ لم يعد علينا أن نحمله.

امنحي نفسك المساحة للتعافي، واستعيدي تركيزك على حياتك وحاضرك. 🤍

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

قد تكون العلاقة مع شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية مليئة بالتحديات، لكنها ليست مستحيلة. ⭕ فهذه التحديات غالبًا ما ترت...
28/08/2026

قد تكون العلاقة مع شخص يعاني من اضطراب الشخصية الحدية مليئة بالتحديات، لكنها ليست مستحيلة.
⭕ فهذه التحديات غالبًا ما ترتبط بصعوبة تنظيم المشاعر والخوف من الهجر، وليس بغياب الحب أو النية السيئة.

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

لكل اضطراب نفسي تجربة مختلفة، وقد ينعكس على طريقة التفكير أو المشاعر أو السلوك بشكل يختلف من شخص لآخر. زيادة الوعي بهذه ...
25/08/2026

لكل اضطراب نفسي تجربة مختلفة، وقد ينعكس على طريقة التفكير أو المشاعر أو السلوك بشكل يختلف من شخص لآخر. زيادة الوعي بهذه الاضطرابات تساعد على فهمها بعيدًا عن الأحكام المسبقة، وتشجع على طلب الدعم المناسب عند الحاجة.

التوعية هي الخطوة الأولى نحو تقبّل الصحة النفسية والاهتمام بها. 💙

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

في يوم مولد المصطفى ﷺ، أرسل لكم أصدق التهاني وأطيب الأمنيات، وأسأل الله أن يجعل أيامكم نورًا وطمأنينة وسعادة 🌸
25/08/2026

في يوم مولد المصطفى ﷺ، أرسل لكم أصدق التهاني وأطيب الأمنيات، وأسأل الله أن يجعل أيامكم نورًا وطمأنينة وسعادة 🌸

أحيانًا، لا تكون المشكلة فيما يُقال فقط..بل في الأثر الذي تتركه العلاقة بداخلك!إذا كانت هناك علاقة تجعلك في حيرة مستمرة،...
21/08/2026

أحيانًا، لا تكون المشكلة فيما يُقال فقط..
بل في الأثر الذي تتركه العلاقة بداخلك!

إذا كانت هناك علاقة تجعلك في حيرة مستمرة، فقد يساعدك فهم ما يحدث على رؤية الأمور بصورة أوضح 💕

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

أحيانًا، عندما تختار نفسك وتضع حدودًا تحميك، قد تصبح “الشخص السيئ” في رواية أحدهم. 🤍لكن تذكّر: قول «لا»، الدفاع عن نفسك،...
18/08/2026

أحيانًا، عندما تختار نفسك وتضع حدودًا تحميك، قد تصبح “الشخص السيئ” في رواية أحدهم. 🤍

لكن تذكّر: قول «لا»، الدفاع عن نفسك، ورفض الإهانة لا يجعلك شخصًا سيئًا. 🌿
الحدود الصحية ليست قسوة، واختيار نفسك بعد سنوات من التنازل ليس أنانية.

المهم أن تحمي نفسك دون أن تؤذي الآخرين، وأن تمنح صحتك النفسية المساحة التي تستحقها. 🫶

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

كيف يؤثر جرح الأب على حياتك كأنثى؟ 💔علاقة الأب بابنته قد تترك أثرًا عميقًا في نظرتها لنفسها ولعلاقاتها بالآخرين.وفي حال ...
14/08/2026

كيف يؤثر جرح الأب على حياتك كأنثى؟ 💔

علاقة الأب بابنته قد تترك أثرًا عميقًا في نظرتها لنفسها ولعلاقاتها بالآخرين.
وفي حال كانت العلاقة مليئة بالغياب، الإهمال، القسوة أو الرفض، قد يظهر أثرها لاحقًا في صورة:

🔹 الخوف من الهجر أو الرفض
🔹 البحث المستمر عن التقدير والاهتمام
🔹 صعوبة الثقة بالآخرين
🔹 قبول علاقات لا تمنحها الأمان الذي تستحقه
🔹 الشعور بعدم الكفاية أو الحاجة لإثبات الذات باستمرار

لكن الأهم: جرحك ليس قدرَك. 🌷
الوعي بالأثر هو بداية فهم الذات، ووضع حدود صحية، وبناء علاقات أكثر أمانًا وتوازنًا.

إذا شعرتِ أن هذه المشاعر تؤثر في حياتك، فطلب الدعم النفسي خطوة قوة وليست ضعفًا. 🤍

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

💜 هل تشعر أنك عالق في دور الضحية؟أحيانًا نمرّ بظروف صعبة تجعلنا نشعر أن حياتنا خارج سيطرتنا، فنعتاد على لوم الظروف أو ان...
11/08/2026

💜 هل تشعر أنك عالق في دور الضحية؟

أحيانًا نمرّ بظروف صعبة تجعلنا نشعر أن حياتنا خارج سيطرتنا، فنعتاد على لوم الظروف أو انتظار من ينقذنا.

لكن البداية الحقيقية للتغيير تكون عندما نتوقف عن الاستسلام للألم، ونبدأ بالبحث عن خطوات صغيرة نستطيع القيام بها.
✨ أنت لا تستطيع تغيير كل ما يحدث حولك، لكنك تستطيع تغيير طريقة تعاملك معه.

لا تعِد الألم باستمرار… ابحث عن الحلول التي تساعدك على التغيير والنمو. 🌱

للحجز والأستفسار 📞
0790905539 - 0798405541 - 064403905
📌الموقع : الدوار الخامس _خلف مستشفى المركز العربي _ شارع كمال جنبلاط _ مجمع دحدلة الطبي _ الطابق الثاني

#الاردن #عمان #عيادة #نفسي #استشارات #علاج

Address

Https://goo. Gl/maps/hj6vpL8JndxCGuiR 8
Amman
📌الموقع:الدوارالخامس_خلفمستشفىالمركزالعربي_شارعكمالجنبلاط_مجمعدحدلةالطبي_الطابقا

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00
Sunday 10:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to الصفحة الرسمية للدكتورة ريتا أسعد - اختصاصية الطب النفسي وعلاج الإدمان:

Shortcuts

Share