23/06/2026
🌸 هل التوتر يهدد سلامة حملك؟ 🤔🤰 🌸
كل أم بتبدأ رحلة الحمل الجميلة 🧸، بتبدأ معها رحلة من المشاعر المختلطة.. فرحة كبيرة 🥰، حماس مش طبيعي 🎉، وشوية قلق وتوتر طبيعيين جداً! 🤍✨
لكن.. هل فكرتي قبل هيك كيف ممكن "الزعل والتوتر الزايد" يأثروا عليكِ وعلى طفلك الصغير؟ 👶 اليكِ حقائق سريعة ولطيفة تهمك:
نبض واحد، ومشاعر واحدة: 💓 الجنين الصغير في بطنك بيشعر بكل نبضة قلب سريعة وكل نفس عميق بتاخديه وقت العصبية 😰.
راحة بالك هي صحته: 🕊️ التوتر المستمر والمزمن ممكن يرفع هرمونات الضغط في جسمك، والبيبي بحاجة لبيئة هادية ومليانة حب عشان ينمو بسلام 🌱👶.
أنتِ لستِ وحدك: 👭 من الطبيعي جداً يتقلب مزاجك بسبب الهرمونات، والحل مش بإنك تمنعي المشاعر، الحل بإنك تعطي نفسك وقت ترتاحي وتتنفسي بعمق 🧘♀️✨.
✨ نصيحة عيادة الدكتور عقبة أبو خيط لليوم: ✨
عزيزتي الأم.. خدي نفس عميق 🌬️، وتذكري إنك عم تصنعي معجزة جوّاتك 💫. خففي عن نفسك، وابتعدي عن أي مصدر يزعجك 🌟، لأن صحتك النفسية هي أول خطوة لسلامة طفلك ورؤيته بحضنك بصحة وعافية 🤱🍼.
📍 عنوان العيادة:
الحصن 🏛️ - الشارع الرئيسي 🛣️ - مجمع قندح الطبي 🏥 - الطابق الأول 🏢 (فوق صيدلية الرازي 💊، بجانب مطاعم داريا 🍽️).
📞 للتواصل والحجز:
0789429130 📲
🩺 🤰 #امومة ❤️ 👩⚕️ 🍼