21/03/2018
السمنة و الصحة.
إذا كنت تعاني من السمنة فإنك أكثر عُرضة من المعدل العام للإصابة بعدد كبير من أمراض السمنة، منها أمراض القلب، الضغط، السكري وبعض أنواع السرطان و كذلك أمراض أقل إنتشارًا، مثل داء النقرس وحصى المرارة.
ما هو الوزن المثالي؟
إن أفضل طريقة لقياس اذا كان وزنك مناسب ، هو مؤشر كتلة الجسم و الذي يتم قياسه بقسمة الوزن بالكيلوجرام على مربع الطول بالمتر المربع.
القياسات هي كالاتي
18 فما دون تعتبر نقص في الوزن
18 الى 25 يعتبر وزن طبيعي.
25 الى 30 زيادة في الوزن
30 الى 35 سمنة خفيفة
35 الى 40 سمنة متوسطة
40 فما فوق سمنة مفرطة.
السمنة و مضاعفاتها.
ان يكون وزنك زائدا عن الحد.. هذا يعني انك اكثر عرضة من الاخرين للامراض التالية
1. السكري.
2. ارتفاع ضغط الدم و مضاعفاته
3. تصلب الشرايين و زيادة الدهنيات في الدم
4. خشونة المفاصل.
5. نقص التروية لعضلة القلب و العرضة اكثر للإصابة بالجلطات القلبية.
6. حصى المرارة.
7. متلازمة تكيس المبايض
8. سرطان بطانة الرحم.
السمنة ليست فقط مشكلة شكل خارجي و ملابس فضفاضة، السمنة أهم من ذلك بكثير لانها تؤثر على اعضاءك الداخلية.
العياده التخصصيه للغدد الصم و السكري و الامراض الباطنية
اربد - شارع وصفي التل ، مركز جو سانتي للرعاية الصحية
0785597089 , 0797208383