芦屋こころとからだのクリニック

10/09/2026

本日お昼、お話しさせて頂きます。
当日参加出来ますよ〜✨️

27/07/2026

脳の神経系を道路に例えて、発達脳の特徴を
Gem画像にして見ました。

発達脳の特性が分かりやすくなり
どのように取り組んでゆけば良いかのイメージ構築を
しやすくなると思います。

20/07/2026

昨年好評いただきました、カラーコンパス＆こころと地図講座、２０２６年９月６日（日曜日）開催となります！

詳しくはコメント欄のＵＲＬをご確認ください♪

早割は８月１５日までとなっております！！

18/07/2026

☀️ 夏休みの朝をシャキッと整える！「お目覚め薬味の冷や奴」のススメ

夏休みに入ると、朝からなんとなく体がだるくて頭がボーッとしたり、逆に体の中に熱が籠って朝からソワソワ・イライラしてしまったりするお子さんは少なくありません。

東洋医学（薬膳）の視点で見ると、これは「胃腸に熱が籠り、脳までエネルギーがうまく届いていない状態」と考えられます。

そんな夏の朝のモヤモヤを吹き飛ばし、脳のスイッチを優しくONにしてくれる、とっておきの朝食メニューが「薬味たっぷり冷や奴」です！

💡 ちょっぴり薬膳ポイント：なぜ朝の頭がスッキリするの？
◎お豆腐が「こもった熱」をクールダウン
お豆腐には、体にこもった余分な熱を優しく冷ます性質があります。頭の過興奮やイライラのもとになる「胃の熱」をすっきり引かせてくれます。

◎ミョウガと生姜が「脳のスイッチ」をON！
ミョウガの爽やかな香りと生姜のピリッとした辛みには、エネルギーを上へ上へと引き上げるパワーがあります。頭のモヤモヤを吹き飛ばし、寝起きの脳をシャキッと覚醒させてくれます。

◎カツオの旨味で「元気のチャージ」
カツオの豊かな旨味（アミノ酸）が、自律神経を「お休みモード」から「活動モード」へスムーズに切り替えるサポートをしてくれます。

【院長からのワンポイントアドバイス】

「冷たいお豆腐ばかりだとお腹が冷えてしまいますが、温める力のある『生姜』を少し合わせることで、胃腸を守りながら覚醒効果だけを上手に引き出すことができます。まさに、日本の夏の知恵が詰まった完璧な組み合わせなんですよ。」

「そして、ミョウガをお忘れなく！ミョウガのシャキッとした香りの主成分は、精油成分の一種であるα-ピネン（アルファピネン）です。これは松の木などにも含まれる森林浴の香りの成分と同じです。」

「効果 は大脳皮質を刺激して、血液循環を促したり、頭をシャキッとさせたりするリフレッシュ効果があります。眠気を覚ますというよりは、「沈んだ気分を浮上させる」「集中力を高める」といった働きに近いです。」

15/07/2026

「私は日頃、脳神経内科医として多くの患者さんの『脳の個性や変化』と向き合っています。一般に、脳の特性や発達の凸凹は『生きづらさ』や『障害』という文脈で語られがちです。しかし、9月11日にお話しする3人の天才絵師たち――ピカソ、ゴッホ、そして佐伯祐三の遺した作品群を医学の目で見つめ直すと、全く異なる景色が見えてきます。

「彼らの画風の劇的な違いは、単なる好みの問題ではなく、それぞれの脳が持つ独自の認知・感覚処理のシステム、すなわち『発達脳』の特異なアプローチがそのままキャンバスに投影された結果ではないでしょうか。当日は臨床医の視点から、彼らの『尖った脳の特性（発達脳）』がどのようにしてあの傑作たちを生み出したのかを紐解いてい行きたいと考えています。

※発達の問題や生きづらさで悩まれている方やご家族、教育関係の皆様など、ご関心のある方には是非ご参加頂ければと思います。

後半は「世界一受けたい授業」にもご出演の脳科学者、佐藤宏道 先生がアンドリューワイエスについてご講演されます。

事前申し込み不要、先着100名までとなっております。

13/07/2026

2026年1月にミネソタ大学が発表した最大規模の脳画像メガ分析（約9,600人対象）では、自閉症（ASD）とADHDが脳皮質の厚さにおいて正反対の発達軌跡（成熟プロセス）をたどることが実証されました。
この最新の報告の結果を元に分かりやすくイラストで提示させて頂きます。

04/06/2026

色と光の処方箋〜🤓

04/06/2026

「色と光の処方箋」

ブルーライトや電磁波に溢れる現代社会で生きる私たちは、意識的に『色』をコントロールする必要があります。

朝はしっかり青い空の光を浴びて脳内の目覚まし⏰️ベルを鳴らし、

昼は少しデジタルから離れて緑り☘️や自然の光で脳内の目覚ましベル(目覚ましベル🔔は鳴り続けているとノイズになり頭がボーッとしたまま)を切り、

夜は徹底的にスマホの青を排除して暖色のランプ（赤・橙）🔥で脳のゲートを閉じる。

このカラーコンパスのサイクルを意識するだけで、自律神経や体調は劇的に調和へと向かいます。

13/05/2026

13/05/2026

【不登校や行き渋り、その「根っこ」にあるものを見つめてみませんか？】

「朝、どうしても起きられない」
「学校に行こうとすると体調を崩す」
不登校という表層の問題の背景には、実はお子さんなりの「生きづらさ」が隠れていることが少なくありません。

当院では、不登校のご相談を「診療」としてお受けしています。

単に心理的な問題として片付けるのではなく、医学的な視点から多角的にアプローチします。

体質的な課題： 起立性調節障害などの身体的な不調

感覚の課題： 空間認知能力や固有感覚のアンバランス

発達の特性： 脳の情報の受け取り方の違い

当院の治療では、極力西洋薬に頼らず、漢方や食事療法で土台を整え、イノチグラス（カラーレンズ）による視覚情報の調整や、空間認知を改善するワーク、さらに臨床美術を通じてお子さんの感性や特性を丁寧に紐解きます。

「なぜ行けないのか」を突き止めるのではなく、「どうすれば楽に過ごせるか」を一緒に探していきましょう。まずは外来にてご相談ください。

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