Re.mind リラクゼーションサロン

皆さん、こんにちは。ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。本日はデコルテ(首〜肩〜胸元)ケアが体に与える影響を、簡単に4つ紹介したいと思います!  ①首・肩こりにダイレクトに効く・デコルテは大きな筋肉+リンパの通り道の為、肩こりの原因...
11/04/2026

皆さん、こんにちは。
ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。

本日はデコルテ(首〜肩〜胸元)ケアが体に与える影響を、簡単に4つ紹介したいと思います!

①首・肩こりにダイレクトに効く
・デコルテは大きな筋肉+リンパの通り道の為、肩こりの原因になりやすい「詰まり」を直接流せる。

②顔のむくみ・たるみの改善につながる
・顔の老廃物はデコルテへ流れることから、ここが詰まると「顔のむくみ・たるみ」に直結する為。

③自律神経が整いやすい
・デコルテ周りは呼吸と密接し、ほぐれると呼吸が深くなるので副交感神経が優位になる。

④見た目の印象が変わる
・鎖骨が出る=「痩せて見える・若く見える」のに加え、巻き肩改善で姿勢も良くなる。

デコルテのケアで首・肩・胸をゆるめ、フェイスラインをスッキリし、呼吸まで軽く、更に見た目の変化を是非体感してみてください。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

※営業時間※
平日  10:30〜23:00
土日祝 10:00〜23:00

※住所※
東京文京区白山5-17-12
都営三田線千石駅徒歩1分🚶‍♀️

※施術メニュー※
ボディケア🌷肩甲骨はがし、骨盤調整
アロマオイル🌼リフレクソロジー、ハンドケア
アロマクリーム🌻首デコルテケア、オールハンド
ヘッドスパ🌸ドライヘッドスパ、爽快ヘッドスパ
腸活ケア🌹
小顔コルギ🌺

ご新規様60分 ボディケア 
       肩甲骨はがしor骨盤調整      
       6,480円

アロマオイル、アロマクリームを使ったメニューは
+550円 組み合わせ自由コースになります。

お気軽にDM、♡いいね👍 よろしくお願いします。

👇予約はこちら👇mindfirst

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

#マッサージ #ストレッチ #整体 #デコルテ

皆さん、こんにちは。ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。今日は当店で行うリフレクソロジーについて、簡単にまとめてみました🙂リフレクソロジーでは足裏や手の反射区を刺激し、全身のバランスを整えていきます。反射区とは、足裏や手の特定部分が...
27/02/2026

皆さん、こんにちは。
ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。

今日は当店で行うリフレクソロジーについて、簡単にまとめてみました🙂

リフレクソロジーでは足裏や手の反射区を刺激し、全身のバランスを整えていきます。
反射区とは、足裏や手の特定部分が体の臓器や器官に対応していると考えられる所です。

主なメリットは、

・血行促進・むくみ軽減
足元の巡りが良くなり、冷えやだるさの緩和につながる

・自律神経の調整・ストレス緩和
副交感神経が優位になり、心身がリラックスしやすくなる

・内臓機能のサポート
反射区への刺激により、胃腸などの働きを整えるサポートが期待される

・全身の疲労回復
足から全身のバランスを整え、肩こりや腰の重さの軽減にもつながる

オイルやアロマを使い、心身のリラクゼーションを目的としたケアになります。

次回はこのアロマにも触れてみたいと思います💁

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※営業時間※
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土日祝 10:00〜23:00

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ご新規様60分 ボディケア 
       肩甲骨はがしor骨盤調整      
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アロマオイル、アロマクリームを使ったメニューは
+550円 組み合わせ自由コースになります。

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#マッサージ #ストレッチ #リフレクソロジー #千石

こんにちは!ストレッチ&ボディケアのRe.mindです!今日は都内でも積雪があり、一層冷え込む一日となりましたね。2月は寒さのピークで血行が滞りやすく、筋肉のこわばりや肩こり・腰痛が強く出やすい時期です。さらに乾燥や自律神経の乱れにより、疲...
08/02/2026

こんにちは!ストレッチ&ボディケアのRe.mindです!
今日は都内でも積雪があり、一層冷え込む一日となりましたね。

2月は寒さのピークで血行が滞りやすく、筋肉のこわばりや肩こり・腰痛が強く出やすい時期です。さらに乾燥や自律神経の乱れにより、疲労感や睡眠の質の低下も起こりやすくなります。

その為、この時期は「寒さのピーク」を自覚しストレッチやリラクゼーションを取り入れることで体をほぐし、自律神経のバランスを整えることが大切です😌

心身の巡りを高めておくことで、季節の変わり目にも不調を感じにくい健やかな状態を保ち、この先の春を迎えましょう!
Re.mindでお待ちしております。

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08/12/2025

皆さん、こんにちは!
ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。

今回は、ヘッドスパの施術風景の3回目です!
皆様に、少しでもヘッドスパの気持ちよさが伝わるといいのですが。
ぜひ、目や頭が辛い方は試してみてくださいね。

#千石 #白山 #ヘッドスパ #目の疲れ #眼精疲労

01/12/2025

皆さん、こんにちは。
ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。

今回は、前回投稿した『ヘッドスパの施術風景』
の2回目の投稿となります。
横向きの手技となります、ここ結構重要なんですよねー。側頭部は目の疲れが出てきやすい所なので。

#文京区 #千石 #白山 #ヘッドスパ #目の疲れ #眼精疲労

25/11/2025

みなさん、こんにちは♪
今回はヘッドスパはどんな事するのってよく聞かれるので、施術風景をお送りします!
パソコン💻やスマートフォン📱の使いすぎで目の疲れ😫がある方や頭が痛い人😵におすすめのコースです。
是非、試してみてくださいね。

#文京区 #千石 #白山 #目の疲れ解消 #ヘッドスパ

こんにちは🌸Re.mindのマイです。やっと春が来ましたね♪時々寒いですが…近くの六義園にお散歩に行った時の写真です。🌸5感を楽しみ感じるのは自律神経にもいいですよね。六義園でお散歩して🚶‍♀️リフレクソロジー🦵を体感してみてください🥰心も...
01/04/2025

こんにちは🌸
Re.mindのマイです。
やっと春が来ましたね♪
時々寒いですが…
近くの六義園にお散歩に行った時の写真です。🌸
5感を楽しみ感じるのは自律神経にもいいですよね。
六義園でお散歩して🚶‍♀️リフレクソロジー🦵を体感してみてください🥰
心もお身体もリフレッシュ🌸

季節の変わり目にお身体をご自愛ください❤️

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ボディケア🌷肩甲骨はがし、骨盤調整
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ヘッドスパ🌸ドライヘッドスパ、爽快ヘッドスパ
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小顔コルギ🌺

ご新規様60分 ボディケア 
       肩甲骨はがしor骨盤調整      
       6,480円

アロマオイル、アロマクリームを使ったメニューは
+550円 組み合わせ自由コースになります。

お気軽にDM、♡いいね👍 よろしくお願いします。

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こんにちは♪Re.mindの麻衣です♡かなり久しぶりの投稿になります。m(__)m 🌸桜も散りだんだん暖かくなってきました😙ひそかに人気のRe.mind爽快ヘッドスパのご紹介です。※通常のドライヘッドスパに+550円で炭酸ヘッドスパが出来ま...
19/04/2024

こんにちは♪Re.mindの麻衣です♡
かなり久しぶりの投稿になります。m(__)m 🌸桜も散りだんだん暖かくなってきました😙
ひそかに人気のRe.mind爽快ヘッドスパのご紹介です。
※通常のドライヘッドスパに+550円で炭酸ヘッドスパが出来ます。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

*頭皮に炭酸ヘッドスパ*
 パチパチ弾ける泡の「炭酸(二酸化炭素:噴射剤)ヘッドスパ」、爽快な刺激を頭皮に与えてリフレッシュします。気になる抜け毛やフケ・かゆみを防ぎ、美しい髪を育てる薬用エッセンス。

*薬効成分が血行を促進**
 3種の薬効成分(トコフェロール酢酸エステル・D-パントテニルアルコール・センブリエキス)が頭皮の血行を促し、抜け毛を防いで発毛を促進して、太く長く美しい髪を育てます。天然うるおい成分(ショウキョウ・ニンジン・アロエ・海藻・カモミラ・グレープフルーツエキス)が硬くなった頭皮を保湿して柔軟に保ち、頭皮環境を健やかに整えます。

*天然精油の香りで頭皮のニオイを抑える**
 心地よい天然精油オレンジとユーカリの香りで、頭皮の汗や皮脂の不快なニオイを抑えて気分もリフレッシュします。

■アレルギーテスト済み(全ての方にアレルギーが起こらないということではありません)
■無添加(合成香料・着色料・シリコン不使用)

ぜひ、極上な時間を過ごしに来てください。

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Re.mindのmaiです。久しぶりの投稿🥰先週お店の近くの #白山神社に #あじさい祭り  に行ってきました。とても綺麗で、たくさん見に来てる人がいました☺️いろんな色と形の紫陽花はとても嫌いです。しかも神社で参拝できて⛩最高でした。また...
20/06/2023

Re.mindのmaiです。
久しぶりの投稿🥰
先週お店の近くの #白山神社
に #あじさい祭り に行ってきました。
とても綺麗で、たくさん見に来てる人がいました☺️
いろんな色と形の紫陽花はとても嫌いです。
しかも神社で参拝できて⛩最高でした。
また来年も楽しみ〜
近隣に季節を感じる施設がたくさんあるのでRe.mindでほぐして散策してみてください🤗

みなさまこんにちは!貴方の貴方の、貴方のカズマです!!あまり登場しませんが、現在ファスティング中の為、皆様に共有できれば!ファスティングとは!という部分は皆様ご存じかと思います。今回はプチファスティングなので、お腹に良さそうなものは飲んで、...
08/04/2023

みなさまこんにちは!
貴方の貴方の、貴方のカズマです!!

あまり登場しませんが、現在ファスティング中の為、皆様に共有できれば!

ファスティングとは!という部分は皆様ご存じかと思います。

今回はプチファスティングなので、お腹に良さそうなものは飲んで、固形物無しの30時間を!

あわせて後でリフレクや腸活ケアをこのあとやってみようかなと思います!

元気は内臓から!

皆様も一緒にいかがですか?

#文京区 #文京区白山 #文京区千石 #白山 #千石 #リラクゼーション #リラクゼーションサロン #肩甲骨はがし #リフレクソロジー #足ツボ #パーソナルストレッチ #ボディケア #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ハンドスパ #ハンドマッサージ #肩こり #腰痛 #眼精疲労 #23時まで営業 #整体 #超活  #ファスティング #毒素排出

.新年度!骨盤調整メニュー始まりました。お身体の不調は骨盤から来てることが多いです。骨盤の位置をもとの位置に戻しながら周りの筋肉をほぐしていきます。骨盤が広がっていると内臓が下に降りてきて、内臓の体温が1度くらい下がります。下がるさまざまな...
05/04/2023

.
新年度!
骨盤調整メニュー始まりました。
お身体の不調は骨盤から来てることが多いです。
骨盤の位置をもとの位置に戻しながら周りの筋肉をほぐしていきます。
骨盤が広がっていると内臓が下に降りてきて、内臓の体温が1度くらい下がります。下がるさまざまな不調が起きます。
正しい位置に戻る様にしていきます。
猫背、反り腰も同様に整えていきます。
骨盤の周りの筋肉がほぐれると普段使えなかった筋肉が使えるようになって代謝も上がります。

住所

白山5-17-12林ビル1F
Bunkyo-ku, Tokyo
112-0001

営業時間

月曜日 10:30 - 23:00
火曜日 10:00 - 23:00
水曜日 10:30 - 23:00
木曜日 10:30 - 23:00
金曜日 10:30 - 23:00
土曜日 10:00 - 23:00
日曜日 10:00 - 23:00

電話番号

+817089592009

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