Auspicious Yoga & Ayurveda

Auspicious Yoga & Ayurveda Auspicious Yoga&Ayurveda

(全米ヨガアライアンス認定校)
ヨガ留学/海外•国内ヨガリトート/ヨガインストラクター養成

“Auspicious（オースピシャス）”とは英語で明るい兆し“吉兆”を意味する言葉です。ヨガを通じて、皆さんの進む道が明るく照らされるよう、お手伝いします。海外のヨガ講師と共にヨガインストラクターの養成、卒業後の国内外のスキルアッププログラム、インストラクターとしての仕事の斡旋など。主宰者はインド、バリ、タイ、アメリカ、ヨーロッパなどでヨガを学び、日本人ヨギーにむけてのプログラム開発、ヨガトレーニング通訳、アーサナ講師としての経験を積み、現在も国内外で、ヨガとアーユルヴェーダのプログラムを企画し、指導を手掛ける。

【来年はないよ〜リシケシリトリート🇮🇳】お盆がいつの間にか終わろうとしています。珍しく出張なく数日家にいたのだけれど、一歩も外に出る間がないほど製作に追われてしまった。私の夏休み〜🍉はお預けにして、来年の準備を始めています。まだ早い気はする...
16/08/2026

【来年はないよ〜リシケシリトリート🇮🇳】
お盆がいつの間にか終わろうとしています。珍しく出張なく数日家にいたのだけれど、一歩も外に出る間がないほど製作に追われてしまった。私の夏休み〜🍉はお預けにして、来年の準備を始めています。まだ早い気はするけれど、来年は毎年恒例の海外リトリートをお休みします。秋のリシケシリトリートが1年以上前から抑えないといけないので、いつもその予定に縛られてしまい定番スケジュールとなるので、来年は『いつもの』私のスケジュールを手放します。いつか行きたいインド旅🇮🇳や、どこに行くかお楽しみの年末のご褒美旅も、いつか、、、と言っていた方々が一歩踏み出してくれたので、私も自分が今しかできないことをする為に、ルーティンを一度手放します。10年以上続けたしね、新しい事に挑戦してみようかな。来年の国内予定はリクエスト次第ですが、私が国内で活動する期間は短くなるる予定です。新しい研修冊子を全国に配っているので、9月より一斉にリクエストを受付始めます。お手元に冊子がある方は、来年のことを考え始めてね。

【締切まで１ヶ月！残席3名】
🇮🇳インドリシケシヨガリトリート
神話を巡るヨガ旅＆小学校訪問チャリティ大使の旅
日程：2026年11月15日〜25日
発着：羽田国際空港　全日空
毎年満員御礼となる10年以上の開催実績のある一番人気の海外リトリートです。

🇻🇳ベトナムダナンヨガリトリート
年末のご褒美旅行ビーチリゾートで癒しのヨガ旅
日程：2026年12月14日〜20日
発着：成田空港　ベトナム航空　直行便予定
ベトナム初開催の年末ご褒美旅。ヨガ、観光、癒しが全て含まれています。

どちらも来年の開催予定はありません。いつかを今へ。

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
詳細はホームページにてご確認下さい
HP:auspicious-yoga.com
✉️[email protected]

【メディテーション研修Practice】昨年末から始まったメディテーション（瞑想）研修。基礎、実践、指導ポイントまでは3日間で伝えられるけれど、その後に自分で実践を伴わないと指導までは到達できないものです。メディテーション研修にAdvanc...
14/08/2026

【メディテーション研修Practice】
昨年末から始まったメディテーション（瞑想）研修。基礎、実践、指導ポイントまでは3日間で伝えられるけれど、その後に自分で実践を伴わないと指導までは到達できないものです。メディテーション研修にAdvance研修はなく、Practiceコースを設けて実践練習を行った上での質疑応答とチェックをしています。いよいよ来週の三連休に年内最後のメディテーション研修開催です。東京で唯一開催される研修なので、お時間ある方は是非この機会にご参加下さい。

①メディテーション研修受講（対面）し修了
②希望者は６か月以内にプラクティスコースへ申し込み
③希望者は６か月以内に実践チェック面談へ進み修了

６か月以内と期限を設けているのは、いつかやろうでは身にならないので、あえてセルフマネジメント能力も育んでほしくて期限付きです。心を整えることが瞑想であり、その先の指導者を目指すのであれば、自分を律する必要があります。想いを言葉にすることは伝え続けましたが、行動に移す鮮度も大切！な事を伝えたい。

1期生：岐阜Slow Living Riverside　2025年11月修了
現在実践チェック面談調整期間中（面談は11月末まで）

2期生：福岡Atelier Sampan 2026年6月修了
現在プラクティスコース受付期間（受付は12月末まで）

3期生：東京体育館　2026年8月開催　残席2名
現在研修生の最終受付中（8月21日〜23日）

【🧘‍♀️東京Meditation Training３期📚】
日程：8月21日〜23日
会場：東京体育館
内容：瞑想講義、哲学講義、瞑想実践とシェアリング

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
詳細はホームページにてご確認下さい
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【🥻インドサリーリメイク商品販売開始】今年も大量にインドラージャスタン州プシュカル🐫から大量に商品が届きました。2週間ほど販売準備に追われましたが、まずはコバクタへ卸販売を始めます。Auspiciousオリジナルのインド女性の衣装であるサリ...
13/08/2026

【🥻インドサリーリメイク商品販売開始】
今年も大量にインドラージャスタン州プシュカル🐫から大量に商品が届きました。2週間ほど販売準備に追われましたが、まずはコバクタへ卸販売を始めます。Auspiciousオリジナルのインド女性の衣装であるサリーをリメイクして作った商品は、一点ものでオンラインショップには並びません。対面でご縁を感じていただくか、コバクタ達の手により販売されます。今年は定番で一番人気のサリーパンツ、10センチ長いロングサイズ、ラップスカート、プルオーバートップスに加えて、ラップパンツとワンショルダーのケープ型トップスが加わりました。生地はインドの伝統のブロックプリントのコットン商品がNewラインナップ。ふんだんに生地を使ったフレアスカートとフレアパンツ、Vネックのプルオーバーが加わりました。コットン商品は新生地で一点ものではないので、卸販売が落ち着いたらオンラインショップに掲載される予定です。その他にバック類も今年は仕入れたので、手に取る機会があればぜひご覧下さい。

《コバクタ限定卸販売》
コバクタ通信の専用フォーマットよりお申し込み下さい。先着順に色柄を選んでいただけます。8月中の発注はプレゼントが付きます🎁

《対面販売》
8月、9月の対面イベントで対面販売を行います。数に限りがあるので、ご覧になりたい商品があれば事前にお知らせ下さい。10月以降は商品の在庫状況を見てご案内致します。

🪷Meditation3期　東京研修
日程：8月21日（金）〜23日（日）
🪷Ayurveda Basic20期　島根研修
日程：9月4（金）日〜6日（日）
🪷Ayurveda Basic21期　群馬研修
日程：9月11日（金）〜13日（日）
🪷Bhakti Flow Basic58期　札幌研修
日程：9月25日（金）〜27日（日）

【残席3名】
🇮🇳インドリシケシヨガリトリート
神話を巡るヨガ旅＆小学校訪問チャリティ大使の旅
日程：2026年11月15日〜25日

発着：羽田国際空港　全日空予定
毎年満員御礼となる10年以上の開催実績のある一番人気の海外リトリートです。来年は予定していません。

🇻🇳ベトナムダナンヨガリトリート
年末のご褒美旅行ビーチリゾートで癒しのヨガ旅
日程：2026年12月14日〜20日
発着：成田空港　ベトナム航空　直行便予定
ベトナム初開催の年末ご褒美旅。ヨガ、観光、癒しが全て含まれています。

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
詳細はホームページにてご確認下さい
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【ハヌマーンチャリサ完成】2年越しで取り組んだHanuman Chalisaが本になりました。毎月コバクタ通信で解説してきたハヌマーンの物語も来月で終わり。書き終えたらどうしよう？ハヌマーンは自分がバナナの葉に書いたラーマヤナを迷いなく食べ...
11/08/2026

【ハヌマーンチャリサ完成】
2年越しで取り組んだHanuman Chalisaが本になりました。毎月コバクタ通信で解説してきたハヌマーンの物語も来月で終わり。書き終えたらどうしよう？ハヌマーンは自分がバナナの葉に書いたラーマヤナを迷いなく食べちゃった。私も自分が書きたくて書いたものだから、終えたら消せば良いと分かってはいたのですが、読み返したいから残して欲しい、書き写しているから時間が欲しい、本にして欲しいというコバクタの声にお応えして、加筆して製本しました。

私の元へいつかハヌマーンが来てくれたら良いなと思うほど、すっかりファン。その為には私自身がシータにならなければいけないのです。可愛く頼もしい愛の戦士の物語を、この本と共にこれからも大切に語り続けます。好物のバナナとハヌちゃんの席を準備して🍌

製本版は想いを言葉にしてハヌマーンチャリサワークショップをご依頼いただき、美しいハヌマーン祭壇で迎えてくれた、福岡Atelier Sampadaへ全国から飛んできてくれた10名に贈ります。

そして、私の創造の原動力であり、リシケシ旅の相棒であるNana jiに捧げます📙

私たちがご一緒する11月のリシケシリトリートテーマは『神話』です。ハヌマーン寺院でチャリサ詠唱も行います。ご一緒できる方はぜひ。10年以上継続してきた秋のAnand Lok＆Chalityのリトリートは2026年で一度終えます。いつどのような形で再会するか未定なので、次の機会にと思っている方は、ぜひ想いを行動に！あと１か月で受付締め切ります。何より残席わずかです。

🇮🇳インドリシケシヨガリトリート
神話を巡るヨガ旅＆小学校訪問チャリティ大使の旅
日程：2026年11月15日〜25日
発着：羽田国際空港　全日空予定

🥻インドサリー商品＆ハヌマーンチャリサ対面販売
【東京Meditation Training３期】
日程：8月21日〜23日
会場：東京体育館
内容：瞑想講義、哲学講義、瞑想実践とシェアリング

サリー商品およびハヌマーンチャリサの卸と一般販売はコバクタ通信でご案内致します。

🪷Auspicious yoga&Ayurveda🪷
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【福岡TTC100時間 Basic修了】福岡Atelier Sampadaにてヨガティーチャートレーニング100時間コースの2期生が修了しました。専門研修がメディテーションであった為、身体についての学びや、指導練習を一切見ることなく迎えた実...
10/08/2026

【福岡TTC100時間 Basic修了】
福岡Atelier Sampadaにてヨガティーチャートレーニング100時間コースの2期生が修了しました。専門研修がメディテーションであった為、身体についての学びや、指導練習を一切見ることなく迎えた実技試験。朝から全国の講師仲間からのお祝いメッセージやお花が届き、祭壇にお祈りをして、緊張した面持ちの生徒達を迎えました。5名の生徒達の発表はどれも素晴らしく、全てを出し切った輝く笑顔と涙で総括。

カラフルなお祝いの花々で7色のチャクラ曼荼羅を作り、マントラを捧げ、言葉のギフトを贈り合い、最後はハートに愛の種を植えて修了。修了式は100時間の学びの区切りではあるけれど、これからも続くヨギーとしての在り方のスタート地点。担任講師と先輩卒業達と耕した大地に、確かに種をまき、これから芽が出て花が咲いて実るまで、見守る楽しみがあります。

この仕事が心から好きだな〜と思う幸せな1日をありがとう。それぞれが自分の足で立ち、心の扉を開いて切磋琢磨し、5人の同期の絆を強く感じる2期生でした。人生の中のたった100時間だけど、確かに何かが変わった忘れられない100時間。そんな瞬間に立ち会えた幸せ✨️

溢れるほどの愛で導いたNana先生おめでとう💐
秘めた情熱と思いやる心をもつNaoさん
心に響く言葉で仲間を照らすTeteamiさん
純粋さの中にキラリと強さが光るMakoさん
静かに空間を惜しみなく愛で満たすAmiさん
柔らかく靭やかな心を持つAkiさん
福岡TTC2期生修了おめでとうございます。
どこまでも羽ばたいて、輝いて下さい。

TTC監修に一歩踏み出し、今年も宝物を見守れた私も褒めてあげよう。応援、見守り、祈りをありがとうございました。

2026年全てのTTC監修修了です。
2027年は、、、流れに身を任せます。
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Auspicious Yoga＆Ayurveda
（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
ヨガ留学・インストラクター養成専門校
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#ヨガインストラクター養成校 #海外ヨガリトリート #バクティフローヨガ

【心落ち着かせるMeditation】８月となり暑さが厳しくなってっきまし、台風も気になるところです。来週末は福岡で修了式ですし、地元が熊本で家族がいるので毎日のNEWSに心が痛みます。被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。１日も早く...
01/08/2026

【心落ち着かせるMeditation】
８月となり暑さが厳しくなってっきまし、台風も気になるところです。来週末は福岡で修了式ですし、地元が熊本で家族がいるので毎日のNEWSに心が痛みます。

被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。１日も早く心の平穏と日常が戻りますように。

私が『満月の日から祈りを込めてハヌマーンチャリーサ100回詠唱します』と宣言したら、私も一緒に！と声を上げてくれた仲間が数人いました🥹言葉にせずに行動してくれる人もいるのでしょうけれど、想いを言葉で聞けると力が出ます。嬉しいよ、心からありがとう。

だから改めて大好きな熊本コバクタ達、全国の仲間が無事を願っています。復興を祈っています。
ヨガの教えやバクティの学びが、曇った心を照らす小さな光になりますように。
Shima Shima

🗓️８月の予定
ハヌマーン神から学ぶバクティWS（残席少）
日時：8月8日（土）15時〜18時
会場：福岡宗像Atelier Sampada

Meditation Training3期　東京研修
心の在り方と瞑想実践研修
日時：８月21日〜23日
会場：東京体育館

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【今できる事】製本版ハヌマーンチャリサの入稿を終え、インドから届く山のような商品の段ボールの仕分けに追われる中に届いた、熊本地震の一報。10年前に熊本へ震災支援活動をしていた事から、私達の地元が熊本だと知る方々から多くのご連絡を頂きました。...
29/07/2026

【今できる事】
製本版ハヌマーンチャリサの入稿を終え、インドから届く山のような商品の段ボールの仕分けに追われる中に届いた、熊本地震の一報。10年前に熊本へ震災支援活動をしていた事から、私達の地元が熊本だと知る方々から多くのご連絡を頂きました。混乱中なので現地への連絡は極力控えていますが、震源地に近い家族は無事でいますので、この場を借りてご報告させて頂きます。熊本にはコバクタも大勢いるので、心より無事を祈っています。

私が今できる事として、ハヌマーンチャリサを詠唱しています。100回唱えると苦しみが取り除かれると言われているので、満月の今日から100回詠唱はじめます。この2年間コバクタ通信で伝え続けてきたハヌマーンチャリサの解説も、あと少しで終わります。最初から読み返したいけれど、消えていたと数名からご指摘を頂き、新たにすべてのバックナンバーが閲覧できるように設定をし直しました。終わる前に読み返したい、コピーしたい、書き写したいと様々なメッセージを頂き読んで下さっている方がいて嬉しいです。最終回を前に8月8日に福岡県で3時間ワークショップとしてハヌマーンチャリサ詠唱をします。そこで製本版ハヌマーンチャリーサは初お披露目の予定。誰かの心に寄り添う1冊となりますように。Jai Hanuman🐒

本日12時配信　コバクタ通信Vol39満月号
📝私のエレメント
📝詩節37　GuruとGosain
📝Pick Up Arisaさん（仙台）

あと4回で終わるハヌマーンチャリサ解説、今後の配信予定は全く決めていません。あなたの声を聞かせてね。

🐒ハヌマーン神から学ぶバクティWS（残席少）
日時：8月8日（土）15時〜18時
会場：福岡宗像Atelier Sampada

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【修学旅行2026〜Bhakti編】最初の2日間はClosedな密な修学旅行として、TTC修了生だけの今に向き合いました。とっても贅沢に5名の講師に育まれ貴重な経験。最終日はOpenに扉を開いてお祭り。どなたでも歓迎だけど、結果全員コバクタ...
23/07/2026

【修学旅行2026〜Bhakti編】
最初の2日間はClosedな密な修学旅行として、TTC修了生だけの今に向き合いました。とっても贅沢に5名の講師に育まれ貴重な経験。最終日はOpenに扉を開いてお祭り。どなたでも歓迎だけど、結果全員コバクタの集いとなりました🕊️全国から集まってくれるコバクタ達は愛おしく、再会に喜び溢れる時間となりました。全国どこに行っても帰って来た♡と感じられる空間があるって素敵。この空間を保つのが私の今の役割なのでしょう。

Bhakti Dayの始まりは、SthiraとSukha安定と快適さをテーマに、パートナーと支え合い委ね合うペアヨガから、花開くグループヨガへ。高まったエネルギーを静かに感謝と祈りのワークで静めていくyu先生のクラスで前半を終えました。

お昼は京都らしい華やかなお弁当を頂き、花曼荼羅を作り、キールタンで心を繋ぎ、トレーナーリレーで自分達が曼荼羅の一部となるバクティフローで終えました。

私は数あるトレーニングの中で、TTCとバクティフローが一番好き。きっと種を蒔くことが好きなのでしょう。トレーナーが育っているので、どちらもBasicは手放し徐々に監修者そしてAdvanceの花を咲かせる役割へ変わっていくのかもしれない。来年へ向けて新たな挑戦を言葉にしてくれるコバクタの為に、今私が出来ることを喜びを持って行おう。

ご参加頂いた皆様ありがとうございました。

Shima Shima
またどこかで✨️

京都Satsanga運営チーム一同
Mao・Hisayo・Nana・yu・Tomo・Yuji
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【修学旅行2026〜観光編】7月三連続開催なので、京都は祇園祭をはじめ、今しか体験できないことが沢山。通学できる生徒もいますが、大半が泊まりで京都も満喫組。2日目は朝から写経、東寺拝観、湯葉とおばんざいランチ、夜は下鴨神社のみたらい祭。Th...
21/07/2026

【修学旅行2026〜観光編】
7月三連続開催なので、京都は祇園祭をはじめ、今しか体験できないことが沢山。通学できる生徒もいますが、大半が泊まりで京都も満喫組。2日目は朝から写経、東寺拝観、湯葉とおばんざいランチ、夜は下鴨神社のみたらい祭。The修学旅行のスケジュール。私が初日に出した課題発表が控えていたため、若干緊張気味だし、遅刻しそうになり朝から全速力の生徒達を見ながら、本当に大人の修学旅行でした😂

いくつになっても学び、いくつになっても青春✨️
あ〜楽しかった。修学旅行余韻を感じながら旅を続けています。
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（オースピシャスヨガ＆アーユルヴェーダ）
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【修学旅行2026〜学び編】TTC監修3年目にして初の修学旅行開催しました。濃厚な時間だったので、まずは学び編。奈良、福岡、熊本、岐阜の1期生&2期生が集い、各校先生と生徒の縦の絆を深め、スクールを超えて横の繋がりへ広げていく。競い合ったり...
21/07/2026

【修学旅行2026〜学び編】
TTC監修3年目にして初の修学旅行開催しました。濃厚な時間だったので、まずは学び編。奈良、福岡、熊本、岐阜の1期生&2期生が集い、各校先生と生徒の縦の絆を深め、スクールを超えて横の繋がりへ広げていく。競い合ったり、奪い合ったりせず、Yogaの教え通り繋がって共に豊になる。リトリートやフェスとも違うので、講師陣も今必要な学びは何かを考えて見極めて伝える挑戦でした。自分の生徒を見守りつつ、あえて他校の先生を信じて委ねて視野を広げる。5人の講師全員が見守り生徒に手を伸ばす姿が美しかったです。

講師からは基本の動きから花開くクラスに始まり、指導練習、見極めの挑戦クラス、先輩からのエール講義、感謝のワーク。どのクラスも素晴らしかったです。

私からは厳しめの始まりの言葉、挑戦の1分スピーチ、空間を保つサークル、楽しむヨガ、繋がる歌のクラス。TTC修了生として、ヨギーとして、バクタとしての在り方をテーマに３日間講義をしました。伝わったかな〜。講師陣と反省会と称え合い、未来の展望をシェアして初日を終えました。
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住所

銀座6-13-9 GIRAC GINZA 8階
Ginza, Tokyo
104-0061

営業時間

月曜日 10:00 - 18:00
火曜日 10:00 - 18:00
水曜日 10:00 - 18:00
木曜日 10:00 - 18:00
金曜日 10:00 - 18:00

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