月曜日 10:00 - 21:00 火曜日 10:00 - 21:00 水曜日 14:00 - 21:00 木曜日 10:00 - 21:00 金曜日 10:00 - 21:00 土曜日 14:00 - 21:00 日曜日 10:00 - 19:00

T.P.K ～Training Partner KUDO～

ホーム
日本
Gotemba-shi, Shizuoka
T.P.K ～Training Partner KUDO～

パーソナルトレーニング　姿勢改善　機能調整

11/08/2026

終日トレーナー活動

今年も空手大会のトレーナーとして呼んで頂きました。
幼年から壮年までの選手がフルコンタクトでの試合を行います。小学生低学年までは微笑ましく見てますが、年代が上がるにつれトレーナーは余裕が無くなります…

打撲は当たり前、流血、フラッシュダウン等など…
試合が次々行われるので、対応してたら見てないところで事件が起こります。スピードが求められるで追いつかない…皆さん無事でありますように。

とは言え、大事件にはならずに大会を終えることが出来たかなと思います。ありがとうございました。

#トレーナー活動
#フルコンタクト空手
#心杯
#東海空手道選手権大会

09/08/2026

一般的お盆期間の営業

御殿場ではお盆はすでに終わっていますが、T.P.Kは一般的なお盆です。(言っててよく分からなくなってますが)

11日は空手大会のトレーナーで終日、外部活動です。
13〜16日は予約受付中です。15日土曜日はいつものクリニックでの運動教室がお休みのため、午前から対応可能です。

混雑を避け、身体の調整に時間を使うのも、休み期間の有効活用だと思います。お待ちしております🙇

#お盆休み
#有効活用
#体調管理
#トレーニング

06/08/2026

合間の山歩き

長尾峠⇄丸岳⇄乙女峠⇄長尾山⇄金時山
仕事の合間に歩いて来ました。
暑かった〜

#山歩き
#長尾峠
#金時山
#夏空

02/08/2026

8月突入🍉

毎日もれなく暑いですが、クーラーを使いながら生活してます。暑いから無理しないと言って、何もしないことも身体にとっては良いとも言えません。

『よく寝て、よく食べ、よく遊ぶ』

素晴らしいことだと思います。これが出来るように、環境を整えることが重要です。

地震の被災地でも早い環境整備が進むことを祈っています。私は私の出来ることをします。

#私は私の出来ることをする
#周りの人のために
#健康の一端を
#担う活動

30/07/2026

乗鞍岳

先週の霧ヶ峰が天気が良かったので、勢いでバスをを予約したのですが…玉砕😇
ミスターミストを発動させてしまいました。
風も強く、ビチョビチョに。寒かった。
手順は理解したので、リベンジしたいです。

#山歩き
#乗鞍岳
#剣ヶ峰
#ミスターミスト

#乗鞍岳観光センター

#乗鞍岳頂上小屋

#コマクサ

#ウサギギク

#イワツメクサ

#イワギキョウ

#ヨツバシオガマ

#富士見岳

#鶴ヶ池

#アキノキリンソウ

#チングルマ

ブルーベリー＆ヤギのミルクのジェラート

29/07/2026

2026年9月の予定です✨

来月は8月なんですが、再来月の休みが多くなりますのでお知らせです。現時点で確定しているT.P.Kの夏休みと秋休み分になります。
8月は通常営業？で週1くらいのお休みです。
詳しくは毎週のお知らせでご確認ください🙇‍♂

私は私の出来ることをやるだけです。
騒ぎたてず、落ち着いていきましょう。

#お知らせ
#夏休み
#秋休み
#自分が出来ることを

26/07/2026

暑熱順化？

連日の暑さに30℃は涼しいと錯覚している…
急な雷雨も何かイイ感じと思っている自分がコワイ😅

夏休みも始まり、体調管理も個人での調整が必要です。
鍛える前に必要な要素を見直すことをオススメします。

#酷暑日
#夏休み
#体調管理
#感染症対策

23/07/2026

霧ヶ峰

車山肩→八島ヶ原湿原→物見岩→蝶々深山→車山→車山肩
天気が最高。風が涼しい。スマホ落とすも見つかる。
最高の山歩きになりました。

#山歩き
#霧ヶ峰
#車山
#蝶々深山

#キンバイソウ

#コオニユリ

#ミヤマシシウド

#ヤナギラン

#物見岩

#蝶々深山

#ノビタキ

#富士山

#車山

#ニッコウキスゲ

19/07/2026

6🆚4

4時からだと思ってたら、6時からだと⁉️
最終的に6対4のサッカーの試合とか面白過ぎでしょ。
今の巨人⚾️より点数取れるw
ワールドカップも残すところ1試合。サッカー外の話題より、しっかりサッカーで魅せて欲しいと。

7月も後半へ。夏休みに入ったの？
色々とやる事があって忙しいですが、頑張ります。

#ワールドカップ2026
#決定力
#強さとは
#夏休みなの？

12/07/2026

音量注意⚾
#良工舎山本鋼業軟式野球部

2026.7.12　
都市対抗清水町予選
vs さん

13x vs 3 　5回コールド勝ち

自分達のペースでやりたいことをきっちりやり切ることをめざしてのゲームでした。細かな作戦はまだまだですが、トライした数は多かったと思います。
ゲーム後にダウンという形でトレーニングを入れました。技術練習を安定させるためにも、身体の状態を把握するためにもシーズン中ももう少しトレーニングをしたいところです。

#良工舎山本鋼業
#社会人野球

住所

静岡県御殿場市二の岡1-1-3 T. P. K
Gotemba-shi, Shizuoka
412-0025

営業時間

月曜日	10:00 - 21:00
火曜日	10:00 - 21:00
水曜日	14:00 - 21:00
木曜日	10:00 - 21:00
金曜日	10:00 - 21:00
土曜日	14:00 - 21:00
日曜日	10:00 - 19:00

電話番号

+819052029109

ウェブサイト

https://tpk-gotemba.xyz/

アラート

T.P.K ～Training Partner KUDO～がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

T.P.K ～Training Partner KUDO～にメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

あなたの診療所をクリニックのトップリストGotemba-shiにしたいですか?