30/08/2026
はじめてヨガ＊9月スケジュール
🔸毎週クラス
【ベーシックヨガ】
・毎週木曜日 14：30～16：00
〃 19：00～20：30
会場：根城コミセン
🔸隔週クラス
【マインドフルネスヨガ】
・第1,3,5水曜日 19：00～20：10
会場：serendipity
【リフレッシュヨガ】
・第2,4水曜日 10：30～11：40
会場：serendipity
🔸月１回クラス
【やさしいヨーガ】
【ピラティス】
【瞑想ヨガ】
【呼吸法クラス】
🔸オンラインクラス
🌱9月5日(土) 10:15〜11:45
「やさしいヨーガ」
🌱9月29日(火)20:30〜21:40
「快眠ヨガ」
詳細▶︎ https://ameblo.jp/vayus/entry-12588846095.html
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[ 全レッスン1回￥2,500(要予約) ]
お得な月謝,回数券有り
【お申込み・お問合せ】はこちらから▼
https://ameblo.jp/vayus/entry-12732603966.html
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朝晩は秋の風を感じる日が増えてきましたね🍃夏の疲れを秋に持ちこさずに健やかに過ごせるよう9月はデトックスと癒しをテーマにクラスを進めていきます🕊️身体の声に耳を傾けながら9月も心地よく過ごせますように🍂
また、種差朝ヨガ🧘♂️今シーズンは9月が最後となります！みなさまのご参加お待ちしてます♪
📍9月serendipityクラスは振替があります。
カレンダーをご確認の上ご予約ください🗓️
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🌸単発クラス・イベント等🌸
✳️「呼吸法クラス」＠根城コミセン
・9/14(土)９:30-11:00
難しいポーズや呼吸などがなく
それでいて心身ともに整う体験を✨
朝に行うことで神経系が目覚め健やかな1日に
✳️「種差朝ヨガ」担当日＠種差海岸天然芝生地
・9/19(土)7:00-8:00
予約不要/雨天中止
問い合わせ：種差朝ヨガ実行委員会
✳️🆕脳を休める1DAYリトリート
普段心身を休ませるとき、どんなことをしていますか？
忙しい毎日を変えるためではなく
忙しい毎日の中に戻っていくために
自分を丁寧に扱う時間を🌱
自然の中で、ゆっくりと「休む一日」をぜひ体験してみてください🕊️
■日時：10月4日(日)
時間：5:30〜15:00
場所：南郷 ※場所詳細のご案内は予約後となります。
※雨天時は内容を一部変更する場合があります。
申込み・詳細▶︎ https://x.gd/7mlHsZ
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▼全詳細はリンク🔗クラス案内をご確認下さい
https://ameblo.jp/vayus/
