25/06/2026
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【患者様限定✨ピラティス体験会開催のお知らせ】
「姿勢が気になる…」
「運動不足を解消したい…」
「肩こりや腰痛を予防したい…」
そんな方にぴったりのイベントを開催します😊
2026年7月8日（水）に、自彊館にて藤接骨院の患者様・ご家族・ご友人向けのピラティス体験会を開催します！
ピラティスは、身体の深い部分にあるインナーマッスルを鍛えながら、姿勢や身体の使い方を整える運動です。
✔ 猫背や反り腰が気になる
✔ 肩こり・腰痛を繰り返している
✔ 運動を始めたいけど何をしたら良いかわからない
✔ 体幹を鍛えたい
✔ 健康的な身体づくりをしたい
そんな方におすすめです✨
「運動が苦手だから不安…」
という方もご安心ください😊
今回は初心者向けの内容となっておりますので、初めての方でも無理なくご参加いただけます。
男性の方のご参加も大歓迎！
ご家族やご友人と一緒の参加もOKです🙆♀️
身体を整える第一歩として、ぜひ一緒に楽しく身体を動かしましょう♪
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【イベント詳細】
📅日時
2026年7月8日（水）
📍会場
自彊館（静岡県榛原郡吉田町神戸2167-2）
⏰受付
10:00～
⏰開始
10:30～
⏰終了予定
11:30頃
💰参加費
1,500円
👥定員
30名限定
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【お申し込み方法】
参加をご希望の方は、DMへご連絡ください🙏
定員になり次第受付終了となりますので、お早めにお申し込みください✨
皆さまのご参加をお待ちしております！
#藤接骨院 #ピラティス #体幹トレーニング
